Все о тюнинге авто

Хорошая мазь от ушибов и переломов. Мази от ушибов – какая лучше

Ушиб – это повреждение мягких тканей. В повседневной жизни с различными видами ушибов, мы сталкиваемся очень часто. Наиболее травмоопасными периодами являются лето и зима, поэтому необходимо подготовиться к сезону, приобретя специальную мазь от ушибов.

Что такое ушиб

Как уже сказали выше – это повреждение мягких тканей путем быстрого механического воздействия (к примеру, при падении). При ушибе не повреждается кожный покров, но возникают нарушения функций поврежденной части тела. Основные симптомы:
  • болезненность,
  • появление и гиперемия (покраснение) поврежденной области.
Части тела имеют различную устойчивость к ушибам: кости и сухожилия – более устойчивы, а мышцы и внутренние органы являются основным местом ушибов. Самые распространенные виды ушибов – ушиб колена и голени, ушиб локтевого сустава. Как лечить ушиб колена или других частей тела – рассмотрим дальше. Обнаружив симптомы ушиба, оказывается первая помощь, которая заключается в том, чтобы обездвижить область ушиба и наложить компресс с тугим бинтом. Это позволит уменьшить опухоль и другие симптомы. Компресс устанавливают на 1,5-2 часа, а потом разбинтовывают, чтобы место ушиба не онемело. После того, как первая помощь оказана, применяют мазь от ушибов (обычно в течение 10 дней).

Основные характеристики применяемых мазей

Для лечения ушибов задействуют несколько видов мазей, которые можно разделить на следующие группы:
  • мази на основе природных экстрактов,
  • охлаждающие мази,
  • разогревающие мази.

Мази от ушибов с нестероидными противовоспалительными средствами

Нестероидные противовоспалительные средства или НПВС обладают, прежде всего, анестезирующим действием, поэтому их применение особенно необходимо для оказания помощи в первые дни после ушиба. Также они производят сильный противовоспалительный эффект, что полезно для снятия отека. Основными компонентами мазей против ушибов этой группы являются: ибупрофен, диклофенак, .

Мази на основе природных экстрактов

Мази с экстрактами не содержат особых обезболивающих веществ, однако они незаменимы на более поздних стадиях лечения ушиба. Наиболее эффективными считаются: окопник, живокост, бодяга-форте. Последний препарат особенно хорош, так как обладает сильным рассасывающим действием и быстро снимает опухоль.

Охлаждающие мази

Охлаждающие мази против ушибов применяют, чтобы снять воспаление и уменьшить болевой синдром. В их состав входят ментол, арника и некоторые другие элементы, которые охлаждают поверхность кожи. Среди таких препаратов особенно популярны: витатека, арнигел и другие.

Разогревающие мази при лечении ушибов

Разогревающие мази против ушибов также способствуют уменьшению гематом за счет повышения циркуляции крови. Применяются до 4-х раз в день на первых стадиях терапии. Мазь необходимо втирать не более недели. Основными препаратами считаются финалгон, никофлекс. При выборе того или иного вида мази необходимо проконсультироваться с врачом. Только он определит конкретное место и глубину ушиба, а также даст рекомендации, когда можно снять повязку и проконсультирует по поводу продолжительности лечения.

Преимущества мазей для лечения ушибов

Применение мазей основано на их доказанной эффективности, а также на том, что это препараты наружного применения, оказывают местную помощь, а значит их вредное воздействие на организм минимально. Основными преимуществами можно назвать:
  • умеренное влияние на организм,
  • эффективное снятие боли и уменьшение гематом,
  • хорошо проникают в подкожную клетчатку и связочный аппарат,
  • быстро восстанавливают функции поврежденного места.

Особенности клинической картины и первой помощи при отдельных видах ушибов суставов

Частыми видами ушиба являются ушиб коленного сустава и ушиб локтевого сустава и плеча.. Данные виды ушиба не относятся к тяжелым. Часто встречается у детей, занятых активными видами спорта: бегом, катанием на велосипеде, лыжах и т.д. В большинстве случает исходы благоприятные – полное выздоровление.

Ушиб колена: что делать?

Ушиб коленного сустава возникает от удара о твердую поверхность коленом. В международном классификаторе болезней (МКБ) версии 10 травмы колена имеют код S80-S89. Диагностируется по отеку, болям и затруднениям движений в колене, с помощью рентгенографии и УЗИ коленного сустава. Фото рентген применяют для исключения перелома. Если врач диагностирует ушиб коленного сустава, то назначается в первые два дня холод на поврежденную область, а затем – усиленное прогревание.

Первая помощь при ушибе локтя или плеча

Ушиб локтевого сустава и плеча возникает от падения, удара или толчка. В МБК 10 травмы локтей имеют код S50-S59. Особенностью данного вида ушиба является то, что возникает очень сильный отек и образуются костные нарастания. Лечение применяется обычное, оказывается первая помощь и обязательна косыночная повязка на руку и холод. Прежде всего, применяют мази НПВС.. Ушиб колена, ушиб локтевого сустава, плеча и прочие виды ушибов требуют тщательного подхода к лечению (чаще всего в домашних условиях), во избежание осложнения. Сильный ушиб колена в будущем может привести к воспалению мениска, кровоизлиянию в суставную область и как следствие вылиться в хромоту и ограничение подвижности. Именно поэтому, диагностировав ушиб колена, необходимо проводить долгую соответствующую терапию и ходить на повторные осмотры для профилактики осложнений травмы.

Общие правила применения мазей против ушибов

Прежде всего, необходимо ориентироваться на возраст больного. Для детей показаны препараты с малыми дозами, поэтому применение их у взрослых не вызовет должного эффекта. Также, подбирая мазь против ушибов, необходимо основываться на своем самочувствии. Если появится аллергия на какой-либо компонент – мазь нужно срочно снять с применения в домашних условиях. Основные виды проявления аллергии на мазь: опухоль, краснота, появление сыпи и волдырей. Первая помощь – наложить лед на поврежденное место в течение 30 минут после травмы. После этого используют мазь. Однако разогревающие мази показаны только со 2-3 дня после получения травмы. До этого, чтобы снять отек используют охлаждающие мази. Ушиб можно быстро вылечить в домашних условиях, будь то ушиб носа, травма на лице, ушиб плеча или посттравматический отёк. Таким образом, мази являются отличным терапевтическим средством при ушибах различной локализации, будь то ушиб плеча или носа, травма на лице, или посттравматический отек. В представленном ниже видео вы можете узнать, как приготовить мазь от ушибов в домашних условиях

Закрытые травмы, разной природы сдавления отдельных участков тела могут приводить к нарушению целостности мягких тканей. Внутренние, подкожные кровоизлияния, образующие гематомы, отек – обязательное следствие травмы. Снижению риска развития осложнений способствует первичная помощь. Чтобы правильно ее оказать, важно знать, какую мазь использовать при различных ушибах и растяжениях, например, колена илистопы.

На месте повреждения образуются кровоизлияния — гематомы

Врачи-травматологи рекомендуют начинать лечение растяжения сухожилий и мышц, вывихов стопы или колена средствами, которые имеют гелеобразную консистенцию. Гель легко проникает в ткани с нарушенной целостностью (как в случае ссадин). Затем можно переходить к использованию кремов или мазей.

В зависимости от действующих веществ, входящих в состав средств от синяков, можно выделить несколько групп:

  • нестероидные (НПВС) – помогают снимать степень воспалительного процесса, болевых ощущений;
  • мазь против гематом – содержит в своем составе преимущественно природные, натуральные компоненты, которые способствуют рассасыванию скопившейся крови;
  • мазь от отеков – это уже упомянутые НПВС, препараты с натуральным составом, которые устраняют отек быстро;
  • разогревающие составы – также направлены на снятие болевого синдрома, возникающего из-за повреждения или растяжения мышц и связок разных частей тела: стопы, колен или руки.


В зависимости от оказываемого действия препараты делятся на несколько групп

Четкое понимание того, какая мазь подходит для того или иного случая, гарантирует правильное применение.

Устранение гематом и синяков

Очень часто сильный ушиб приводит к образованию под кожей . Может развиться отек, его концентрация в области стопы, локтя, колена угрожает здоровью. Для устранения состояния можно использовать ряд препаратов:

  • Express синяк. В составе известная многим Бадяга или экстракт губки Spongilla lacustris fragilis. Чем быстрее начать использовать средство, тем меньше времени потребуется для полного устранения кровоизлияния (особенно это значимо для колена).
  • Синяк-off. Гель содержит экстракт пиявки. Способствует устранению синяков, их быстрому исчезновению. Помогает снимать отек.
  • Индовазин. Относится к противовоспалительным составам нестероидного типа, что обеспечивает комплексное воздействие. Следует помнить, что гель не рекомендован для детей, не достигших 14-летия, больных язвенными формами нарушений ЖКТ, во время вынашивания ребенка и кормления грудью.


Гематомы на лице

Ушиб лица не редкость, возникнуть он может по разным причинам. При появлении гематомы поврежденный участок сначала охлаждают, а затем прогревают. Ушиб лица, сопровождающийся образованием гематомы, лучше лечить мазями, обогащенными витамином К. Это вещество способно проникать глубоко в поврежденные ткани и рассасывать кровь.

Волшебная сила арники

Гель на основе этого растения – одно из лучших средств от . Обладает комплексным действием. Рекомендован при гематомах, ушибах (например, стопы или руки), болях мышц. Показаны мази, кремы на основе арники также в случае ссадин, растяжений, вывихов. Не рекомендовано использовать для детей, беременных.

На рынке представлен целый ряд средств, содержащих арнику (примеры приведены ниже). Какой лучше выбрать, можно определить с помощью врача.


Лекарственные препараты на основе арники хорошо себя зарекомендовали

Гепарин и троксерутин

Гепариновая мазь – лучший ответ на вопрос о том, какая мазь поможет при ушибах связок, мышц. Анестетик бензокаин незаменим для устранения болевого синдрома – неотъемлемого спутника вывихов голеностопа или колена. Не рекомендуется использовать при наличии ссадин.

На фото приведены примеры средств, содержащих гепарин натрия:


При повреждениях применяются средства с гепарином натрия

Троксерутин активно применяется от ушибов и растяжений сухожилий, мышц руки, стопы или колена, разной степени вывихов, устраняя боль и отек. Снижает активность воспалительного процесса.

Лечебный коктейль с декспантенолом

Разогреваем поврежденные места

Сильный ушиб голеностопа, возникающий вследствие этого отек у сопровождается сильной болью. Также можно наблюдать растяжение связок, мышц. Решая, какая мазь окажет анальгезирующий эффект, улучшит циркуляцию крови в области колена, стопы, голеностопа, стоит обратить внимание на согревающий гель. Это синтезированные препараты, состоящие из змеиного или пчелиного яда, масел. Следует помнить, что применять при наличии ссадин, других повреждений кожи руки, других частей тела такие средства не рекомендовано. Согревающий гель выпускается под разными названиями:


В аптеке предлагается множество средств с согревающим эффектом

Нестероидные средства

Любой гель, относящийся к классу НПВС, хорошо устраняет ушибы стопы, колена, голеностопа. Интересное замечание: лечение растяжения связок этими средствами рекомендуется для спортсменов с целью быстрого обезболивания, устранения воспаления. Также средство помогает снимать отек. Следует помнить, что НПВС имеют большое количество побочных эффектов, поэтому лучше не использовать при травмах у детей. Наличие ссадин, других нарушений целостности кожи также является противопоказанием. Пример согревающих кремов, мазей, гелей – диклофенак. Его можно применять для лечения спортивных и других травм, сопровождающихся растяжением или даже повреждением связок, мышц (например, в зоне стопы).

Мазь от ушибов – это средство, уменьшающее болевой синдром, отечность и эффективно рассасывающее имеющиеся синяки, гематомы.

Ушибом называют повреждение мягких тканей, травма обычно закрытая, причина – механическое воздействие предмета, объекта большой силы. После воздействия внешней силы сразу же появляется отек и кровоизлияние вовнутрь, в близлежащие ткани. Боль может быть разная по интенсивности, поэтому зась от ушибов применяют часто для снятия боли.. Если удар пришелся на поверхность голени, надкостницу, локтевой нерв, болевые ощущения бывают очень острыми, вплоть до шока.

Степень тяжести ушиба зависит не только от силы, но и от той части тела, на которую он воздействовал. Если в зоне ушиба много мягких тканей и лимфоузлов, кровоподтеки могут быть обширными, в местах, где подкожной клетчатки меньше, кровоизлияния будут точечными. Также ушиб может повредить близлежащий орган, если удар приняла голова, возможно сотрясение мозга. Ушиб живота чреват разрывами органов, например, селезенки. Любой удар по кости может спровоцировать гемартроз – кровоизлияние в суставную полость.


Фаланга пальца после ушиба может болеть из-за подногтевой гематомы, в грудной клетке часто образовываются кровоизлияния в плевру. Именно поэтому мазь от ушибов – это первичная помощь, которая не заменяет лечения в случаях сильной травмы.

Каковы симптомы ушиба легкой степени, не требующие обращения к врачу? Можно использовать не только мазь от ушибов, но и различные гели и растворы, если есть такие признаки:

  • Небольшой отек на месте травмы;
  • Ушиб закрытый, без повреждения кожных покровов;
  • Боль терпимая, появляется только при касании места ушиба;
  • Синяк, который не распространяется и проходит в течение одной-двух недель.

Мазь от ушибов должна обладать следующими свойствами:

  • Снимать болевые ощущения;
  • Нейтрализовать отечность;
  • Обладать противовоспалительным действием;
  • Обладать рассасывающим действием;
  • Мазь от ушибов одлжна иметь охлаждающий эффект;
  • Хорошо проникать в подкожную клетчатку (всасываться).

В этой связи, наиболее эффективны средства в форме геля, они лучше и быстрее проникают через клеточные мембраны в поврежденные ткани. В дальнейшем можно использовать этот же препарат, но уже в другой лекарственной форме – в виде мази.

Мазь от ушибов на основе нестероидных противовоспалительных веществ

Чрезвычайно результативна мазь от ушибов, которая содержит нестероидные противовоспалительные вещества (НПВП). В отличие от синяков, где травмирование тканей не такое глубокое, ушиб требует более серьезной местной терапии. Поэтому целесообразно применять мазь от ушибов, гель, содержащие ибупрофен, диклофенак, кетопрофен.

Мазь от ушибов наносится на место повреждения легкими движениями около трех-четырех раз в сутки в зависимости от степени всасываемости. Если кожные покровы повреждены, применение мази исключено, чтобы не вызвать дополнительного воспаления и раздражения. В таких случаях показана обработка раны антисептиком и холодовой компресс. Если площадь отека велика и подкожная клетчатка под ним уплотнена, то всасываемость препарата заметно снижается. В таких ситуациях мазь от ушибов нужно применять чаще.

Мазь от ушибов на основе бадяги

Мазь от ушибов может включать в состав бадягу, которая давно известна своими рассасывающими и противоотечными свойствами. Хорошие результаты дают мази, на основе вытяжки из трав и растений. Мазь Окопника, который еще часто именуют живокостом, нейтрализует отеки, рассасывает гемартрозы, обладает анестезирующим действием. Кроме того, если ушиб пришелся на кость, мазь с окопником активизирует восстановление хрящевых клеток и снимает воспалительный процесс.

Мазь от ушибов на основе гепарина

Также показано применяется мазь от ушибов и гели, содержащие гепарин, который обладает антикоагулянтным эффектом, способствует скорейшему рассасыванию скопившихся под кожей кровяных сгустков и стабилизирует состояние мелких капилляров (Гепариновая мазь, Лиотон). Результативны и комплексные местные средства, которые и снимают воспаление, и снижают отечность – Индовазин или Долобене. Следующим этапом местной терапии может стать применение мазей, которые улучшают циркуляцию крови и процессы обмена в поврежденных мягких тканях, это мази на основе пчелиного, змеиного яда, согревающие средства – Финалгон, Эспол, Апизатрон.

Мазь от ушибов не следует применять более семи дней, по истечении этого срока боль должна стихнуть, отеки - уменьшиться. Если сохраняется гематома, это считается нормой до двух недель. Любой симптом ушиба, который невозможно снять препаратами местного назначения в течение недели, указывает на более серьезную, глубокую травму, которая требует квалифицированной медицинской помощи.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность - "Лечебное дело"

По статистике, нижние конечности чаще всего страдают от ушибов - травм мягких тканей, при которых целостность кожи остается неизменной.

Разные ткани в неодинаковой степени подвержены ушибам - наименее устойчив подкожный жир, наиболее стойки мышцы. После ушиба ноги в зоне бедра чаще всего происходит разрыв множества мелких сосудов, возникает крупная гематома, а ушиб голени и икроножной мышцы редко сопровождается сильным кровоизлиянием.

Ушибы чаще возникают при мелких бытовых травмах. Это могут быть падение или удар твердым предметом. Нет человека, который бы не знал, что такое удариться о косяк, дверь, растянуться на мокром полу, катке или на скользкой дороге. Ушиб можно заполучить на уроке физкультуре, во время игры в футбол, спортивных тренировок.

Симптомы травмы обычно появляются сразу же, ведь происходит сдавливание тканей и разрыв капилляров, лимфатических сосудов.

Симптоматика в месте ушиба следующая:

  • боль разной степени тяжести;
  • отек ноги;
  • появление синяка;
  • покраснение кожи.

Обычно травма мягких тканей ноги не бывает серьезной, ее можно лечить в домашних условиях. В стационаре лечат лишь те ушибы, которые привели к разрыву сухожилий, перелому костей, что случается нечасто.

Как действуют мази при ушибах

Мазь - одно из лучших и безопасных средств, которое можно применять без последствий для здоровья при ушибе ноги. При легких травмах действия таких мазей хватает для полного выздоровления и восстановления больной зоны тела.

Определить, что поход к врачу необязателен, можно по таким признакам:

  • болевой синдром не сильный, возникает только при касании места ушиба;
  • отек слабый, не распространяется далеко за пределы синяка;
  • синяк поверхностный, глубокие ткани не затронуты;
  • нет повреждения кожи;
  • не нарушена двигательная функция конечности.


В остальных случаях мази тоже можно использовать, но вкупе с консервативным лечением - повязками, ношением шины, уколами и т. д.

Существует несколько групп наружных средств, которые действуют по-разному в зависимости от вида активных компонентов. Ингредиенты в средствах могут сочетаться, поэтому их действие будет комбинированным.

Основные эффекты мазей такие:

  1. Снятие боли. Боль порой довольно сильная, но кратковременная (например, при сдавливании нерва), а иногда существует длительно и уходит по мере заживания синяка. Обезболивающие компоненты, преимущественно нестероидные противовоспалительные средства, способствуют устранению боли, воспалительного процесса, обладают мощным противоотечным эффектом.
  2. Улучшение кровообращения. Мази с местно-раздражающим действием усиливают локальный кровоток, в результате продукты воспаления быстрее отводятся из тканей, регенерация места ушиба протекает скорее.
  3. Рассасывание гематомы. Для воздействия на синяк в крем добавляют гепарин или другие антикоагулянты. Именно за счет них гематома скоро проходит, ведь кровь перестает застаиваться.
  4. Отвлекающий эффект. Обычно это препараты с ментолом, который охлаждает кожу и дает ощущение снижения боли.

Важно! В некоторых кремах в составе есть компоненты, укрепляющие стенки сосудов; мази могут содержать вещества, расслабляющие мышцы, чтобы их спазм не усиливал болевой синдром.

Преимущества и недостатки мазей

Достоинств у таких средств множество:

  • работают быстро, снимают боль уже за пару минут;
  • не дают распространяться воспалительному процессу;
  • легко наносятся, глубоко проникают в кожу и мышцы;
  • помогают скорее восстановить эстетический вид конечности - убирают синяк;
  • можно носить с собой, брать на природу - занимают мало места;
  • стоят недорого.


Недостаток у средств местного действия один - с их помощью можно вылечить только незначительный ушиб. При серьезной травме необходимо сразу обратиться в травмпункт и не надеяться только на мази.

Как правильно подобрать мазь

Считается, что в первые часы после травмы стоит применять средство в форме геля - оно лучше проникает в поврежденные ткани. К концу первых суток уже можно перейти на мази, которые медленнее впитываются, но обычно комбинированного состава.

Если после ушиба ноги беспокоит боль, важно приложить к больной зоне холод (на 15 минут), а потом нанести средство с НПВП. Применять нестероидные противовоспалительные препараты следует не менее 5 дней либо до полного снятия воспаления и боли.

По мере стихания болевого синдрома начинают использовать препараты с рассасывающим действием, которые должны устранить синяк. В состав входят гепарин, бодяга, троксевазин и прочие компоненты.

С 3 – 5 суток можно добавить к курсу терапии разогревающие мази, которые ускорят заживление сосудов в месте повреждения.

Обязательно следует ознакомиться с инструкцией к средству - у него может быть ряд противопоказаний, которые следует соблюдать (чаще всего беременность, детский возраст, лактация, наличие открытых ран).

В первые дни кремы накладываются без втирания, позже можно добавить к лечению элементы массажа.

Важно! Не стоит применять любое средство чаще пяти раз в сутки!

Мази от боли при ушибе

Есть множество средств, которые снимают болевые ощущения, воспаление и отек по разной цене. Отлично себя зарекомендовал гель Вольтарен, который имеет выраженный жаропонижающий, противовоспалительный эффект. Его можно использовать трижды в день. Изредка наблюдаются аллергические реакции, дерматит, крапивницы.

Недорогая обезболивающая мазь от ушиба на ноге - Диклак. Ее можно применять даже у детей с 6 лет. Побочные действия, кроме сухости, легкого жжения, почти не встречаются. Альтернативой служат мази Ортофен, Диклофенак, Фастум-гель, Кетопрофен, Долгит-крем.


Средства от гематомы

Наиболее популярен крем Синяк-off, который содержит сосудистый компонент пентоксифиллин и экстракт медицинской пиявки. В еще одном креме линии Синяк-экспресс содержится экстракт губки (бодяги), в мази Скорая помощь - бодяга, конский каштан, витамины группы В и ряд прочих натуральных компонентов.

Действие у всех перечисленных средств схожее - медикаменты не дают появиться синяку, если были нанесены в течение 2 часов после ушиба. Когда же лечение начато через 2 часа и позже после травмы, то гематома будет рассасываться намного быстрее. Средний курс применения кремов - 2 – 4 суток при нанесении 5 раз в день.

Прочие популярные препараты для рассасывания синяка:

  1. Индовазин. Гель содержит индометацин (НПВС) и троксерутин, поэтому снимает воспаление, боль, убирает отек и гематому. Троксерутин укрепляет стенки капилляров, уменьшает их ломкость, оптимизирует микроциркуляцию крови.
  2. Спасатель. Включает масла множества растений, витамины А, Е, пчелиный воск. Восстанавливает кожные покровы и глубокие ткани, помогает рассосаться гематоме, охлаждает.
  3. Арника или Арнигель. Мази с этим лекарственным растением снижают болевые ощущения, рассасывают кровоизлияния, при этом усиливают локальный кровоток и снижают проницаемость сосудов.
  4. Гепариновая мазь. Содержит гепарин - один из самых мощных антикоагулянтов. Нельзя применять средство, если на месте ушиба открытая рана.
  5. Мазь Окопник. Средства с данным растением нейтрализуют отек, способствуют заживлению кожи и прочих тканей, обладают анестезирующим действием. Ими можно успешно лечить любые ушибы, применять при вывихах, переломах.


Лекарства с разогревающим действием

В таких средствах присутствуют местно-раздражающие компоненты - пчелиный яд, красный перец, камфара, змеиный яд, различные масла, синтетические вещества и многие другие. Препараты дают эффект обезболивания и согревания, параллельно активируя микроциркуляцию крови.

Среди спортсменов особенно популярны следующие мази:

  • Финалгон;
  • Апизартрон;
  • Артро-Актив;
  • Меновазин;
  • Випросал;
  • Софья;
  • Эспол;
  • Никофлекс.

Последний указанный в списке препарат обладает мощным сосудорасширяющим, обезболивающим действием. Основное активное вещество в Никофлексе - капсаицин, который раздражает кожные рецепторы и вызывает рефлекторное увеличение температуры в зоне. Достаточно наносить средство на место ушиба раз в сутки.

Хорошо зарекомендовала себя мазь Апизартрон. Ее состав комбинированный - тут пчелиный яд, метилсалицилат и аллилизотиоцианат. Вместе эти вещества разогревают и обезболивают, обладают противовоспалительным действием. Средство может применяться у детей с 6 лет, «побочки» минимальны или отсутствуют.


Важно не злоупотреблять подобными препаратами и применять их не дольше 2 недель, следить за общим состоянием конечности. Если эффекта от домашнего лечения нет, стоит обратиться за помощью к врачу!