Debugowanie biblioteki DLL kostki za pomocą programu Visual Studio. RVS zbiera podpisy przeciwko ustawom dotyczącym nieletnich i zaprasza wszystkich do przyłączenia się do procesu Podsumowania. Nauka rozwijania doświadczenia klienta

Dzielę się swoim doświadczeniem i oferuję lekcje mistrzowskie na temat szczepienia ogórków. Raporty nie są wymagane - nie gonię oceny na stronie, krok po kroku pokażę to w tym poście w formie uzupełnień, odpowiem na pytania. Na zdjęciu ogórek szczepiony z zeszłego roku przed sadzeniem do gruntu.

Tło. Trzy lata temu, po przeczytaniu mądrych postów i obejrzeniu filmów, zainteresowałem się szczepieniem roślin ogrodowych. Wszystko zaczęło się od arbuzów - chciałem je uprawiać na naszych zimnych przedmieściach. Posadziłam arbuzy, a potem wykiełkowały ogórki, też postanowiłam je posadzić, bo lagenarii zostało bardzo dużo, a proces szczepień się przeciąga. Pierwszy eksperyment z ogórkami był bardzo udany: pierwszy ogórek z OG został zjedzony 5 czerwca, zamiast zwykłych 3-7 lipca. Ucieszyło mnie to i zdecydowałam się na coroczne szczepienia. Ale arbuzy nie miały szczęścia - lato okazało się dla nich wilgotne i zimne, nic nie rosło. W drugim roku pewną ręką zacząłem rozdrabniać bulion zrazem, w wyniku czego wszystko zepsułem i tylko jeden szczep na ogórku i kilka na arbuzach zapuściło korzenie. Dziękuję, przynajmniej na tym arbuz znowu miał pecha i pożegnałem się z nimi na zawsze.Ogórek znów się ucieszył - zaowocował przed wszystkimi i później przeszedł na emeryturę. Ale w zeszłym roku podszedłem do szczepienia z całą powagą, kupiłem odpowiednie spinacze do bielizny od Chińczyków, iiii ... niczego nie zepsułem, ale zaszczepiłem tak dużo, że musiałem rozdawać sadzonki sąsiadom. A ja posadziłam aż 9 szczepionych i jeden ukorzeniony, zamiast standardowych dwóch szczepionych i czterech ukorzenionych. Czy pamiętasz zimne lato 1917 roku? W czerwcu mieliśmy śnieg. Mój jedyny ukorzeniony ogórek zdechł, nie mogąc wytrzymać nieszczęścia pogodowego. Ale szczepione nas nie zawiodły, dały przyzwoite plony (kiszone pewnie będziemy jeść do nowego roku).

Po co te szczepienia? Rozwijamy uczciwość, czyli dokładność, w naszych rękach, a także małą motorykę mózgu, uczymy się czegoś nowego, a także zabijamy czas i zajmujemy parapety. A jeśli żarty odłożymy na bok, to na żniwa , Oczywiście. Szczególnie na wczesne, a także zbiory w warunkach klęsk żywiołowych. Dlaczego szczepiony ogórek jest silniejszy niż jego własny korzeń? Ponieważ lagenaria (bulwa) ma potężny system korzeniowy, który zaczyna działać, gdy gleba nagrzeje się od 7 stopni, w przeciwieństwie do ogórka, dla którego komfortowa temperatura gleby wynosi od 14 stopni, poza tym korzenie lagenarii nie są tak delikatne jak ogórek i po przesadzeniu do stałe miejsce nie jest tak traumatyczne. Sadzonki w ziemi można sadzić nie tylko przez 30 dni, ale spokojnie czekać, aż śnieg stopnieje i nie martwić się, czy ogórki przeniosą przeszczep w wieku zarośniętym.

Jakieś ciekawe? Potem będę kontynuował.

Kontynuuję.
To zdjęcie wyraźnie pokazuje liścienie lagenaria i kiełki ogórka:

Bliższy. Widać, że ogórek jest całkowicie oddzielony od korzeni i rośnie już na lagenariach

Będziemy potrzebować: nasion lagenarii i ogórków, wskazane jest zabranie wcześnie dojrzewających ogórków na wczesny zbiór, małe szczypce, żyletkę i spinacze do bielizny do szczepienia. Wszystkie narzędzia i improwizowane środki można zastąpić wszelkiego rodzaju urządzeniami, które są pod ręką. Spinacze do bielizny do szczepień są w stałej cenie. Brązowe spinacze do bielizny to spinki do włosów, używam ich, gdy przeszczep już się zakorzenił, łodyga urosła, ale miejsce przeszczepu nadal wymaga naprawy.

Dodatek 1. Dzisiaj, 29.03.2018, namoczyłam nasiona lagenarii, aby ich skorupa zmiękła. Na dzień. Wypełniony gorącą, gradową 70, wodą. Jutro będą musieli zrobić „sekcję zwłok”

Po przeczytaniu Waszych komentarzy dowiedziałam się, że nasiona lagenarii są dość drogie lub w ogóle niedostępne. Nie musimy wydawać dodatkowych pieniędzy. W końcu zniszczone rośliny na pewno będą w trakcie. Na początku sam zrujnowałem wiele sadzonek, potem pociąłem je w niewłaściwy sposób, a potem łamię, łącząc sekcje i naprawiając miejsce szczepienia. Dlatego sugeruję, abyś najpierw poćwiczył na dowolnej dyni, aby wypełnić swoją rękę. Tak więc, w tym samym czasie, co lagenaria, namocz wszelkie nasiona dyni, ogórków - wszystko, czego nie masz nic przeciwko wyrzuceniu później.

Dodatek 2.
Minęło 8 godzin i postanowiłem sprawdzić nasiona lagenarii. Okazało się, że ich skorupa nie jest już taka twarda. Dlatego kontynuujemy i robimy „otwarcie”, a właściwie wertykulację. Delikatnie rozetnij każde ziarno szczypcami, naciskając je na jej ramiona. Następnie wszystko wysyłamy do miski, w której jest trochę wody, miska w woreczku i to wszystko w ciepłym miejscu. Czekamy, aż nasiona zaczną się wykluwać.

Chcę cię ostrzec, że nie używam żadnych używek. Możesz zrobić to, do czego jesteś przyzwyczajony.

Dodatek 3.
1 kwietnia nikomu nie wierzę (pamiętam z dzieciństwa) I oczom nie wierzę, bo zaczęły kiełkować nasiona lagenarii.

Z przygotowanych 15 sztuk do tej pory wykluło się tylko 5. Sadzę je w osobnych 200-gramowych kubkach. Powyżej nasion 2-3 cm gleby. Biorę ziemię bardzo lekką, luźną, aby później, podczas szczepienia, roślinę można było łatwo usunąć z gleby - wygodniej jest szczepić. Jeśli siejesz w jednej misce, odległość między nasionami wynosi 4-5 cm.

Dodatek 4.
2 kwietnia. Nadal sadzę wyklute nasiona lagenarii w filiżankach,
a teraz pora zabrać się za ogórki. Siew rozpoczynam od namoczenia. Jeśli się wyklują, posadzę je również w 100-gramowych kubkach.
Następnym razem spotkamy się za tydzień lub dwa, kiedy zarówno lagenaria, jak i ogórki otworzą swoje liścienie. Zwykle hodowałem rośliny bez oświetlenia lampami, rozciągały się, bardzo wygodnie było szczepić językiem. Tym razem wstawię kilka roślin pod lampę i wtedy zobaczę czy takie rośliny nadają się do szczepienia. Okazało się, że sadzonki należy pozostawić bez sztucznego oświetlenia, aż pojawi się pierwszy prawdziwy liść. Wydłużony rodzaj hipokotylu jest bardzo wygodny do szczepienia.

4 kwietnia. Pospieszne ogórki trzeba było sadzić w stanie zarośniętym. I przez cały ten dzień nie było mnie w domu

Pierwsza pętla lagenarii i trzy kolejne wyklute nasiona. Z 15 nasion 12 żyje - dobry wynik.

Dodatek 5.
23 kwietnia. W końcu doszłam do szczepień, dzisiaj się stało! Od razu odłożyłem kilka lagenariów - posadzę kupę kompostu, wyhoduję dynię na nasiona na przyszły rok.
Do pracy potrzebujemy roślin ogórka i lagenarii, spinaczy do bielizny do szczepienia, żyletek.

Bliższy:

Zaszczepiony:

Posadziłem je w półlitrowych szklankach, mocując spinacze do bielizny pałeczkami.

Przez pierwsze kilka dni nie wystawiam sadzonek na pełne słońce. Rośliny na początku stracą turgor, co nie jest zaskakujące - zostały przycięte. Za tydzień uszczypnę łodygę ogórka pod zaszczepieniem. Należy to zrobić w trzech dawkach co trzy do czterech dni. Za pierwszym razem całkiem sporo, potem dużo, a za trzecim razem można całkowicie odciąć łodygę ogórka, oddzielając roślinę od korzeni. Po tych manipulacjach pełne słońce pierwszego dnia jest przeciwwskazane. W tym samym czasie patrzę na lagenaria i jeśli pojawiają się punkty wzrostu, ponownie usuwam je wykałaczką.

Usuwam spinacze do bielizny i rekwizyty po posadzeniu roślin w ziemi (korzeń ogórka zostawiam w tym samym miejscu, nic mu nie zaszkodzi). Jednocześnie ostatni raz patrzę na lagenaria - jeśli są tam jakieś nerki - czyszczę. Inokulacja powinna znajdować się 2-4 cm nad poziomem gleby.

Program Visual Studio zapewnia mechanizm dołączania do uruchomionych procesów przy użyciu debugera programu Visual Studio. Aby uzyskać więcej informacji na temat debugera programu Visual Studio, zobacz dokumentację dołączania do procesów. Następnie zostanie omówione debugowanie na przykładzie kostki utworzonej w temacie Tworzenie kostki DLL w programie Visual Studio.

1. Aby dołączyć do procesu i rozpocząć debugowanie biblioteki DLL kostki, należy ją załadować do pamięci. DLL ładuje się do pamięci po wybraniu w polu nazwy strategii Nazwa typu strategii. Po załadowaniu biblioteki DLL do pamięci można ją dołączyć do procesu.

2. W programie Visual Studio wybierz element Debuguj -> Dołącz do procesu.

3. W oknie dialogowym Załącznik procesowy znajdź na liście Dostępne procesy proces projektant.exe Do którego chcesz dołączyć.

Jeśli proces działa na innym koncie użytkownika, musisz zaznaczyć pole wyboru Pokaż procesy wszystkich użytkowników.

4. Ważne jest, aby okno Dołączyć określono typ kodu, który ma być debugowany. Ustawienia domyślne Automatyczny próbuje określić typ kodu do debugowania, ale nie zawsze poprawnie określa typ kodu. Aby ręcznie ustawić typ kodu, wykonaj następujące kroki:

W polu Dołącz kliknij Wybierać.

W oknie dialogowym Wybór typu kodu naciśnij przycisk Spełnić debugować następujące typy kodu i wybrać typy do debugowania.

Naciśnij przycisk OK.

5. Kliknij przycisk Dołącz.

6. W Visual Studio punkty przerwania muszą być umieszczone w kodzie. Jeśli punkty przerwania są czerwone i wypełnione kolorem czerwonym (a Studio jest w trybie debugowania), oznacza to, że została załadowana dokładna wersja biblioteki dll. A jeśli punkty przerwania są czerwone i wypełnione białym kolorem (a Studio jest w trybie debugowania), oznacza to, że załadowano niewłaściwą wersję biblioteki dll.

26.06.2016

Społeczność rodzicielska jest oburzona uchwalonymi przez Dumę Państwową ustawami dyskryminującymi obywateli ze względu na więzi rodzinne – w ten weekend w Rosji odbędą się masowe pikiety protestacyjne ze zbieraniem podpisów pod Listem Otwartym do Prezydenta Federacji Rosyjskiej .

Działacze społeczni z „Ogólnorosyjskiego Oporu Rodzicielskiego” (RVS) będą nadal zbierać podpisy obywateli pod apelem do Prezydenta Federacji Rosyjskiej W. W. Putina z prośbą o odrzucenie nieletnich rachunków nr 953369-6 i nr 953398-6 , co postawiło rodzinę w dyskryminującej sytuacji.

Przypomnijmy, że 21 czerwca 2016 r. „depenalizatorzy” z Dumy Państwowej Federacji Rosyjskiej, ignorując apele pikietujących i liczne publikacje w mediach po ogólnorosyjskich protestach 20 i 21 czerwca, pod pretekstem rzekomo „ wykonując polecenia Prezydenta”, przyjął te ustawy w III czytaniu, aprobując tym samym „lądowanie” rodziców za lanie wychowawcze na dziecko (i nie tylko).

Przypomnijmy, że w grudniu 2015 roku Prezydent Federacji Rosyjskiej W. Putin w swoim orędziu do Zgromadzenia Federalnego zwrócił się do Dumy Państwowej o poparcie wniosku Sądu Najwyższego o „dekryminalizację” szeregu artykułów Kodeksu karnego Federacji Rosyjskiej Federacja - to nie są poważne przestępstwa. W szczególności o artykule 116 „Pobicia”. Cel jest dobry: na przykład, jeśli młody człowiek potknął się po raz pierwszy i pobił kogoś, powodując ból fizyczny, ale bez uszczerbku na zdrowiu, to nie ma potrzeby przerywania mu życia „znakiem karnym” - tutaj możesz ograniczyć się do kary administracyjnej. Jednak zgodnie z nowymi ustawami, jeśli takie samo uderzenie fizyczne zostanie popełnione w kręgu osób bliskich i bliskich, zostanie to uznane za przestępstwo!

Nowelizacja projektu ustawy nr 953369-6, wprowadzająca nowy podmiot prawa karnego – „osobę bliską”, została wprowadzona w przerwie między pierwszym a drugim czytaniem projektu ustawy. Akty przemocy z zadawaniem bólu fizycznego osobom bliskim w tej ustawie są RÓWNE z działaniami „powodowanymi pobudkami chuligańskimi lub opartymi na nienawiści lub wrogości politycznej, ideologicznej, rasowej, narodowej lub religijnej lub opartymi na nienawiści lub wrogości wobec jakiejkolwiek grupy społecznej” . Jednocześnie sprawy karne nie będą podlegały umorzeniu z powodu pojednania bliskich!

Za to „przestępstwo” BĘDZIE KARAĆ MIĘDZY INNYMI „OGRANICZENIE WOLNOŚCI DO 2 LAT LUB PRACY PRACY DO 2 LAT LUB Areszt DO 6 MIESIĘCY LUB POZIOM na okres do dwóch lat”.

Należy pamiętać, że projekty ustaw są jeszcze PRZED przyjęciem przez Dumę Państwową otrzymał negatywną opinię od Izby Społecznej Federacji Rosyjskiej. Omówienie projektów ustaw, w tym przedmiotową nowelizację, można obejrzeć na oficjalnej stronie internetowej Izby Obywatelskiej https://www.oprf.ru/press/conference/2148

Nawiasem mówiąc, podobnie, mimo protestów środowiska rodzicielskiego, Duma Państwowa zatwierdziła w grudniu 2014 roku ustawę FZ-442 „O usługach socjalnych ludności Federacji Rosyjskiej”, w której przedstawiciele rosyjskiego lobby młodzieżowego pod przewodnictwem pod pretekstem „opieki nad rodzinami dysfunkcyjnymi” przepchnięto możliwość ustanowienia reżimu „wsparcia społecznego” rodzin bez zgody samych obywateli i bez prawa odmowy tej „usługi” (czyli pełnej i bezwarunkowej kontroli nad życie rodzinne).

Można więc stwierdzić, że w Federacji Rosyjskiej na najwyższym szczeblu legislacyjnym trwa proces kształtowania się nieletniego systemu antyrodzinnego na wzór zachodni, zgodnie z którym tradycyjne, odwieczne metody wychowywania dzieci w naszym kraju są kwalifikowane jako „naruszenie praw dziecka”, z jego późniejszym oderwaniem od rodziców, a sama rodzina, z całą swoją złożoną, różnorodną paletą relacji między bliskimi osobami, jawi się jako „wylęgarnia” potencjalnych przestępców.

Do ostatecznego przyjęcia ustaw nr 953369-6 i nr 953398-6 potrzebne są jeszcze dwie instancje – muszą one zostać zatwierdzone przez Radę Federacji i podpisane przez Prezydenta. Naszym zadaniem jest temu zapobiec!

Działacze społeczni z RVS w liście otwartym do Prezydenta Federacji Rosyjskiej proszą o niepodpisywanie tych ustaw, „naruszających Konstytucję Federacji Rosyjskiej, nie spełniających aspiracji narodu rosyjskiego, dążących do zachowania tradycyjnych wartości rodzinnych”. i zapobiegać rozprzestrzenianiu się nieletnich technologii na terytorium naszego państwa”.

„Wkrótce wszyscy możemy znaleźć się w „trudnej sytuacji życiowej”. Mówimy „wszyscy”, ponieważ wielu ma rodziny i dzieci, a wielu wkrótce je założy. Dlatego my, obywatele Federacji Rosyjskiej, zwracamy się do Państwa jako gwaranta Konstytucji Federacji Rosyjskiej, której normy mogą zostać naruszone przez uchwalone ustawy. Powstrzymaj ich, panie prezydencie!

Zapraszamy wszystkich do włączenia się w zbiórkę podpisów.

B. Interakcja z doświadczeniem klienta

Jedna z najstarszych definicji psychoterapii psychologicznej mówi, że psychoterapia to „terapia rozmowa”. Oczywiście przez ponad sto lat rozwoju psychoterapii nauczyliśmy się wykorzystywać „do leczenia” nie tylko rozmowę, ale nadal jest to główny kanał interakcji z klientem, poprzez który wdrażamy większość naszych narzędzi psychoterapeutycznych. Z pewną dozą konwencjonalności możemy powiedzieć, że rozmowa psychoterapeutyczna jest kontynuacją rozwoju zwykłej rozmowy, w której pojawiają się pewne cechy szczególne, a główną jest - uwagę na doświadczenie klienta.

W rozmowie psychoterapeutycznej szczególną uwagę zwraca się na doświadczenia klienta, a ta rozmowa jest specjalnie tak ułożona, że w niej doświadczenia, których wcześniej nie było.

Nietrudno zauważyć, że według tego kryterium większość towarzyskich i codziennych rozmów układa się zupełnie inaczej. Na przykład w wielu zwykłych rozmowach uczestnicy w ogóle nie są zainteresowani doświadczeniami innych. I naturalnie w większości rozmów ludzie nie zagłębiają się tak głęboko w swoje doświadczenia, jak w specjalistycznych rozmowach z psychoterapeutą.

Jednocześnie nie każda rozmowa o doświadczeniach jest przydatna w pracy psychoterapeutycznej. W większości przypadków rozmowa terapeutyczna nie powinna być rozmową „o doświadczeniach”, ale powinna być „bezpośrednim ich doświadczaniem”. Oznacza to, że najczęściej nie warto mówić analitycznie o doświadczeniach, ale doświadczać ich bezpośrednio i bezpośrednio.

Takie działania psychoterapeuty, mające na celu uzewnętrznienie doświadczeń klienta i ich bezpośrednie doświadczenie, będę dalej nazywać - rozwijające się doświadczenia.

Dlaczego rozwijanie doświadczenia jest tak ważne w psychoterapii?

Rozwijanie się doświadczeń jest warunkiem koniecznym efektywnej pracy psychologicznej. Istnieją co najmniej dwa bardzo proste powody, dla których jest to konieczne:

Większość problemów klientów staje się „problemami klientów” właśnie z powodu obecności w nich konfliktów emocjonalnych. W tym sensie oczywiste jest, że aby zrozumieć „problem klienta”, należy przyjrzeć się jego doświadczeniom i konfliktom emocjonalnym.
Rozwinięcie doświadczeń związanych z problemem klienta zwiększa sesję jego odczuwania subiektywnego dyskomfortu z powodu tego problemu i tym samym daje motywację do aktywnej pracy psychologicznej.

A jeśli wszystko jest mniej więcej jasne z pierwszym powodem, napiszę o drugim bardziej szczegółowo:

Aby klient odczuł pewne zmiany w wyniku psychoterapii, klient musi nie tylko przyjść na terapię, ale także aktywnie nad nią „pracować”. Co więcej, takiej pracy wymaga się od klienta, zarówno podczas sesji terapeutycznych, jak i po nich – bezpośrednio w życiu. Dlatego skuteczność pracy psychoterapeutycznej znacznie wzrasta, gdy klient odczuwa silny dyskomfort z powodu problemów, które go dotyczą, bo. To właśnie ten dyskomfort jest naturalnym motywem do aktywnej pracy psychoterapeutycznej. I dlatego ważna jest praca z klientami nad tematami, w których coś „boli” klienta, gdzie czuje „dyskomfort”, bo. właśnie w takich tematach klient ma motyw do „pracy” i zmian.

A dobrą wiadomością jest to, że w przytłaczającej większości przypadków, jeśli dana osoba mimo to zadeklaruje określony temat, to gdzieś wiąże się z nim „dyskomfort”, który go dotyczy. A żeby uaktywnić proces „pracy nad zmianami” z klientem, musimy znaleźć punkt tego dyskomfortu – tj. rozwiń najtrudniejsze doświadczenia w proponowanym temacie.

Jak rozwinąć doświadczenie klienta?

Co robi psychoterapeuta, aby doświadczenia klienta ujawniły się w rozmowie psychoterapeutycznej? Poniżej opiszę główne działania, które psychoterapeuta może wykonać, aby to osiągnąć:

Utrzymuj wagę wszystkich doświadczeń

Przez całą pracę psycholog musi nieustannie sprawiać, aby klient czuł, że wszystkie jego doświadczenia są ważne dla pracy psychologicznej, nawet te najbardziej „dziwne, głupie, nieadekwatne i śmieszne”. Te. dla psychologa, kiedy pracuje, w zasadzie nie powinno być dziwnych, głupich, nieadekwatnych i absurdalnych doświadczeń klienta – każde doświadczenie klienta musi być usłyszane i dostrzeżone. A bardzo często praca psychologiczna musi zaczynać się od tego, że psychoterapeuta popiera prawo klienta do przeżywania wszystkiego, czego on doświadcza – daje mu poczucie, że jego uczucia „mają prawo być”. A dla każdej repliki klienta w duchu „Mam głupie doświadczenie” potrzebna jest natychmiastowa odpowiedź wspierająca:

0: Doświadczenie nie może być głupie, jest jakie jest. A jeśli istnieje, ważne jest, aby o tym mówić.

Dołącz i podziel się doświadczeniem klienta

Kiedy doświadczenia innej osoby są dla nas ważne, automatycznie się do nich przyłączamy. Na przykład jesteśmy smutni razem z osobą, która jest smutna, lub boimy się razem z kimś, kto się boi. Psycholog musi być zaangażowany w doświadczenia klienta iw jakimś stopniu się do nich przyłączyć, bo. tylko w takim środowisku większość ludzi może mówić o swoich doświadczeniach. Ta „emocjonalna reaktywność” psychologa daje klientom poczucie „rozdzielenia” ich doświadczeń, wspiera ich rozwijanie i pogłębianie. Na zewnątrz może się to objawiać na przykład w ten sposób:

Małe cielesne odzwierciedlenie doświadczeń klienta;
Powtarzanie ostatnich słów klienta, powtarzanie jego intonacji, głośności i szybkości wypowiedzi;
Potwierdzanie słowami „tak”, „tak” tych momentów, w których klient zaczyna mówić emocjonalnie.

W procesie uczenia się pomocne jest zwrócenie uwagi na to, czy przyłączasz się do doświadczenia klienta, a nawet bardziej świadome może być podjęcie takiej próby. Ale oczywiście w bezpośredniej pracy psychologa wszystko to dzieje się automatycznie, jako naturalne przejawy „emocjonalnej reakcji” psychoterapeuty.

Zapytaj o doświadczenia

Oczywiście klient może i powinien być pytany o doświadczenia. W tym miejscu należy zwrócić uwagę na dwie rzeczy:

Pytania o doświadczenia nie powinny brzmieć bez emocji lub szorstko, w przeciwnym razie będą miały odwrotny skutek. Wyobraź sobie, że zadajesz lodowatym i twardym głosem pytanie: „Jakie doświadczenia miałeś w tym momencie?” - a zrozumiesz jego absurdalność.
Uogólnione pytanie „jak się czujesz?” - częściej szkodliwe dla naszego zadania niż przydatne. To pytanie często tylko dezorientuje klienta, zamiast mu pomóc. Bardziej szczegółowe omówienie tego pytania „jak się czujesz?” będzie przedmiotem odrębnej części tego rozdziału.

Możesz zapytać klienta o jego doświadczenia, na przykład za pomocą następujących pytań:

0: Jakie było twoje doświadczenie w tym momencie?
0: Opisz to doświadczenie bardziej szczegółowo. W którym momencie się pojawił?
0: Co chciałeś zrobić lub powiedzieć w momencie, gdy pojawiło się to doświadczenie?
I oczywiście cały szereg pytań do wyjaśnienia i rozwinięcia, na przykład:

Przestraszony? => Co? => Co chciałbyś robić? => Pokaż cielesnie.
Zły? => Po co? => Co chciałbyś zrobić/powiedzieć? => Jak to możliwe?
Szczęśliwy? => Co? => Jak to było doświadczane? => Pokaż cielesnie.

Zapytaj o wydarzenia, które wywołały to doświadczenie

Doświadczenia w ludziach nie powstają od zera, ale w wyniku tego, że klienci znajdują się w różnych sytuacjach. Jeśli uda nam się poprawnie zidentyfikować sytuację, która wywołała u klienta silne uczucia, wystarczy, że po prostu go o to zapytamy, aby wszystkie jego doświadczenia się uzewnętrzniły. Zapytanie o sytuację może wyglądać tak:

0: Co się tam stało? Jak to wszystko się zaczęło? I co wtedy?
0: Co on powiedział? Jak to powiedział? Co Ci się stało? Co odpowiedziałeś? Jak to powiedziałeś?
0: W którym momencie tego wydarzenia miałeś największe doświadczenie?

Streszczenie. Nauka rozwijania doświadczenia klienta

W tym podręczniku wiele ćwiczeń będzie poświęconych nauczaniu rozwoju doświadczenia klienta. W pewnym sensie całą psychoterapię można nazwać „umiejętnością rozwinięcia doświadczenia klienta”. Aby uniknąć niepotrzebnych powtórzeń, nie zaproponuję Ci teraz wielu ćwiczeń na rozwijanie doświadczeń, ponieważ. spotkają się ponownie w ramach węższych tematów. Ale mimo to na końcu tego akapitu chcę zaproponować ci jedno ćwiczenie, którego możesz spróbować:

Aby dołączyć i dzielić się doświadczeniem klienta;
Zapytaj klienta o jego doświadczenia, korzystając z prostego, ale dość skutecznego sposobu.

Ćwiczenie B1. %2 Rozwijanie doświadczeń poprzez wskazywanie słowa w mowie

Klient wybiera do opowiadania dowolny temat, który mu się podoba: zabawkę na choinkę z dzieciństwa, zabawkę dla dzieci itp.
Terapeuta, najpierw:

Prosi osobę, aby spróbowała opisać mu, co go pociąga w tym temacie, co lubi.
Staraj się być „wrażliwy emocjonalnie”, aby przyłączyć się i dzielić doświadczeniem klienta.

Terapeuta, główne zadanie:

Słuchając mowy osoby, terapeuta wybiera z co drugiej repliki jedno słowo, za którym, jak mu się wydaje, kryje się jakieś ważne dla człowieka przeżycie emocjonalne. To miejsce w mowie może być postrzegane przez terapeutę jako:

emocjonalny;
zażenowany;
wzruszające;
niepokojący;

Po wybraniu takiego słowa terapeuta konstruuje wskazówkę w następujący sposób:

0: Powiedz trochę więcej o „[ słowo]».

Dodatkowe opcje dla różnorodności:

0: Spróbuj wysłuchać swoich doświadczeń, gdy mówisz „[ słowo]».
0: Spróbuj wysłuchać swoich doświadczeń kryjących się za słowami „[ słowa]».

0: Co było dla Ciebie interesujące w naszej rozmowie?

Dwa tryby pracy z doświadczeniami

Konieczne jest wspieranie doświadczeń klienta w różnych momentach na różne sposoby. Kiedy doświadczenia klienta stają się silne, terapeuta musi być odporny, odważny i aktywny. Ale w momentach, kiedy doświadczenia klienta „chowały się jak ślimak w domu”, terapeuta musi być bardzo delikatny, nienarzucający się i wspierający najdrobniejsze przejawy przeżyć, aby „zwabić” je na powierzchnię.

Tę różnicę w pracy z doświadczeniami dobrze ilustruje porównanie z rozpalaniem ognia. Kiedy rozpalamy ognisko, na początku ważne jest, abyśmy w żaden sposób nie gasili małego płomienia - wstrzymujemy oddech, bardzo ostrożnie układamy papier i pozwalamy mu się rozpalić. Ale kiedy płomień już się rozpalił, potrzeba znacznie bardziej zdecydowanych działań, aby w jakiś sposób wpłynąć na ogień. A kiedy nie ma już zagrożenia zgaszenia płomienia, możemy go aktywnie wykorzystać zgodnie z naszymi celami.

Nasza praca z doświadczeniami klienta jest mniej więcej taka sama. Aby skutecznie pracować, psychoterapeuta musi być w stanie pracować z doświadczeniami w co najmniej dwóch trybach:

Praktyka pokazuje, że studenci rozpoczynający praktykę są najczęściej w jednym lub drugim trybie, podczas gdy do pełnoprawnej pracy potrzebne są oba, ujęte w pożądanej kolejności. Klasyczne błędy wyboru niewłaściwego trybu wyglądają następująco:

Kiedy klient przychodzi do psychoterapeuty, w ciągu pierwszych kilku minut nie przeżywa niczego bardzo wyraźnie. Co więcej, w tych pierwszych minutach wielu klientom często trudno jest rozpoznać, co się z nimi dzieje i co jest dla nich ważne. A jeśli w takim momencie psychoterapeuta zadaje mu natarczywe pytanie w duchu: „czego chcesz na dzisiejszym spotkaniu?” lub „co czujesz?” - wtedy takie pytania mogą tylko zdezorientować klienta. Ale jeśli psychoterapeuta da klientowi czas, nie pogania go i prosi np., aby po prostu zaczął głośno mówić to, co mu przychodzi do głowy, to za kilka minut sfera emocjonalna klienta zostanie aktywowana, a bezpośrednie pytania staną się już dostępne dla niego.
Kiedy klient jest w silnych uczuciach, często widzimy dokładnie odwrotny obraz – początkujący psychoterapeuta jest przestraszony, przesadnie ostrożny i raczej czeka, aż silne uczucia miną. Tymczasem właśnie w tym momencie można wykonać główną pracę psychoterapeutyczną – jeśli do delikatności psychoterapeuty doda się stabilność i odwagę.

Tryb wykrywania doświadczenia / Zwabiaj ukryte doświadczenia

Ten tryb działania jest potrzebny w wielu przypadkach, ale najczęściej spotykane to:

Klient przychodzi na spotkanie z psychoterapeutą bez faktycznego doświadczenia i gotowego tematu do pracy.
Klient przychodzi na spotkanie z psychoterapeutą z jasnym tematem, ale sformułowanym dawno temu. A w tej chwili temat pozbawiony jest najważniejszego – faktycznego doświadczenia „na żywo”. Te. jakiś czas temu temat był naładowany, ale do czasu sesji „wypalił się” lub został wyparty przez bardziej „gorące” tematy.

Technicznie tryb wykrywania doświadczenia wygląda tak. Najczęściej na początku ważne jest, aby psychoterapeuta zatrzymał klienta i trochę go uspokoił, aby miał czas dla siebie, aby „być w pustce”, bez konieczności szybkiej reakcji.

0: Nie spiesz się. Nie spiesz się. Pozwól sobie dojść do siebie.

Następnie terapeuta może zaproponować klientowi bardzo łatwe zadanie, które nie wymaga napięć i nie powala na stan własny klienta, np.:

0: Spróbuj po prostu zacząć mówić na głos, co przychodzi ci do głowy.
0: Spróbuj nazwać myśli, które mimowolnie kłębią się w twojej głowie.
0: Spróbuj porównać różne tematy, o których dzisiaj myślałeś.

Następnie terapeuta daje klientowi czas i stara się „nie obniżać” jego doświadczenia przedwczesnymi pytaniami. A kiedy klient zacznie mówić, a jego emocjonalność się włączy, będzie mógł przejść do kolejnego etapu pracy.

Ważne jest odnalezienie rzeczywistych i żywych doświadczeń klienta, ponieważ bez nich nie można liczyć na pojawienie się własnej aktywności poznawczej klienta i jego własnej chęci zmiany. Niestety, pracując nad tematami nieistotnymi w czasie sesji, klienci często zmniejszają dla siebie potencjalną przydatność psychoterapii.

Tryb aktywnej interakcji z doświadczeniami / „Ruchy w kierunku doświadczeń”

Ale w każdym razie, Głównym trybem pracy psychoterapeuty jest. Gdy sfera emocjonalna klienta zostanie już dostatecznie uaktywniona i „rozpalona” (z metafory płomienia), w większości przypadków terapeuta jest zobowiązany do aktywna praca nad odkrywaniem i badaniem doświadczeń klienta oraz pomaganiem mu w ich życiu. Terapeuta jest zobowiązany do ostrożnego, ale celowego poruszania się z klientem w najtrudniejsze miejsca iw stronę najbardziej intensywnych doznań.

Z mojego doświadczenia jako superwizora wynika, że najczęstszym problemem, z którym początkujący terapeuci nie potrafią uczynić sesji studyjnych użytecznymi, jest unikanie najtrudniejszych emocjonalnie miejsc w pracy z klientem. Wygląda na to, że początkujący psychoterapeuci boją się wywołać u klienta zbyt duże doświadczenie i umiejętnie omijają wszelkie trudne miejsca. I wszystko byłoby dobrze, gdyby nie fakt, że kontakt z najtrudniejszymi doświadczeniami ma działanie psychoterapeutyczne, a często potrzebny jest psychoterapeuta, który pomoże klientowi zrobić to dość dokładnie i bezpiecznie. W powyższym wszystkim nie chodzi o to, że psychoterapeuta powinien być niegrzeczny i nietaktowny – wręcz przeciwnie, potrzeba dużo wrażliwości i dokładności od psychoterapeuty, aby porozmawiać z klientem o tym, co najtrudniejsze i przerażające, ale żeby nie wywoływać afekt lub niekontrolowaną reakcję emocjonalną u klienta, w której tak naprawdę nie ma nic przydatnego. Dlatego w naszej pracy potrzebujemy połączyć w jedno:

dokładność, delikatność, dbałość o stan klienta;
odwagi, skupienia się na znalezieniu mocnych doświadczeń i chęci ich spotkania.

Oto kilka pytań od terapeuty, które pasują do tego trybu doświadczania, porównaj je z subtelnym stylem poprzedniego trybu:

0: Co jest dla Ciebie najtrudniejsze i najbardziej nieprzyjemne w tym temacie?
0: Co w tym temacie powoduje u Ciebie najwięcej obaw/irytacji/doświadczeń?
0: Czy udaje Ci się teraz porozmawiać o tym, co najbardziej Cię martwi?

Oczywiście pytania tego typu wymagają od terapeuty dobrego połączenia odwagi i delikatności. Zadając je, psychoterapeuta niejako informuje klienta, że jest gotów spotkać się i znieść wszelkie silne uczucia klienta – a przy takim psychoterapeucie klient sam mniej boi się spotkania z silnymi uczuciami.

Podsumowanie dwóch trybów pracy z doświadczeniami

Zauważ to jeszcze raz sposób aktywnej interakcji z doświadczeniami wcale nie podoba NA- ale do pracy potrzebujemy ich obu w różnych momentach. Mówiąc prościej, tryb wykrywania doświadczenia najczęściej potrzebujemy na początku sesji, oraz sposób aktywnej interakcji z doświadczeniami- Resztę czasu.

Następnie, aby zwiększyć efektywność nauki, połączę dwa zadania edukacyjne w jednym ćwiczeniu. Proponuję przećwiczyć umiejętność rozpoznawania doświadczeń klienta na przykładzie najbardziej typowego zadania - pomocy klientowi w znalezieniu aktualnego tematu na początku sesji.

Ćwiczenie B2. %2 Pomaganie klientowi w odkrywaniu jego rzeczywistych doświadczeń

Pomysł na ćwiczenie:

Pomóż klientowi odkryć jego rzeczywiste doświadczenia, dając mu czas i zadając mu bardzo proste pytania. To samo można powiedzieć słowami: niech klient ma kontakt ze swoją „pustką” przez jakiś czas, „pustki nie odstraszaj”, ale niech jej posłucha i zobaczy, jakie tematy z niej wynikną.

Terapeuta, na wstępie oferuje klientowi:

0: Nie spiesz się, szczególnie ważne jest, aby nie spieszyć się z tym ćwiczeniem. Możesz spróbować nazwać na głos różne interesujące Cię tematy, które mogą być dla Ciebie dzisiaj ważne lub interesujące. Staraj się nie wybierać od razu tylko jednego tematu, ale porozmawiaj trochę o różnych.
W razie potrzeby przed pierwszym pytaniem możesz zaoferować:

0: Albo zrób sobie przerwę i po prostu zacznij głośno mówić, co ci przychodzi do głowy – a może wtedy stopniowo stanie się jasne, co cię teraz interesuje.

Terapeuta, w trakcie:

0: Powiedz mi trochę więcej na ten temat.
0: Opowiedz mi więcej o swoich odczuciach na ten temat.
0: Jest więcej Jakieś tematy, przemyślenia lub doświadczenia, które Cię interesują?
Jeśli nagle klient skupi się na jednym temacie i w ogóle nie przechodzi do innych, możesz spróbować „rozszerzyć przegląd” w inny sposób:

0: Jakie podtematy widzisz w tym temacie?

Ważne jest, aby terapeuta prosił nie o pogłębianie każdego tematu, ale poszerzyć liczbę tematów tak, aby klient rozmawiał na różne tematy przed wybraniem jednego.

Zakończenie (zaznacz 1,5 minuty na te pytania na końcu)

0: Posłuchaj, spróbuj odpowiedzieć sobie sam, który z wymienionych przez Ciebie tematów sprawia Ci największe doświadczenie? (Zauważ, że to pytanie należy już do innego trybu terapeuty – „zmierzania w stronę doświadczeń”)
0: Gdybyś wybrał temat, który jest dla Ciebie najważniejszy spośród wszystkich powyższych, co byś wybrał?

Dyskusja (kolejna 1 minuta na koniec):

Klient stara się opisać, jak czuł się w ćwiczeniu, jak wpłynęły na niego pytania terapeuty na początku i jak wpłynęło na niego pytanie z grupy „zmierzanie w stronę doświadczeń” na końcu.

Jeśli to ćwiczenie zostanie wykonane prawidłowo, to przez 90% czasu klient i terapeuta będą w „trybie wykrywania doświadczenia”. Ale na koniec sugeruję, aby terapeuta zadał jedno i tylko jedno pytanie z trybu „zmierzania w stronę doświadczenia”. To powinno wystarczyć, aby poczuć różnicę między trybami.

Nauka słuchania siebie

W niektórych sytuacjach i dla niektórych osób trudno jest odkryć i rozpoznać w sobie doświadczenia. I może nie wystarczyć, aby terapeuta po prostu się wprowadził tryb wykrywania doświadczenia. Czasami klienci potrzebują bardziej szczegółowych instrukcji, co powinni zrobić, aby zrozumieć, czego doświadczają i zidentyfikować swoje doświadczenia.

Aby pomóc klientowi w takiej sytuacji zidentyfikować swoje przeżycie, psychoterapeuta powinien nie tylko zapytać o przeżycie, ale udzielić klientowi szczegółowych instrukcji, dzięki którym klient będzie mógł zrozumieć, co czuje. Oto przykłady takich instrukcji:

0: Proszę, wróć mentalnie do momentu, w którym to się stało. Przypomnij sobie moment, w którym to zobaczyłeś. Jaka była pierwsza rzecz, którą chciałeś zrobić w tym momencie? Jaki był pierwszy ruch ciała w pierwszej chwili?
0: Proszę, wróć mentalnie do momentu, w którym to się stało. Pamiętaj, jak ci to powiedział. Jaka była wtedy pierwsza rzecz, której zapragnęła twoja dusza? Jaka była pierwsza rzecz, która przyszła ci do głowy, którą chciałeś wtedy powiedzieć?
0: Przyjrzyj się w myślach tej sytuacji. Opowiedz mi trochę więcej o swoich doświadczeniach, które zaczynasz mieć, kiedy zaczynasz o niej myśleć i myśleć o niej.
0: Opowiedz mi trochę więcej o tej tajemnicy. Nie spiesz się, spróbuj jakoś wyrazić to uczucie innymi słowy, arbitralnie dziwnymi.
Lub uniwersalne, choć raczej uogólnione:

0: Nie spiesz się. Nie spiesz się. Spróbuj posłuchać tego doświadczenia. Co próbuje ci powiedzieć?

Możesz zauważyć, że wszystkie powyższe przykłady oferują osobie:

Kierowco zwolnij.
Odtwórz w wyobraźni jakiś obraz (np. powrót do przeszłości).
Zacznij „słuchać” tego, co dzieje się w duszy i ciele, w taki czy inny sposób.

Wielu ludzi nie doświadczyło w życiu, że ktoś w zasadzie zwracał uwagę na ich doświadczenia, uważał ich doświadczenia za ważne i zasugerował, aby poświęcili swój czas i wyrazili je słowami. Dlatego, gdy robi to psychoterapeuta, samo to może być nowym i ważnym doświadczeniem dla osoby. Co więcej, nawet w procesie psychoterapii ma to sens robić to w podobny sposób i tymi samymi słowami. Im więcej identycznych słów zaproponujemy klientowi, aby zwolnił i wsłuchał się w siebie, tym bardziej prawdopodobne jest, że opanuje go jako algorytm i nauczy się robić to samodzielnie w życiu codziennym.

W poniższym ćwiczeniu możesz sam wypróbować efekt takiej instrukcji. Do ćwiczenia wybrałem bardzo ogólną, ale uniwersalną instrukcję.

Ćwiczenie B3. %2 Uczenie klienta słuchania jego uczuć

Klient wybiera niejasne aktualne doświadczenie lub niejasne doświadczenie w jakiejś sytuacji
Terapeuta, w trakcie:

Słucha iw razie potrzeby pomaga klientowi trochę opowiedzieć, na przykład za pomocą replik:

0: Spróbuj opowiedzieć więcej o tym doświadczeniu.
0: Spróbuj opisać, co chciałbyś na ten temat zrozumieć?

Terapeuta, główne zadanie:

Dobrze będzie, jeśli terapeuta poinstruuje klienta, aby słuchał siebie co najmniej trzy razy podczas rozmowy, najlepiej w jak najbardziej identycznych słowach:

0: Nie spiesz się. Nie spiesz się. Spróbuj posłuchać tego doświadczenia. Co próbuje ci powiedzieć?

Zamykanie (zostaw na to minutę na końcu)

0: Co było dla Ciebie interesujące w naszej rozmowie?

Dlaczego pytanie „Jak się czujesz?”

To dobrze znane psychologiczne pytanie często nie działa tak dobrze, jak byśmy tego chcieli. Często zdarza się, że nie tylko nie pomaga, ale wręcz przeciwnie, ingeruje w klienta i proces psychoterapeutyczny. Oto, co może być nie tak z tym pytaniem:

Wymaga od klienta odpowiedzi, której klient może jeszcze nie mieć - i tym samym dezorientuje go.
Potrafi zmylić klienta ważną dla niego myślą lub ważnym doświadczeniem.
Nakłania klienta do „uogólniania wielu doświadczeń w jedno uczucie” – a to prawie zawsze jest szkodliwe.
Nie wyjaśnia osobie, jak zrozumieć, czego dokładnie doświadcza - wielu nie wie, jak to zrobić.

chory. Pytanie „Co czujesz?” w akcji. (ilustracja z notatek na ten temat)

Poza tym pytanie nie wyjaśnia, czy oznacza to:

a) doświadczanie w określonym momencie sytuacji;
b) doświadczenie w momencie opowiadania o sytuacji;
c) niejasne ogólne uczucia teraz;
d) doświadczenia w interakcji z terapeutą;
lub coś innego.

I w tym sensie w najlepszym przypadku daje nieprzewidywalną odpowiedź, aw najgorszym – dezorientację klienta lub szkodliwe „uogólnienie wielu doświadczeń w jedno”.

Nie podamy teraz rozwiązania wszystkich powyższych problemów pytania „jak się czujesz?”. Istnieją jednak dwie proste zasady, które rozwiązują większość problemów i od których zaczniemy:

Pytanie terapeuty powinno uwzględniać aktualny stan i możliwości klienta.
Kwestia przeżywania powinna wskazywać na konkretny moment i konkretny obszar. Na przykład:

0: Powiedz coś o swoim doświadczeniu...

… który pojawia się, gdy znajdziesz się w tym miejscu.
… który pojawia się, gdy pamiętasz tę osobę.
… to pojawia się, gdy myślisz o tym temacie.
… to pojawia się, gdy zadałem ci poprzednie pytanie.

Doświadczenia muszą być opowiadane drugiej osobie

Sama obecność drugiej osoby znacząco wpływa na jakość manifestacji przeżyć klienta. Taka obecność pogłębia emocjonalne ślady traumy społecznej i tworzy eksperymentalną platformę dla nowych doświadczeń emocjonalnych.

W poprzedniej frazie dwie ważne idee zabrzmiały w bardzo skondensowanej formie. Rozwinę je bardziej szczegółowo:

To nie przypadek, że większość doświadczeń ma zewnętrzną ekspresję, na przykład manifestacje mimiczne. Nasi przodkowie żyli w grupach, a dobre zrozumienie wzajemnych doświadczeń było niezbędne do efektywnego życia w grupie. Tak więc, oprócz funkcji regulowania zachowania, doświadczenia mają również wrodzone funkcje komunikacyjne.
Z drugiej strony większość naszego bagażu emocjonalnego trafiła do nas „dzięki” różnym „sukcesowym” interakcjom z ludźmi. A jeśli np. klient ma jakąś silną traumatyzację społeczną, to jej ślady najprawdopodobniej pojawią się w interakcji z terapeutą – i dzięki temu zostaną zdiagnozowane.

Wynika z tego kilka interesujących nas konsekwencji:

Ze względu na tę towarzyskość emocji obecność drugiej osoby obok doświadczającego ma znaczący wpływ na nasilenie manifestacji większości doznań.
Część doświadczeń jest przeżywana lepiej i pełniej w obecności innej osoby i podczas opowiadania drugiej osobie.
A niektóre doświadczenia w obecności innego są po prostu trudniejsze. Ale jest niezwykle przydatny do diagnozowania i zrozumienia złożoności klienta. I właśnie w takich przypadkach zdarza się, że trudne doświadczenia wystarczy opowiedzieć drugiej osobie, aby straciły na aktualności i „odpuściły”.
Zmartwiona osoba często potrzebuje określonej odpowiedzi innej osoby na swoją historię. Np. w odpowiedzi wykazującej zrozumienie, ciepłą postawę, łączenie doświadczeń itp. Chociaż osoba doświadczająca sama nie zawsze to rozumie. A bez tej odpowiedzi nie ma dobrego zakończenia i „rozładowania doświadczenia”.

I właściwie to już wystarczy, aby większość ludzi w większości sytuacji przeżywała swoje trudności nie sama, ale obok kogoś innego. A jeśli ten ktoś jest jeszcze „specjalnie przeszkolony”, to generalnie jest dobrze.

Program Visual Studio ma przydatną opcję dołączania do uruchomionego procesu (Narzędzia — Dołącz do procesu...) podczas debugowania. Wygodne, dopóki nie będziesz musiał robić tego z godną pozazdroszczenia regularnością, wtedy wybranie odpowiedniego procesu z otwieranej listy staje się niezwykle uciążliwe. Dlatego istnieje chęć zautomatyzowania tych prostych czynności.

Rozważ rozwiązanie na przykładzie Visual Studio 2010, nie ma zasadniczych różnic dla innych wersji.

1. Najpierw w Eksploratorze makr (Narzędzia - Makra - Eksplorator makr) utwórzmy nowy moduł AttachToProcess.

2. W kodzie modułu dodaj funkcję dołączania procesu z parametrem ProcessName.
Funkcja publiczna AttachToProcess(ByVal ProcessName As String) As Boolean Dim success As Boolean success = True Try Dim debugger As EnvDTE80.Debugger2 = DTE.Debugger Dim transport As EnvDTE80.Transport = debugger.Transports.Item("Default") Dim name As String = System.Security.Principal.WindowsIdentity.GetCurrent().Name name = name.Substring(0, name.IndexOf("\")) Dim proces As EnvDTE80.Process2 = debugger.GetProcesses(transport, name).Item(ProcessName ) process.Attach() Catch ex As System.Exception sukces = Fałsz Koniec Spróbuj Powrót sukces Koniec Funkcja
3. Dodajmy metodę, która będzie później używana do wywołania z Visual Studio. Określa nazwę procesu.
Sub AttachToW3WP() If Not AttachToProcess("w3wp.exe") Then System.Windows.Forms.MessageBox.Show("Nie można dołączyć do procesu") End If End Sub
Końcowy kod modułu.
Moduł publiczny AttachToProcess Funkcja publiczna AttachToProcess(ByVal ProcessName As String) As Boolean Dim success As Boolean success = True Try Dim debugger As EnvDTE80.Debugger2 = DTE.Debugger Dim transport As EnvDTE80.Transport = debugger.Transports.Item("Default") Dim name As String = System.Security.Principal.WindowsIdentity.GetCurrent().Name name = name.Substring(0, name.IndexOf("\")) Dim proces As EnvDTE80.Process2 = debugger.GetProcesses(transport, name). Item(ProcessName) process.Attach() Catch ex As System.Exception success = False Koniec Próba Powrót sukces Koniec Funkcja Sub AttachToW3WP() If Not AttachToProcess("w3wp.exe") Then System.Windows.Forms.MessageBox.Show(" Nie można dołączyć do procesu”) End If End Sub End Module
Możesz uruchomić makro ręcznie i sprawdzić, czy wszystko działa tak, jak powinno.

4. Dodaj pasek narzędzi dla przycisku wywołania makra (Widok - Paski narzędzi - Dostosuj...).

5. Dodaj przycisk (polecenie). Co zaskakujące, makra znajdują się w kategorii Makra.

Teraz mamy panel z przyciskiem do szybkiego dołączania do procesu.

6. Wykończenie. Przypisz kombinację klawiszy, aby uruchomić makro.

Voila! Od teraz możesz wywołać Dołącz do żądanego procesu jednym kliknięciem myszy lub za pomocą klawiszy skrótu.

Wszystko o tuningu samochodów