Холистический подход в психотерапии. Холистический подход к определению «индивидуальное здоровье Холистическая психология
Английскими поэтами-метафизиками такая же идея была названа "принципом соответствия". Важная особенность этого подхода заключается в том, что, изучая циклы и паттерны большего целого (планет), мы можем узнать о циклах и паттернах самого человека.
Холистический подход не предполагает, что причинность представляет собой основной закон вселенной, так как, если вселенная действительно является единым целым, как может быть все в итоге причиной чего-то еще? Скорее, более уместный способ рассмотрения холистического подхода - это древний закон соответствий между частями целого. Карл-Густав Юнг называет этот закон соответствия "синхронностью", некаузальным связующим принципом, а в отношении астрологии указывает на то, что все, что родилось или было сделано в конкретный момент времени, неизбежно несет на себе качества этого момента. Юнг использует пример знатока вин, который может оценить просто по вкусу вина тип винограда, область, в которой он был выращен, и год сбора. Этот закон синхронности объясняет, почему гороскоп строится на момент первого вдоха человека, так как именно в этот момент времени новорожденный ребенок начинает свой индивидуальный ритм в гармонии с огромным целым всей окружающей его жизни.
Другой психолог, Зиппора Добинс, объясняет свой взгляд на синхронность следующим образом:
Я полагаю, что планеты - это, прежде всего, часть космического порядка, а их паттерны представляют собой очень полезные ключи к такому же порядку, который существует везде. Я думаю, что роль планет в поддержании или создании порядка минимальна по сравнению с их ценностью в качестве карты или плана порядка.
Эту же идею можно обнаружить в древней и современной литературе и философии. Эмерсон, например, пишет: "Законы, по которым организована вселенная, появляются вновь в каждой точке и будут управлять ей". Линкольн Барнетт продолжает: "Цель Эйнштейна в широчайшем смысле заключалась в том, чтобы показать, что все формы в природе - звезды, планеты, свет, электричество и, возможно, даже элементарные частицы - подчиняются одним и тем же универсальным законам". Основное использование и ценность астрологии - применение знания универсальных законов в нашей индивидуальной жизни.
Дэйн Радьяр, больше, чем любой другой современный астролог или философ, ясно и обстоятельно разъяснял холистический подход к астрологии, а также к психологии, философии и всем вещам, затрагивающим человека как индивидуальную личность. В течение последних пятидесяти лет Радьяр опубликовал десятки книг и сотни статей, рассматривающих астрологические, психологические, культурные и философские темы. К наиболее известным его работам относятся следующие: "Астрология личности" (1936), "Практика астрологии" (1968), "Паттерны рождения нового человечества" (1969), "Планетаризация сознания" (1970) и "Астрологическое исследование психологических комплексов и эмоциональных проблем" (1966). Кроме того, Радьяр развивал то, что он называет "гуманистической астрологией" - новый и современный подход к астрологии, который полностью совместим с современной психологией. Больше, чем любой другой автор, Радьяр представлял астрологию тонким и вдумчивым образом, который превосходно сочетается с наиболее многообещающим пониманием современной науки, философии и психологии.
Философия, лежащая в основе всех работ Радьяра, - это философия холизма, основная предпосылка которой заключается в том, что существование проявляется на всех уровнях в рамках целых, т.е. организованных взаимозависимых полей. Для Радьяра астрология является наиболее полным языком формы, структуры и ритма функциональных целых. В одной из своих первых книг "Астрология личности" Радьяр говорит об астрологии как о "алгебре жизни", т.е. о способе понимания порядка, свойственного всей жизни, индивидуальной и коллективной. В дальнейших работах он пишет об астрологии следующее:
Астрология, если мы внимательно рассмотрим, что она в силах интерпретировать и чему придать смысл, предстает символическим языком, в котором структура во времени и пространстве больших целых (подобно солнечной системе) связана со структурным развитием меньших целых (индивидуального человека или человечества как целого). Астрология - это практическое применение холистического философского подхода к существованию. Согласно этой философии, каждое существующее целое содержится в большем целом, которое, в свою очередь, представляет собой меньшее целое, содержащееся в еще большем целом. Существующая организованная система активности, следовательно, является как вместилищем меньшей системы, так и содержимым большей системы.
Астрология, как я понимаю ее, по существу имеет дело с циклами движения и космическими (или биокосмическими) ритмами. Она имеет дело с формой или гештальтом - со структурными принципами, свойственными каждой организованной системе активностей, следовательно, каждому целому. Это не вопрос буквального, прямого, внешнего влияния, оказываемого некоторым небесным телом на сущности, живущие на планете Земля. Астрология - это способ изучения и понимания устройства или организации определенных существенных функций и факторов в каждом организованном целом. В былые времена эта концепция выражалась как структурное соответствие между микрокосмом и макрокосмом; но первоначально в качестве микрокосма рассматривалась вся Земля, аналогичная по своей основной структуре целой вселенной. Только позднее, когда получил развитие процесс человеческой индивидуализации и из всеохватывающей и полностью контролирующей системы племенных сообществ начали появляться индивидуальные личности, такие индивидуальные личности начали рассматриваться как микрокосм - факт, подтвержденный словами Иисуса: "Царство небесное внутри вас".
Даже столь выдающийся ученый, как Тейяр де Шарден, подтверждает ценность холистического подхода к жизни, когда пишет, например, о том, что простое может быть понято только с точки зрения более сложного. Психолог Ролло Мей высказывает аналогичную мысль:
... это только половина истины, что организм должен быть понят с точки зрения более простых элементов, стоящих ниже его на эволюционной шкале; это так же верно, как то, что каждая новая функция формирует новую совокупность, которая обуславливает все более простые элементы в организме.
Холистический подход (холистический от древнегреческого холос???? — целый, цельный, целостный) – это определенный подход к лечению больного пациента, при котором значение имеет не только диагностика и лечение проявленного в данный момент заболевания, но и в большей степени учитывается вся совокупность физических, психических и социальных факторов, воздействующих на пациента и могущих явиться причиной проявленного и еще непроявленных заболеваний и прочих проблем данного пациента.
Холистическая медицина
Западная медицина рассматривает человеческое тело, как механизм, нуждающийся в ремонте.
Холистическая медицина рассматривает человеческое тело как сложную, постоянно изменяющуюся систему, окруженную биоэнергетическими полями, являющуюся частью еще более сложной системы.
Западные врачи рассматривают психику и тело отдельно, вверяя проблемы разума в руки психотерапевтов. Однако ум и тело неотделимы, как неотделимы и ментальные и физические проблемы.
Холистическая концепция
В современную эпоху технического прогресса, к моему глубочайшему сожалению очень мало внимания уделяется духовной природе человека. Холистическая концепция импонирует мне тем, что предполагает рассматривать физические, ментальные, эмоциональные, социальные и духовные аспекты человека в их взаимодействии, влиянии друг на друга и способах их совместного развития.
Холистическое лечение
При холистическом лечении , в соответствии с холистической концепцией , используются разнообразные системные средства: коррекция питания, физические упражнения и дыхательные практики, массаж и акупунктура (рефлексотерапия), гомеопатия и фитотерапия (лечение травами), психотерапия и психотерапевтические техники, изменение окружающей обстановки, изменение образа жизни, изменение отношения к себе, окружающим и к жизни.
Холистическое здоровье
После холистического исцеления или холистического выздоровления человек начинает ощущать осознанное стремление поддерживать — целостное здоровье целостного человека.
Первое упоминание о холистическом подходе к здоровью встречается более 5 тысяч лет назад в Древнем Китае. Древнекитайская система медицины ориентировалась на укрепление здоровья и на профилактику болезней, а не на лечение. Болезнь, согласно Древнекитайской системе ценностей считалась несчастным случаем вследствие потери внутренней гармонии и равновесия духа.
Древнекитайская медицина была основана на использовании: трав, акупунктуре, массаже, дыхательных и физических упражнениях, диетических предписаний и дисциплины духа.
На Западе впервые холистический подход к здоровью встречается в Древней Греции в эпоху Гиппократа за 4 века до н. э. Метод Гиппократа удивительным образом напоминает Китайский подход тем, что естественным признается состояние здоровья и гармонии с самим с собой и природой, а болезнь – это состояние дисгармонии.
Гиппократ холистически утверждал: «Человек есть универсальная и единая часть от окружающего мира, «микрокосм в макрокосме».
Гиппократ холистически подходил к больному, как единому целому, части единой природы. Медицинское искусство, по Гиппократу, заключается не только в воздействии на болезнь, но и в лечение больного человека как совокупности душевных и физических свойств.
Гиппократ считал, что на человека определяющим образом влияет окружающая среда. Она формирует телесные (конституция) и душевные (темперамент) свойства человека. Гиппократ выделял следующие факторы, влияющие на человека и на природу его заболеваний: климат, погода, ветер, вода, образ жизни привычки, питание. Основные принципы, которыми руководствовался Гиппократ в лечении: не навредить больному, помогать природе и согласовывать свои действия с усилиями природы в целях избавиться от болезни.
Холистическая модель
Итак, холистическая модель здоровья гласит что, болезни могут возникать в результате:
- нарушений в эмоциональном теле (неконтролируемые эмоции, негативные эмоции, стрессы)
- нарушений в ментальном теле (неправильное мировоззрение, неправильные мысли)
- нарушений в физическом теле (неблагоприятный образ жизни, включающий курение, потребление алкоголя и наркотиков, отсутствие физические упражнений)
- внешних влияний окружающей среды и в результате негативных контактов (неблагоприятные климатические условия и энергетика пространства).
Холистическая психология
Холистическая психология пропагандирует здоровый образ жизни и профилактику заболеваний. Согласно холистической психологии человек сам отвечает за свое здоровье, за его поддержание и укрепление, а исцеление возможно в сотрудничестве с целителем.
Ответственность за себя предполагает желание и способность человека осуществлять и поддерживать свои мысли, эмоции и стиль поведения в правильном состоянии, способствующем укреплению здоровья.
Эта ответственность распространяется также и на другие аспекты жизни человека - межличностные, социальные и семейные взаимоотношения и трудовую дисциплину.
Итак, если Вы хотите быть здоровыми, в качестве профилактики заболеваний и любых негативных состояний я могу порекомендовать проанализировать свои мысли, осознать свое поведение, а также их причины, сознательное устранить их, а также неподходящих Вам внешний влияний.
- Похожие записи
Философия холизма предполагает, что вся вселенная - это единая целостная система и что в этом огромном целом есть гораздо меньшие целые, структуры, функции и паттерны которых полностью соответствуют структурам, функциям и паттернам большего целого. Астрологи и философы средневековья использовали концепцию микрокосм-макрокосм, чтобы выразить эту идею, т.е. вся вселенная в миниатюре сосредоточена в человеке, а звездные паттерны, в свою очередь, рассматриваются как Огромный Человек или Космический Человек. Пример такого соответствия можно увидеть, сравнивая строение атома с нашей солнечной системой. Атом - это макрокосмическая солнечная система в миниатюре. Английскими поэтами-метафизиками такая же идея была названа «принципом соответствия». Важная особенность этого подхода заключается в том, что, изучая циклы и паттерны большего целого (планет), мы можем узнать о циклах и паттернах самого человека.
Холистический подход не предполагает, что причинность представляет собой основной закон вселенной, так как, если вселенная действительно является единым целым, как может быть все в итоге причиной чего-то еще? Скорее, более уместный способ рассмотрения холистического подхода - это древний закон соответствий между частями целого. Карл-Густав Юнг называет этот закон соответствия «синхронностью»,
некаузальным связующим принципом, а в отношении астрологии указывает на то, что все, что родилось или было сделано в конкретный момент времени, неизбежно несет на себе качества этого момента. Юнг использует пример знатока вин, который может оценить просто по вкусу вина тип винограда, область, в которой он был выращен, и год сбора. Этот закон синхронности объясняет, почему гороскоп строится на момент первого вдоха человека, так как именно в этот момент времени новорожденный ребенок начинает свой индивидуальный ритм в гармонии с огромным целым всей окружающей его жизни.
Другой психолог, Зиппора Добинс, объясняет свой взгляд на синхронность следующим образом:
Я полагаю, что планеты - это, прежде всего, часть космического порядка, а их паттерны представляют собой очень полезные ключи к такому же порядку, который существует везде. Я думаю, что роль планет в поддержании или создании порядка минимальна по сравнению с их ценностью в качестве карты или плана порядка.
Эту же идею можно обнаружить в древней и современной литературе и философии. Эмерсон, например, пишет: «Законы, по которым организована вселенная, появляются вновь в каждой точке и будут управлять ей». Линкольн Барнетт продолжает: «Цель Эйнштейна в широчайшем смысле заключалась в том, чтобы показать, что все формы в природе - звезды, планеты, свет, электричество и, возможно, даже элементарные частицы - подчиняются одним и тем же универсальным законам». Основное использование и ценность астрологии - применение знания универсальных законов в нашей индивидуальной жизни.
Дэйн Радьяр, больше, чем любой другой современный астролог или философ, ясно и обстоятельно разъяснял холистический
подход к астрологии, а также к психологии, философии и всем вещам, затрагивающим человека как индивидуальную личность. В течение последних пятидесяти лет Радьяр опубликовал десятки книг и сотни статей, рассматривающих астрологические, психологические, культурные и философские темы. К наиболее известным его работам относятся следующие: «Астрология личности» (1936), «Практика астрологии» (1968), «Паттерны рождения нового человечества» (1969), «Планетаризация сознания» (1970) и «Астрологическое исследование психологических комплексов и эмоциональных проблем» (1966). Кроме того, Радьяр развивал то, что он называет «гуманистической астрологией» - новый и современный подход к астрологии, который полностью совместим с современной психологией. Больше, чем любой другой автор, Радьяр представлял астрологию тонким и вдумчивым образом, который превосходно сочетается с наиболее многообещающим пониманием современной науки, философии и психологии.
Философия, лежащая в основе всех работ Радьяра, - это философия холизма, основная предпосылка которой заключается в том, что существование проявляется на всех уровнях в рамках целых, т.е. организованных взаимозависимых полей. Для Радьяра астрология является наиболее полным языком формы, структуры и ритма функциональных целых. В одной из своих первых книг «Астрология личности» Радьяр говорит об астрологии как о «алгебре жизни», т.е. о способе понимания порядка, свойственного всей жизни, индивидуальной и коллективной. В дальнейших работах он пишет об астрологии следующее:
Астрология, если мы внимательно рассмотрим, что она в силах интерпретировать и чему придать смысл, предстает символическим языком, в котором структура во времени и пространстве больших целых (подобно солнечной системе) связана со структурным
развитием меньших целых (индивидуального человека или человечества как целого). Астрология - это практическое применение холистического философского подхода к существованию. Согласно этой философии, каждое существующее целое содержится в большем целом, которое, в свою очередь, представляет собой меньшее целое, содержащееся в еще большем целом. Существующая организованная система активности, следовательно, является как вместилищем меньшей системы, так и содержимым большей системы.
Астрология, как я понимаю ее, по существу имеет дело с циклами движения и космическими (или биокосмическими) ритмами. Она имеет дело с формой или гештальтом - со структурными принципами, свойственными каждой организованной системе активностей, следовательно, каждому целому. Это не вопрос буквального, прямого, внешнего влияния, оказываемого некоторым небесным телом на сущности, живущие на планете Земля. Астрология - это способ изучения и понимания устройства или организации определенных существенных функций и факторов в каждом организованном целом. В былые времена эта концепция выражалась как структурное соответствие между микрокосмом и макрокосмом; но первоначально в качестве микрокосма рассматривалась вся Земля, аналогичная по своей основной структуре целой вселенной. Только позднее, когда получил развитие процесс человеческой индивидуализации и из всеохватывающей и полностью контролирующей системы племенных сообществ начали появляться индивидуальные личности, такие индивидуальные личности начали рассматриваться как микрокосм - факт, подтвержденный словами Иисуса: «Царство небесное внутри вас».
Даже столь выдающийся ученый, как Тейяр де Шарден, подтверждает ценность холистического подхода к жизни, когда пишет, например, о том, что простое может быть понято только с точки зрения более сложного. Психолог Ролло Мей высказывает аналогичную мысль:
... это только половина истины, что организм должен быть понят с точки зрения более простых элементов, стоящих ниже его на эволюционной шкале; это так же верно, как то, что каждая новая функция формирует новую совокупность, которая обуславливает все более простые элементы в организме.
Конец работы -
Эта тема принадлежит разделу:
Астрология, психология & четыре стихии
На сайте сайт читайте: "астрология, психология & четыре стихии"
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ:
Что будем делать с полученным материалом:
Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
Твитнуть |
Все темы данного раздела:
Энергетический подход к
астрологии и его использование
в консультировании
Москва
Центр астрологических
исследований
9
Стефан Арройо
Астрология, психология & четыре стихии: Пер. с англ. О. Матвеевой. - М.: ЦАИ, 1997 .-264 с.: ил
ISBN 5-86721-108-8
Эта книга Стефана Арройо, автора известного бестселлера «Аст
Астрологии гарантировано признание современной
психологии, потому что астрология представляет
собой совокупность всех психологических
знаний древности.
Карл-Густав Юнг
* * *
Почему и как
Хотя многие современные астрологи (а также не астрологи) проводят статистическое исследование астрологических
предпосылок, мы должны осо
Универсальные принципы
Multa renascentur, quae jam cecidere cadentque, quae nunc sunt in honore...
(Многое из того, что давно было предано забвению, воскреснет снова, а многое из того, к чему сегодня
Причинный подход
К вопросу «почему астрология работает?» можно подходить с разных позиций. Если рассматривать астрологию в причинной структуре, то существует большое количество свидетельств, подк
Символический подход
Другой подход к астрологии, который может быть назван символическим подходом, рассматривает планеты и знаки как символы космических процессов и универсальных принципов. В ка
Энергетический подход
В настоящее время холистическая философия является для многих людей наиболее эстетическим и интеллектуально удовлетворяющим подходом к астрологии. Однако есть еще один подход к астр
Преподавателя и студента
Астрология может помочь нам относиться друг к другу как к отдельным, индивидуальным личностям, в то же время осознавая, что все мы части одной вселенной, просто различные проявлени
Астрологов-консультантов
Любой, кто имел прямое отношение к астрологической сфере в течение последних нескольких лет, хорошо осведомлен о трудностях,
Карт рождения
Астрология:
язык энергии
Хотя астрология обычно описывалась с точки зрения символизма, кармы, синхронности, психологических функ
Зодиакальные знаки как энергетические паттерны
Четыре стихии (огонь, земля, воздух и вода) - это основные строительные блоки всех материальных структур и органических целых. Каждая стихия представляет основной вид энергии и со
Мутабельный: Рыбы
Ключевая концепция
Целительное сострадание ко всем, кто страдает.
Планета здесь будет окрашена данными качествами
Стремления души, идеализм, вдохновение, уя
Четвертый дом
Четвертый дом - это сфера непосредственного действия на эмоциональном и духовном уровне. Все действия на этом уровне опыта обязательно обусловлены факторами, на
Восьмой дом
Срединный водный дом, восьмой дом, представляет потребность найти эмоциональную надежность и духовную уверенность. Люди с акцентом этого дома в картах рождения неизб
Двенадцатый дом
Падающий водный дом, двенадцатый дом, - это сфера обучения на эмоциональном и духовном уровне. Это обучение происходит через постепенный рост осознания, сопрово
Десятый дом
Угловой земной дом связан с действием на материальном
уровне; этот дом традиционно считается представляющим
Второй дом
Ключевое слово срединного земного дома - это материальная надежность. Это объясняет, почему второй дом связывается с деньгами, заработком, имуществом и желанием контролировать вещи и людей
Шестой дом
Падающий земной дом - это шестой дом, который связан с работой, здоровьем и обязанностями. Когда мы увидим, что основной принцип шестого дома - это обучение через непосредственный опыт в
Первый дом
Угловой огненный дом - это первый дом, представляющий индивидуальность в действии, фазу жизни, в которой человек отождествляется с определенным нацеленным действием. Люди с сильным
Пятый дом
Срединный огненный дом, пятый дом, представляет поиски индивидуальной уверенности и надежности. Люди с акцентом этого дома ищут надежное чувство своего «Я», отождествляясь
Девятый дом
Падающий огненный дом, девятый дом, представляет обучение на уровне индивидуальности, другими словами, познание того, что вы реально собой представляете. Из этого ос
Седьмой дом
Угловой воздушный дом, седьмой дом, символизирует действие на общественном и интеллектуальном уровне. Поскольку основным значением седьмого дома являются взаимоотношения оди
Одиннадцатый дом
Срединный воздушный дом - это одиннадцатый дом, представляющий поиски общественной и интеллектуальной уверенности и надежности. Люди с сильным акцентом одиннадцатого дома в натальных
Третий дом
Падающий воздушный дом, третий дом, - это сфера обучения на интеллектуальном и общественном уровне. Поэтому он представляет все формы обмена информацией, таки
Четыре стихии
В терапии полярности (а также в Аюрведе) стихия воздуха связывается с нервной системой, умственным восприятием и выражением. Огонь - это согревающий и сообщающий энергию принцип к
Экологический энциклопедический словарь. - Кишинев: Главная редакция Молдавской советской энциклопедии . И.И. Дедю . 1989 .
Смотреть что такое "ХОЛИСТИЧЕСКИЙ ПОДХОД" в других словарях:
Холистический подход - Любой подход, где акцент делается на целостной личности. а не на сс составных частях. Примером холистического подхода служит гештачьттерапия, когда пациента поощряют развивать чувство целостности и самосознание. Психология. А Я. Словарь… … Большая психологическая энциклопедия
- [англ. holism от гр. holos целый, весь] оценка свойств системы в целом с последующим изучением (в случае необходимости) ее частей. Экологический словарь, 2001 Подход холистический (англ. holism от гр. hol … Экологический словарь
Это статья о неакадемическом направлении исследований. Пожалуйста, отредактируйте статью так, чтобы это было ясно как из её первых предложений, так и из последующего текста. Подробности в статье и на странице обсуждения … Википедия
НАРРАТИВНЫЙ АНАЛИЗ - качественный анализ материала нарративного интервью (биографического или тематического). Основные методологические разработки Н.А. связаны с именами Ф. Шютце (Fritze Schutze), В. Фишера (Wolfram Fischer), Г. Розенталь (Gabriele Rosenthal), Дж.… … Социология: Энциклопедия
Первый американский X. появился в 1974 г. в Нью Хейвене (штат Коннектикут). К 1993 г. в США функционировало свыше 150 X. X. осуществляет холистический подход к смертельно больным людям, предлагая мед. помощь и оказывая внимание духовным,… … Психологическая энциклопедия
Самоактуализация - процесс развития человеком своих потенциальных способностей. * * * (self actualization) – 1. термин, первоначально введённый автором организменной теории К. Гольдштейном для обозначения ведущего для человека мотива осознавать и реализовать все… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
Наука о психической реальности, о том, как индивид ощущает, воспринимает, чувствует, мыслит и действует. Для более глубокого понимания человеческой психики психологи исследуют психическую регуляцию поведения животных и функционирование таких… … Энциклопедия Кольера
Антикризисное управление - (Crisis management) Содержание Содержание 1. Понятие «» 2. Принципы стратегического антикризисного управления 3. Кризисные факторы 4. Направления антикризисного управления 5. Универсальные средства антикризисного управления 6. Смена ориентации… … Энциклопедия инвестора
X. з. (целостное здоровье) адресуется к целостному чел. Первое упоминание о холистическом подходе к здоровью обнаруживается в Китае, в царствование Желтого императора Хуань Ти, почти 4 тыс. лет назад. Эта система медицины, ориентированная на… … Психологическая энциклопедия
В последние годы в нашей стране и за рубежом формируется новое научное направление «психология здоровья». Эта отрасль знаний представляет собой синтез психологии и валеологии. Валеология является наукой об индивидуальном здоровье человека и… … Психотерапевтическая энциклопедия
Книги
- Шведский холистический массаж для начинающих (DVD) , . Шведский холистический массаж (от английского holistic - "цельный, целостный")был разработан по системе П. Х. Линга Тови Браунинга - остеопатом и массажисткой, рефлексотерапевтом. В основе…
- Практическое руководство для Гештальттерапевтов , Харм Сименс. Люди, которые ищут контакта с Гештальттерапевтом, сознают свой разлад с жизнью, но не всегда могут прийти к первопричине. Холистический подход Гештальттерапии даётлюдям с различными…
Я как-то никогда не встречалась с этим словом, хотя ангилийский язык идет со мной по жизни. Сейчас замечаю его достаточно часто, но тогда, услышав впервые, я не сразу подобрала этимологию слова - тут подходит и whole, и слово holy ассоциируется у меня с тем же корнем, чисто интуитивно.
Сейчас оно приобрело дополнительную окраску - "основа", я чувствую его как некий базис, который дает направление и широту жизни, понимания, осознания.
Об этом очень хорошо рассказано Холистический подход к жизни, начавшись с массажа , сейчас проявляется во всем.
Массаж связал в моем сознании физический и психический планы. Я в полноте прочувствовала, что это не отдельные части меня, а единое целое, взаимосвязанное, переплетенное.
В современном мире телу отведена незавидная роль - оно является статусным предметом, чем-то подчиненным и вынужденным соответствовать стандарту красоты и формы. Как может человек сохранять целостность, если не дает себе право быть самим собой на телесном уровне - уровне максимально приближенном к действительности, к "здесь и сейчас"? Как может быть целостным человек, не дающий себе право на истинное здоровье, при котором не гасятся симптомы простуд и вирусных инфекций, не заменяется свой собственный иммунитет на химический, не откачивается жир хирургическим путем, не разглаживается кожа с помощью уколов ботокса?
Перечислять можно бесконечно - способов подмены здоровья видимостью здоровья, природной красоты красотой искусственной очень много. Я сейчас акцентирую внимание не на самих способах, а на том, что это стало нормой, обыденностью, которую уже никто не замечает.
Таким образом, целостность человека разрушается на самом базовом - материальном уровне.
Что тут говорить об уровнях более тонких.
Сейчас у меня достаточно активная социальная жизнь - и каждый день наблюдаю своих однокурсниц и преподавателей - людей, разных возрастов и разного социального статуса, не знакомых с понятием "холистический" и не "собирающих жизнь воедино", не наблюдающих, не ищущих. Когда-то я была такой же, причем достаточно тяжелым случаем. Я очень хорошо помню то ощущение себя.
Сейчас я с ужасом думаю о том, какое количество сил я тратила впустую: на чужих людей, желающих подкормиться энергией надармовщинку, на собственные "глюки" и надстройки... Не то, чтобы я подчистую избавилась от всего и теперь почиваю на лаврах... Нет. Жизнь ставит новые задачи, сажает в очередную лужу, бьет по голове.. Такова функция жизни - учить нас, расширять наше сознание, направлять на новые вершины, вдохновлять на творчество... Открывать новые горизонты.
Однако, осознав взаимосвязь физического, биоэнергетического и психического планов, данный процесс идет совсем иначе. Всегда, даже в самой черной эмоциональной дыре получается найти силы для ее преодоления. Если нет возможности преодолеть, находятся силы её принять и наблюдать, что значительно облегчает ситуацию. Для этого была проделана больша работа с Лешей.
В соей психотерапевтической и интегративной работе Леша руководствуется необходимостью предоставить человеку разные инструменты для преодоления кризисной ситуации и всячески поддержать его в прцессе собирания себя, обретения целостности.
Втянувшись в этот процесс невозможно от него отойти - так сильно меняется жизнь - её наполнение, её качество, её цвета. При этом, меняясь сам, меняешь и собственную действительнось.
Порою вещи, ни капли от тебя не зависящие, складываются именно так, как нужно. Причем ты не всегда знаешь, что именно нужно, но получается очень правильно. В таких случаях говорят - это удача. Я всегда считала себя неудачницей - занимаю самую медленную очередь в магазине, опаздывая пропускаю нужную маршрутку, из 35 выученных экзаменационных билетов вытаскиваю 36, который не знаю.. Это преследовало меня всю жизнь, пока я не столкнулась с холистической практикой, не научилась собирать себя воедино, жить "здесь и сейчас", наблюдать, быть внимательной.
Удивительным образом развивается интуиция. Она работает как своеобразная антенна. В первую очередь это проявлено в работе с людьми.
Обучая нас, Леша уделяет большое внимание работе с пространством, в которм мастер и клиент соединены. Мне удалось прочувствовать это будучи еще клиенткой. В процессе самого первого массажного сеанса я остро почувствовала эту связь, и она была законной, её не нужно было разрушать, как в большинстве случаев безличной, чисто механической работы массажиста с клиентом.
Позже я поняла, что подобные связи существуют в большом количестве между человеком и природой, другими людьми, какими-то действительно важными, наполненными жизнью предметами. такова связь человека с иконой, святым местом, чистой водой, настоящими произведениями искусства, камнями и минералами... перечислять можно до бесконечности. Любое чувство восторга, трепета, удивления перед прекрасным, чистым, живым имеет именно такую природу. Просто с возрастом, с увеличением нагрузки, количества разных "важных" дел, задач и прочего мы отрываемся от "действительной" действительности.
В качестве примера приведу недавнюю ситуацию. Устала накануне, не смогла встать вовремя - опаздываю на пару на 15 минут.
А у нас в училище все очень строго - контролеры стоят на входе и записывают опоздавших. И преподавательница не в простоте душевной, очень уязвляют её самолюбие опоздания. А потом директор вызывает к себе провинившихся и т.д. и т.п.
То есть на слово "опаздываю" накручено столько разных смыслов и повинностей, что все ужасно нервничают, переживают, если случается опоздать. Раньше, всю дорогу, пока я еду - 30 минут - до училища, я бы сидела как на иголках, тряслась и переживала. Всю мою жизнь опоздание было для меня своеобразным пунктиком. И сейчас я очень внимательно к этому отношусь, но уже по другой причине - я дорожу собственным временем. Успевая и работать, и учиться, и отдыхать, я очень ценю свое время. Но уж если вышел казус... Все мы люди - иногда нужно лишних 15 минут провести в кровати, чтобы нормально проснуться.
Страшное дело - привычка. Уже выйдя из дома, я обнаружила, что на эмоциональном плане у меня бешенное движение, я думаю о преподавательнице, мысленно что-то ей говорю, смотрю на часы каждые 2 секунды, хотя и так понятно - 15-20 минут от пары пройдет к моему появлению.
Отследив ситуацию, я остановилась, сделала несколько глубоких вдохов-выдохов, прочувствовала собственное тело, нашла место мышечного напряжения, расслабилась, еще подышала. Дальше пошло само по накатанной - субботнее утро во всей красе ворвалось в мое сознание - голубое небо, еще рассветное, влажность и мягкость теплого воздуха, запах влажной земли, ветки деревьев без листьев. Вот моя действительность. Я еще не приехала в училище. Преподавательница с меня еще не требует объяснений.
Доехала с большим удовольствием пялясь в окно. На входе никого не встретила. Преподавательница мне ничего не сказала.
Когда девчонки меня спросили, почему на меня единственную она никогда не кричит, когда я опаздываю, я пожала плечами. Потому что я в течение получаса не настраивалась на то, что она будет кричать. Потому что я не боялась того, что она будет кричать. Потому что я готова была просто извиниться, если бы она стала кричать, но при этом не дала бы ей возможности вывсти меня из состояния равновесия.
И это не единичный случай. Я заметила, что внутренняя собранность и живое спокойствие заставляет людей иначе с тобой общаться, а преодоление кризисных межличностных ситуаций становится более легким и продуктивным. Где нужно - появляется металл в голосе, где нужно - шутка, разряжающая ситуацию, а иногда и внешнее согласие при внутренней твердости и покое. Более того - внешние обстоятельства складываются удачно, правильно, так как нужно.
Все это экономит такое количество энергии, что получается наполнять жизнь активной творческой и познавательной деятельностью, отслеживать и решать какие-то глубинные, ключевые проблемы, быть по-настоящему полезной и внимательной с близкими людьми, помогать людям, приходящим за помощью - улучшается качество жизни во всех её проявлениях.
Быть целостной и внимательной каждое мгновение жизни у меня пока не получается, и я думаю, что это дорога длинною в жизнь. Но я очень благодарна Леше, за то, что он открыл мне такой способ жить , благодаря чему я получила это умение, желание и знание. Об этом невозможно забыть, это невозможно утратить.
Я всей душой желаю, что каждый в своей жизни приобрел такое качестов жизни.