Hooponopono dla początkujących: szybkie rezultaty! Inspiracja jest o wiele ważniejsza niż intencja. Hooponopono oczyszczanie z negatywności

Metoda Ho Oponopono (hawajski system wybaczania)

Ta historia może zmienić wszystko w twoim życiu.

Kilka lat temu słyszałem o hawajskim lekarzu, który leczył najbardziej zaawansowane przypadki obłędu pacjentów, zupełnie nie widząc samych pacjentów. Przeczytał dane diagnozy, a następnie spojrzał w głąb siebie, aby zobaczyć, jak stworzył chorobę tej osoby. A kiedy się poprawił, stan pacjenta również się poprawił.
Kiedy po raz pierwszy usłyszałem tę historię, pomyślałem, że to jakaś miejska opowieść. Jak można leczyć drugiego, lecząc siebie? Jak nawet największy mistrz samodoskonalenia może wyleczyć z całkowitego szaleństwa?

Myślałem, że ta historia jest fikcją. To nie miało sensu i wyrzuciłem tę historię z głowy.
Ale rok później znowu o tym usłyszałem. Słyszałem, że terapeuta używa hawajskiej metody leczenia zwanej ho'oponopono. Nigdy o czymś takim nie słyszałem, ale teraz jest to już mocno zakorzenione w moim mózgu. Jeśli ta historia była prawdziwa, to już chciałem dowiedzieć się o niej więcej.

Zawsze rozumiałem wyrażenie „pełna odpowiedzialność” w tym sensie, że jestem odpowiedzialny za wszystko, o czym myślę i co robię. A wszystko, co wykracza poza to zrozumienie, jest poza moją kontrolą.

Myślę, że wiele osób traktuje pełną odpowiedzialność w ten sam sposób. Jesteśmy odpowiedzialni za to, co robimy, a nie za to, co robią inni. Hawajski lekarz, który leczył ludzi, którzy stracili rozum, mógł nauczyć mnie nowego, głębszego zrozumienia całkowitej odpowiedzialności.

Nazywa się dr Ihaleakala Hugh Len. Na naszym pierwszym rozmowa telefoniczna rozmawialiśmy przez prawie godzinę. Poprosiłem go, aby opowiedział mi całą historię swojej działalności jako uzdrowiciela. Powiedział, że przez cztery lata pracował w Hawaii State Hospital.
Sekcja, w której trzymano chorych psychicznie, była dość niebezpieczna. Fizjologów wyrzucono stamtąd dosłownie miesiąc później. Personel albo udawał, że jest chory i nie szedł do pracy, albo po prostu zrezygnował. Wszyscy, którzy musieli przejść przez ten oddział, przechodzili przez niego tylko plecami do ściany, w obawie przed atakiem pacjentów. Nie było to najlepsze miejsce do życia, pracy czy odwiedzenia.

Dr Len powiedział mi, że nigdy nie widział pacjentów. Przeglądał dokumentację medyczną pacjentów siedząc w swoim gabinecie. Przeglądając te notatki, pracował nad sobą. A kiedy pracował nad sobą, pacjenci zaczęli się poprawiać.

„Po kilku miesiącach pacjenci, którzy wcześniej mogli poruszać się tylko w kajdankach, mogli swobodnie się poruszać” – powiedział mi. „Inni, którzy otrzymali ogromne dawki leków, zostali z nich zwolnieni. I ci pacjenci, którzy nie mieli najmniejszej szansy, by kiedykolwiek być wolni, dostali to.”

Po tym, jak o tym usłyszałem, poczułem wielki podziw.
„Ale to nie wszystko” – kontynuował – „Personel zaczął być szczęśliwy, że przyszedł do pracy. Zniknęły nieobecności i rotacja pracowników. W końcu dostaliśmy cały personel, którego potrzebowaliśmy do opieki nad pacjentami, a cały personel wykonał świetną robotę. A dziś ten oddział jest zamknięty.

A potem nadszedł moment, kiedy zadałem pytanie za milion dolarów: „Więc co zrobiłeś ze sobą, że wszyscy ci ludzie się zmienili?”

„Po prostu leczyłem części mnie, które je stworzyły” – odpowiedział.
Nie zrozumiałem niczego.

Dr Len wyjaśnił, że wzięcie pełnej odpowiedzialności za swoje życie oznacza, że ​​jesteś odpowiedzialny za wszystko, co dzieje się w twoim życiu – z prostego powodu, że jest to twoje życie – a zatem jest to twoja odpowiedzialność. W dosłownym sensie cały świat został stworzony przez Ciebie.

Kurczę! To nie dzieje się od razu. Bycie odpowiedzialnym za to, co mówię lub robię, to jedno. Ale odpowiedzialność za to, co wszyscy mówią lub robią w moim życiu, to coś zupełnie innego.

Prawdą jest również, że jeśli bierzesz pełną odpowiedzialność za swoje życie, to wszystko, co widzisz, słyszysz, smakujesz, dotykasz lub w jakikolwiek sposób doświadczasz, jest również twoją odpowiedzialnością, ponieważ to jest twoje życie.

Oznacza to, że zakres terroryzmu, prezydent i gospodarka – wszystko, czego doświadczasz, a nawet to, czego nie lubisz – to wszystko masz do wyleczenia. Istnieją, by tak rzec, tylko jako projekcje z twojego wnętrza. Problem nie tkwi w nich, problem tkwi w tobie. A żeby je zmienić, musisz się zmienić.

Wiem, że trudno to zrozumieć, trudno w jednej ręce oddać odpowiedzialność za wszystko. Wyrok jest o wiele łatwiejszy niż pełna odpowiedzialność. Ale kiedy rozmawiałem z dr Lenem, zacząłem rozumieć, co to znaczy uzdrawiać siebie i co oznacza kochać siebie ho'oponopono.

Jeśli chcesz poprawić swoje życie, musisz je uzdrowić. Jeśli chcesz kogoś wyleczyć - nawet szalonego - możesz to zrobić, jeśli wyleczysz siebie.

Zapytałem dr Lena, jak się traktował. Co dokładnie zrobił, kiedy spojrzał na karty pacjentów?

„Po prostu powiedziałem „przepraszam” i „kocham cię” i powtarzałem te słowa w kółko – wyjaśnił.

I to wszystko?
I to wszystko.

Okazuje się, że kochanie siebie jest najważniejsze Najlepszym sposobem popraw siebie, a kiedy się poprawiasz, poprawiasz swój świat. Pozwól, że podam ci osobisty przykład, jak to działa: ktoś kiedyś wysłał mi e-mail, który mnie zdenerwował.

W przeszłości pracowałem nad swoimi emocjonalnymi punktami zapalnymi lub długo i intensywnie myślałem o osobie, która wysłała mi paskudnego e-maila. Tym razem pamiętałem o metodzie dr Lena. Po prostu cicho powtórzyłem: „przepraszam” i „kocham cię”, nie powiedziałem tych słów nikomu w szczególności. Po prostu obudziłem ducha miłości, aby uzdrowił we mnie to, co stworzyły zewnętrzne okoliczności.

Mniej więcej godzinę później otrzymałem kolejny e-mail od tej samej osoby. Przeprosił za poprzednią wiadomość. Zwróć uwagę, że nie podjąłem żadnych działań mających na celu świat zewnętrzny otrzymać te przeprosiny. Nawet mu nie odpisałem. Powtarzając „Kocham cię”, jakoś uzdrowiłem we mnie to, co go stworzyło.

Później odwiedziłem dr Len. Ma teraz 70 lat i jest uważany za dziedzicznego szamana i prowadzi raczej odosobniony tryb życia. Pochwalił moją książkę „Czynnik przyciągania”. I powiedział mi, że kiedy się leczę, wibracje mojej książki wzrosną i każdy, kto ją przeczyta, odczuje to. Krótko mówiąc, jeśli się poprawię, moi czytelnicy również.

„A co z tymi książkami, które są już sprzedane i niedostępne dla mnie?” Zapytałam.

– Nie są poza twoim zasięgiem – wyjaśnił, po raz kolejny rozrywając mój umysł mistyczną mądrością. „Wciąż są w tobie”.

Krótko mówiąc, na zewnątrz nic nie ma.

Wyjaśnienie takiej techniki zajęłoby całą książkę i byłoby tego warte. Ale wystarczy powiedzieć, że wszystko, co chciałbyś poprawić w swoim życiu, jest w jednym i jedynym dostępnym miejscu – w Tobie.
„Kiedy patrzysz, rób to z miłością”.

System jest prosty. Ona leczy.

Autor systemu mówi, że ponosimy pełną, stuprocentową odpowiedzialność za wszystko, co dzieje się w naszym życiu. Dla wszystkich. WSZYSTKO. W pełni. Za Twoje problemy i sytuacje, za sytuacje i problemy Twoich bliskich i bliskich, za problemy i sytuacje Twoich znajomych, a nawet za to, co dzieje się wokół Ciebie i o czym wiesz: skoro TY o tym wiesz, oznacza to, że to jest związane z twoim życiem.

Uzdrowienie z jakiejkolwiek (KAŻDEJ) sytuacji lub problemu - nieważne czy zdarzy się to w twoim życiu, czy w życiu innej osoby - jest możliwe poprzez samooczyszczanie, samoidentyfikację poprzez Ho'oponopono (pełna nazwa metody). Jak się leczyć? Mówiąc i żyjąc zdaniami: „Kocham cię, przepraszam, proszę wybacz mi, dziękuję”.

Kierowanie tych fraz jest skierowane do siebie, a nie do innych ludzi. Do siebie, a nie do pewnych okoliczności. Na początek DLA SIEBIE.

Nie ma znaczenia, czy czujesz miłość, możesz po prostu powtórzyć: „Kocham cię”. Nie ma znaczenia, czy czujesz żal, możesz po prostu powtórzyć „przepraszam”. Niezależnie od tego, czy zdajesz sobie sprawę, że jesteś winny, czy nie czujesz się winny, możesz po prostu powtórzyć: „Proszę, wybacz mi”. Niezależnie od tego, czy czujesz się wdzięczny, czy nie, możesz po prostu powtórzyć: „Dziękuję, dziękuję”. Moje znalezisko: zacznij od powtórzenia frazy, która wydaje się teraz najistotniejsza (dla ciebie). Zgodnie z twoimi uczuciami.

Możesz wypowiedzieć jedno zdanie i wypowiadać je (na głos) przez 15 minut. Na początek - sam przed lustrem. Potem po prostu (bez lustra) w ogóle, też na głos. Potem o sobie. Następnie zmień frazę, a następnie wypowiedz je po kolei. Zasadniczo rób to, co podpowiada ci intuicja.

Proszę wybacz mi.
Kocham cię.
Bardzo przepraszam.
Dziękuję Ci.

Z „Najbardziej niezwykłego terapeuty na świecie” dr. Joe Vitale

Joe Vitale: Życie bez granic

Joe Vitale
Życie bez limitów. Tajny hawajski system zdobywania zdrowia, bogactwa, miłości i szczęścia

"Życie bez limitów":

LLC "Wydawnictwo" EKSMO "; Moskwa; 2009; ISBN 978-5-699-25461-3

Tłumaczenie: VS Nalyvaichenko

adnotacja

Ta książka całkowicie zmieniła światopogląd setek tysięcy ludzi na całym świecie! Autor światowych bestsellerów „Klucz” i „Sekret przyciągania”, Joe Vitale, ujawnia nam system starożytnych Hawajczyków, aby poprawić swoje życie, leczyć siebie i innych. Zrozumiesz, dlaczego pojawiają się pewne problemy, co uniemożliwia Ci odnalezienie miłości swojego życia, osiągnięcie życiowego sukcesu, stanie się absolutnie zdrowym, bogatym i pozostającym w harmonii z otaczającym Cię światem. Będziesz mógł na długo pozbyć się negatywnych postaw i nabrać pozytywnego nastawienia.

Szkolenie odbywa się w formie powtórki rozmów z hawajskim uzdrowicielem, dr. Hugh Lin. Stopniowo, z rozdziału na rozdział, otworzy się przed Tobą świat niesamowitych możliwości, dostępnych dla każdego, kto powraca do „stanu zerowego” i odkrywa „życie bez granic”.

Dla szerokiego grona czytelników.

Od autora

Książka ta zawdzięcza swoje istnienie przede wszystkim dwóm osobom: Markowi Ryanowi, mojemu nieocenionemu przyjacielowi, który opowiedział mi o niezwykłym terapeucie, książce, o której teraz czytasz, oraz dr Ihaliakala Hugh Lin - temu samemu terapeucie, który został mój drugi najlepszy przyjaciel. Chcę Ci podziękować, Nerisso, moja miłość, moje wsparcie i moja wierna partnerka życiowa. Dziękuję Mattowi Holtowi i wszystkim moim przyjaciołom z wydawnictwa John Wiley & Sons Inc. Cieszyłem się ze spotkań i współpracy z Tobą. Dziękuję Suzanne Barnes, mojej głównej asystentce i korektorce pierwszych wersji rękopisu do tej książki. Wśród autorów tej książki chciałbym wyróżnić Juliana Colemana-Willera, Cindy Cashman, Craiga Perrina, Pata O'Briena, Billa Hiblera i Nerissę Auden. Pierwszymi czytelnikami książki, którzy pomogli ją ulepszyć, byli Mark Weiser i Mark Ryan. Chcę również oddać chwałę Bogu za kierowanie tworzeniem tej księgi. Jestem bardzo wdzięczny za udzielone mi instrukcje.

Dedykowany Morrnie i Kaya

Dr Hugh Lin
Dedykowane Markowi Ryanowi i Nerissie

Dr Joe Vitale

Ho'oponopono to nieoceniony dar, który pozwala odnaleźć i nawiązać kontakt z Panem w sobie, a także nauczyć się oczyszczać swoje myśli, słowa, czyny i czyny.

W rzeczywistości jest to proces wyzwolenia, całkowite wyzwolenie z przeszłości.

Morrna Nalamaku Simeona, Najwyższy Mistrz Ho'oponopono, twórca metody tożsamości Ho'oponopono, uznanej za żywy skarb stanu Hawaje przez misję Hongaji Honolulu i legislaturę stanu Hawaje w 1983 r.

Przedmowa

Nasza droga Morrna Nalamaku Simeon, twórca i pierwszy nauczyciel metody tożsamości Ho’oponopono, miała na stole tabliczkę z napisem „Pokój zaczyna się ode mnie”, co można przetłumaczyć jako „Świat zaczyna się ode mnie”.

Byłem świadkiem tego otaczającego nas świata podczas naszej pracy i wspólnych podróży od grudnia 1982 roku do tego fatalnego dnia w Kirchheim w Niemczech w lutym 1992 roku. Nawet gdy leżała na łożu śmierci pośrodku totalnego chaosu, promieniowała spokojem przekraczającym ludzkie wyobrażenie.

To było dla mnie wielkie szczęście i zaszczyt być szkolonym przez Morrnę przez dziesięć lat. Od tego czasu praktykuję metodę samoidentyfikacji Ho'oponopono. Cieszę się, że z pomocą mojego przyjaciela dr Joe Vitale przesłanie tej metody może rozprzestrzenić się na cały świat.

Prawda musi dotrzeć do ciebie przeze mnie, ponieważ wszyscy jesteśmy jednym i wszystko dzieje się w tej całości.
Pokój mi

dr Ihaliacala Hugh Lin

emerytowany przewodniczący

Fundacja I, Inc. Wolność Kosmosu

www.hooponopono.org

www.businessbyyou.com

Wstęp.

Sekret Wszechświata

W 2006 roku napisałem artykuł zatytułowany „Najbardziej niezwykły lekarz świata”. W tym artykule omówiono psychoterapeutę, który pomógł wyleczyć cały oddział chorych psychicznie przestępców, nawet ich nie badając. Wykorzystał przy tym niezwykłą metodę leczenia, która powstała na Hawajach. Do 2004 roku nie słyszałem o tym lekarzu ani o jego metodzie. Znalezienie uzdrowiciela zajęło mi dwa lata. W rezultacie zapoznałem się z tą metodą i napisałem artykuł, który spotkał się z szerokim uznaniem.

Ten artykuł rozszedł się po całym Internecie. Publikowano go na grupach dyskusyjnych i wysyłano pocztą elektroniczną do ogromnej liczby osób zatrudnionych w zupełnie innych dziedzinach działalności. Polubiła też odwiedzających moją stronę www.mrfire.com i udał się pod dziesiątki tysięcy adresów. Wtedy ten artykuł wrócił od zupełnie obcych do moich przyjaciół i krewnych. Według moich obliczeń przeczytało go około pięciu milionów ludzi.

Każdy, kto ją przeczytał, musi się zgodzić, że trudno w tę historię uwierzyć. Zainspirowała kogoś. Niektórzy byli wobec niej sceptyczni. Ale wszyscy chcieli wiedzieć więcej. Ta książka jest odpowiedzią na to pragnienie.

Jak przeszłam od bezdomnego do żebraka bez planu, potem biednego autora, autora publikowanego, a wreszcie jednego z najlepiej sprzedających się autorów i guru marketingu internetowego.

Chęć posiadania samochodu sportowego BMW Z3 zainspirowała mnie tak bardzo, że wpadłem na nowy pomysł marketingowy na Internet, który pewnego dnia przyniósł mi 22,5 tys. dolarów i stały dochód około ćwierć miliona dolarów rocznie.

Kiedy rozwiodłem się z żoną, chciałem kupić nieruchomość na pagórkowatym terenie Teksasu. W wyniku tego pragnienia stworzyłem nowy biznes, który sprzedałem za 50 000 dolarów.

Schudłam ponad 40 kg po odkryciu nowego sposobu na spełnienie moich pragnień.

Moje pragnienie bycia autorem najlepiej sprzedających się książek na świecie skłoniło mnie do napisania książki, która stała się najlepiej sprzedającą się książką na świecie, o której nigdy nie planowałam, ani nawet nie marzyłam.

Mój występ w filmie „Sekret” odbył się bez żadnych próśb, napomnień, perswazji czy intryg z mojej strony.

Mój udział w wystawie Larry'ego Kinga w listopadzie 2006 i marcu 2007 odbył się bez moich zamiarów i wysiłków.

Kiedy piszę te słowa, spekulanci z Hollywood dyskutują o możliwości filmowej adaptacji mojej książki Tajemnica przyciągania: pięć kroków do finansowego (i nie tylko) dobrego samopoczucia, a inni proponują mi stworzenie własnego programu telewizyjnego.
Za wcześnie na wyciąganie wniosków, ale powinieneś już mieć pomysł. W moim życiu wydarzyło się wiele cudów.

Ale czemu czy one się zdarzyły?

Co się ze mną stało, co pozwoliło mi odnieść taki sukces? Tak, podążałem za marzeniami.

Tak.

Tak, byłem wytrwały.

Ale czy setki innych ludzi nie robią tego samego i nadal nie odnoszą sukcesów? Jaka jest między nami różnica?

Jeśli spojrzysz krytycznie na wszystkie wymienione przeze mnie osiągnięcia, zobaczysz, że żadne z nich nie było wynikiem moich bezpośrednich wysiłków. W rzeczywistości wszystkie one są przejawami Bożego planu, a ja jestem tylko uczestnikiem tego planu (czasami wbrew mojej woli).

Spróbuję wyjaśnić to w inny sposób. Pod koniec 2006 roku prowadziłem seminarium „Poza manifestacją” ( www.BeyondManifestation.com), które dotyczyło głównie tego, co zrozumiałem o enigmatycznym hawajskim terapeucie i jego metodzie leczenia. Na tym seminarium poprosiłem obecnych, aby zapisali na papierze wszystkie sposoby i metody, których zastosowanie pozwala osiągnąć dowolne rezultaty w życiu. Wśród nich było wyznaczanie celów, realizacja celów, intencje, ćwiczenia kontroli ciała, poczucie wyniku końcowego, tworzenie skryptów, Techniki Emocjonalnej Wolności (EFT) i wiele innych metod. Po tym, jak grupa wysłuchała wszystkich sposobów, jakie wymyślili, zapytałem, czy wszystkie wymienione sposoby działają konsekwentnie, bez wyjątków.

Wszyscy zgodzili się, że metody nie zawsze działają.

"Więc dlaczego?" Zapytałam. Oczywiście nikt nie mógł odpowiedzieć.

Mój wniosek zaskoczył grupę.

„Wszystkie te metody mają ograniczenia” — powiedziałem. „Są po prostu zabawkami, którymi bawi się twój umysł, abyś był pewien, że sam decydujesz o wszystkim. Tak naprawdę o niczym nie decydujesz, a prawdziwe cuda zaczynają się, gdy wyrzucasz te zabawki i zaufasz temu miejscu w tobie, które nie ma granic”.

Potem powiedziałem słuchaczom, że gdziekolwiek w życiu marzysz o byciu, to miejsce jest – poza tymi wszystkimi zabawkami, poza możliwościami umysłu, ale obok tego, którego nazywamy Bogiem. Wyjaśniłem, że w naszym życiu są co najmniej trzy etapy: najpierw jesteśmy ofiarami okoliczności, potem stajemy się twórcami własnego losu, a na koniec (przy odrobinie szczęścia) stajemy się sługami Boga. Na tym ostatnim etapie (który omówię w dalszej części tej książki) przydarzają się nam zdumiewające cuda przy niewielkim lub żadnym wysiłku z naszej strony.

Dzisiaj rozmawiałem z osobą ubiegającą się o stanowisko eksperta od osiągania celów w moim programie Hypnotic Gold. Pretendent napisał dziesiątki książek, które sprzedały się w milionach egzemplarzy. Wie, jak nauczyć ludzi wyznaczania sobie celów. Główną ideą jego filozofii jest żarliwa chęć działania, osiągnięcia czegoś. Jest to jednak strategia niekompletna. Zapytałem go, jakiej rady udziela, gdy ktoś nie może znaleźć motywacji do wyznaczenia celu, nie mówiąc już o jego osiągnięciu.

„Gdybym znał odpowiedź na to pytanie”, zaczął, „mógłbym rozwiązać większość problemów świata”.

Potem zaczął mówić, że powinieneś po prostu płonąć pragnieniem osiągnięcia swojego celu. Jeśli nie zrobisz wszystkiego, co w twojej mocy, nie będziesz w stanie utrzymać dyscypliny, której potrzebujesz, aby się skoncentrować i pracować.

„Ale co, jeśli nie masz tak silnego pragnienia?” Zapytałam.

"Wtedy nigdy nie osiągniesz swojego celu."

„Jak sprawiłeś, że poczułeś się tak mocno i byłeś tak zmotywowany?”

Nie mógł odpowiedzieć.

Na tym polega problem. W pewnym momencie wszystkie programy samodoskonalenia i wyznaczania celów zawodzą. Jeśli ktoś nie jest gotowy do czegoś, to programy te nie są w stanie utrzymać w człowieku energii do osiągnięcia celu. To kończy program. Każdy z nas zna sytuację, w której podejmujemy kardynalne decyzje 1 stycznia, a zapominamy o nich 2 stycznia. Niektóre z tych intencji są bardzo dobre. Ale coś głęboko w nas jest niezgodne z tymi świadomymi pragnieniami.

Co zrobić z tym głębszym stanem braku silnego pragnienia?

Tutaj przydaje się metoda hawajska, o której dowiesz się w tej książce. Pomaga oczyścić podświadomość, w której mocowane są nasze bloki. Ta metoda pomaga usunąć ukryte programy, które uniemożliwiają Ci spełnienie Twoich pragnień zdrowia, bogactwa, szczęścia lub czegokolwiek innego. Wszystko dzieje się w naszej głowie.

Wszystko to wyjaśnię na kartach księgi, którą trzymasz teraz w swoich rękach. Rozważmy na przykład następującą frazę.

Thor Norretanders w The User Illusion podsumowuje istotę mentalnej przejażdżki kolejką górską, na której masz zamiar przejechać: „Wszechświat zaczyna się, gdy nic nie widzi swojego odbicia w lustrze”.

Krótko mówiąc, ta książka dotyczy powrotu do stanu zerowego, w którym nic nie jest, ale wszystko jest możliwe. W stanie zerowym nie ma myśli, słów, działań, wspomnień, programów, przekonań ani czegokolwiek innego. Po prostu nic.

Ale pewnego dnia nic nie ujrzy siebie w lustrze i rodzisz się. Od tego momentu jesteście stworzeni i zaczynacie nieświadomie gromadzić i postrzegać wierzenia, programy, wspomnienia, myśli, słowa, działania itp. Wiele z tych programów ma korzenie w początkach istnienia.

Celem tej książki jest pomoc w doświadczaniu cudu istnienia w każdym momencie. Od teraz przydadzą się ci cuda, które opisuję. To będą wyjątkowe, tylko twoje cuda. I będą zachwycające, magiczne i niepowtarzalne.

Moje własne doświadczenie podróżowania na tym duchowym statku poza ludzkim zrozumieniem do królestwa niewiarygodnego jest bardzo trudne do opisania. Osiągnąłem wyżyny, o których nie mogłem nawet marzyć. Opanowałam nowe umiejętności, a mój poziom miłości do siebie i otaczającego mnie świata jest nie do opisania. Żyję w stanie bliskim czci.

Spróbuję wyrazić się inaczej. Każdy z nas patrzy na świat przez własne okulary. Postacie religijne, filozofowie, uzdrowiciele, autorzy książek, wykładowcy, guru i inni mędrcy patrzą na świat przez pryzmat osobistej percepcji. W tej książce dowiesz się, jak używać własnych okularów, aby wyeliminować wszystkie inne. A jeśli ci się uda, znajdziesz się w miejscu, w którym nie ma ograniczeń.

Proszę zauważyć, że jest to pierwsza książka w historii opisująca zaktualizowaną hawajską metodę uzdrawiania o nazwie Tożsamość poprzez Ho'oponopono. Ale pamiętaj też, że jest to doświadczenie jednej osoby stosującej tę metodę - moje własne doświadczenie. Chociaż ta książka została napisana z błogosławieństwem uzdrowiciela, który nauczył mnie tej niesamowitej metody, wszystko napisane zostało załamane przez pryzmat mojej własnej percepcji, mojego widzenia świata. Aby w pełni zrozumieć Metodę Tożsamości Ho’oponopono, musisz samodzielnie wykonywać ćwiczenia i zdobywać własne doświadczenie (działania i ćwiczenia są opisane na język angielski w witrynach www.hooponopono.org www.zerolimits.info).

Cały sens tej książki można podsumować w jednym zdaniu - frazie, której nauczysz się używać, frazie, która ujawnia ostateczną tajemnicę wszechświata; zdanie, które chcę teraz powiedzieć tobie i Bogu.

"Kocham cię".

Kup bilety i zajmij miejsca. Pociąg do głębi twojej duszy jest gotowy do odjazdu.

Więc idź!

Kocham cię

Aloha wiem wow ia oi

Dr Joe Vitale

Austin, Teksas

Joe Vitale mówi o technice zwanej Ho'oponopono w swojej książce Zero Limits.

Ta technika leczy, otwiera wiele możliwości. Ale najciekawsze jest to, że pozwala leczyć różne zjawiska, sytuacje i ludzi w Twoim otoczeniu… przez siebie.

Wielu z Was zgodzi się, że jesteśmy odpowiedzialni za wszystko, co dzieje się w naszym otoczeniu, prawda?

Przy tej okazji praktykujący tę metodę dr Ihaliakala Hugh Lin mówi: skoro w twoim życiu pojawił się ten problem, sytuacja, ludzie, to znaczy, że jest jakaś część ciebie, która potrzebuje uzdrowienia. Możesz uzdrowić tę część siebie, a problem zniknie, wyparuje, zniknie.

Masz pojęcie, jakie otwierają się możliwości uzdrowienia?! - Możesz leczyć innych ludzi po prostu uzdrawiając siebie! To bardzo potężne narzędzie. Okazuje się, że inne osoby ze swoimi problemami pojawiają się w Twoim życiu nie przez przypadek, przychodzą po uzdrowienie. Nie tylko w ten sposób, ale właśnie po to, abyś zwrócił szczególną uwagę na jakąś część siebie - i uzdrowił ją.
Zgodnie z tajnym hawajskim systemem Ho'oponopono, uzdrowienie każdej sytuacji lub problemu - czy to w twoim życiu, czy w życiu innej osoby - jest możliwe poprzez samooczyszczanie poprzez Ho'oponopono.

Jak się leczyć? - Mówienie i życie z całego serca zwrotami: „Przepraszam (pokutuj). Proszę wybacz mi. Dziękuję Ci. Kocham cię".

Możesz wypowiedzieć te frazy do siebie, nie odnosząc się do nikogo w szczególności. I możesz zwrócić się do Boga.
Pracując zgodnie z tą techniką, sam jesteś oczyszczony z pewnych okoliczności życiowych. Sytuacja wokół Ciebie zaczyna się zmieniać, relacje w Twoim otoczeniu poprawiają się, a wiele problemów rozwiązuje się dosłownie samodzielnie.

Oczyszczając siebie, pomagasz oczyścić innych ludzi i sytuacje.

Podstawowe zasady metody Ho-ponopono:

1. Nie masz pojęcia, co się dzieje.

Nie można wiedzieć o wszystkim, co dzieje się wokół ciebie. Twoje ciało i mózg samoregulują się teraz, bez żadnego wkładu z Twojej strony. W atmosferze znajduje się wiele niewidzialnych sygnałów, których zasięg jest bardzo szeroki – od fal radiowych po myślokształty. Nie możesz dostrzec wszystkich tych sygnałów. Rzeczywiście bierzesz teraz udział w tworzeniu własnej rzeczywistości, ale dzieje się to nieświadomie, bez żadnej świadomości czy kontroli z twojej strony. Dlatego możesz myśleć pozytywnie i nadal być w potrzebie. Twój świadomy umysł nie jest stwórcą.

2. Nie kontrolujesz wszystkiego.

Oczywiście, jeśli nie jesteś świadomy wszystkiego, co się dzieje, nie możesz tego kontrolować.
To tylko pułapka dla twojego Ego, by myśleć, że światem rządzą twoje rozkazy. Ponieważ twoje ego nie jest w stanie zobaczyć, co dzieje się w tej chwili na świecie, nie jest całkiem mądre pozwolić mu decydować o tym, co jest dla ciebie najlepsze. Masz prawo wyboru, ale nie możesz kontrolować wydarzeń. Możesz użyć swojej świadomości, aby wybrać to, czego wolisz doświadczać (doświadczać), ale musisz pozwolić, aby to ona zadecydowała za ciebie, czy te wydarzenia się wydarzą, czy nie, jak się wydarzą i kiedy. Uległość jest tutaj kluczem.

3. Masz możliwość uzdrowienia każdego, kogo spotkasz w swoim życiu.

Cokolwiek pojawia się w Twoim życiu (niezależnie od tego jak), może zostać uzdrowione tylko dlatego, że znajduje się w Twojej sferze działania. Chodzi o to, że jeśli to poczujesz, możesz to uleczyć. Jeśli widzisz problem u kogoś innego i to Ci przeszkadza, możesz go naprawić (wyleczyć się). Albo jak kiedyś powiedziałem Oprah Winfrey: „Jeśli możesz to zauważyć, to masz to”. Możesz nie mieć najmniejszego pojęcia, dlaczego tak się stało w twoim życiu lub dlaczego zaistniały takie okoliczności, ale musisz to zaakceptować, ponieważ nic o tym nie wiesz. Im bardziej leczysz to, co jest na twojej drodze, tym czystszy się stajesz i tym bliżej jesteś manifestowania tego, czego pragniesz, gdy uwalniasz energię, która jest teraz dostępna do wykorzystania w innych sprawach.

4. Ponosisz wyłączną odpowiedzialność za wszystkie swoje życiowe doświadczenia.

Wszystko, co dzieje się w Twoim życiu, nie jest Twoją winą, ale ponosisz pełną (100%) odpowiedzialność za te wydarzenia. Pojęcie osobistej odpowiedzialności idzie znacznie dalej niż mówisz, robisz lub myślisz. Obejmuje to, co inni mówią, robią i myślą w twoim życiu. Wzięcie pełnej odpowiedzialności za wydarzenia w Twoim życiu oznacza, że ​​jeśli w Twoim życiu jest osoba, która ma problem, to będzie to Twój problem. Ta zasada jest ściśle związana z poprzednią zasadą, która mówi, że jesteś w stanie uzdrowić każdego, kto stanie na twojej drodze. Dlatego nie masz prawa obwiniać kogokolwiek ani czegokolwiek za to, co się dzieje. Możesz tylko brać odpowiedzialność, co oznacza akceptację tego, co się dzieje, posiadanie tego i kochanie tego. Im bardziej leczysz to, co staje na twojej drodze, tym silniejsze staje się twoje połączenie ze źródłem życia.

5. Twój bilet bez ograniczeń to powtarzanie „Kocham Cię”

Przepustka, która zabierze cię do świata, którego nie można zrozumieć, od uzdrowienia po spełnienie życzeń, to proste zdanie „Kocham cię”. Powtarzanie tego zdania Bogu oczyszcza w tobie wszystko, co pozwala doświadczyć cudu tej chwili - braku ograniczeń. Chodzi o to, by kochać wszystko dookoła. Miłujcie waszych nadwaga, twoje problematyczne dziecko, sąsiad lub współmałżonek, kochaj ich wszystkich. Miłość przekształca energię i uwalnia ją. Wyrażenie „Kocham cię” służy jako magiczne hasło do doświadczania Boga.

6. Dużo inspiracji ważniejsze niż zamiar

Intencje to igraszki umysłu, ale natchnienie jest nakazem Boga. W pewnym momencie poddajesz się i zaczynasz słuchać, zamiast prosić i czekać. Intencja to próba zarządzania swoim życiem w oparciu o ograniczoną wizję swojego ego.
Inspiracją jest otrzymanie przesłania od Boga i działanie na podstawie tego przesłania. Intencje działają i przynoszą rezultaty, inspiracja działa i czyni cuda. Co wybierasz?

Ściągawka z Ho'oponopono

1. Fizyczny wszechświat jest ucieleśnieniem moich myśli.
2. Jeśli moje myśli są szkodliwe, tworzą szkodliwą rzeczywistość fizyczną.
3. Jeśli moje myśli są doskonałe, tworzą fizyczną rzeczywistość emanującą MIŁOŚCIĄ.
4. Jestem w pełni (100%) odpowiedzialny za stworzenie mojego fizycznego wszechświata.
5. Jestem w pełni (100%) odpowiedzialny za transformację szkodliwych myśli, które tworzą
szkodliwa rzeczywistość.
6. Nic nie istnieje poza mną. Wszystko istnieje jako myśli w moim umyśle.

Aby uleczyć swoje choroby

Mów do swojego ciała. Powiedz mu: „Kocham cię. Lubię sposób w jaki patrzysz. Dziękuję, że jesteś ze mną. Jeśli obraziłem cię w jakikolwiek sposób, wybacz mi. Zatrzymaj się i zbadaj swoje ciało. Niech twoje oczy będą pełne miłości i wdzięczności. „Dziękuję, że jesteś w tobie. Dziękuję za przeniesienie mnie. Dziękuję za to, że oddycham, za to, że moje serce bije.

Traktuj swoje ciało jako partnera w swoim życiu, a nie jak sługę. Mów do swojego ciała tak, jak rozmawiasz z małym dzieckiem. Zaprzyjaźnij się z nim.

Norretranders pisze: „Co sekundę nasze zmysły dostarczają nam strumień
informacje składające się z milionów bitów. Ale w większości przypadków nasz mózg może przetwarzać tylko około czterdziestu bitów na sekundę. Miliony i miliony bitów kończą jako nasze doświadczenie, co w zasadzie nie jest wcale przydatne”.

Więc jeśli dobrze rozumiem dr Hugh Lin, nie musimy się martwić o to, co się z nami dzieje w danym momencie. Musimy tylko zaakceptować wszystko takim, jakim jest i zaufać Siły Wyższej. Tu pojawia się pytanie o 100% odpowiedzialność za swoje życie – odpowiedzialność za wszystko, co się dzieje. Lekarz mówi, że jego praca jest jak oczyszczanie się. I jest. Podczas samooczyszczania jego świat staje się czysty, ponieważ on jest tym światem. Wszystko poza nim jest projekcją i iluzją.

Brzmiało to trochę jungowskie, w tym sensie, że zewnętrzny świat fizyczny, który widzisz, reprezentuje ukrytą stronę twojego własnego życia. Ale opis dr Hugh Lin wykraczał poza tę definicję. Wierzy, że wszystko jest odbiciem nas samych i mówi, że w naszym zakresie leży korygowanie wszystkich negatywnych doświadczeń poprzez duchowe „połączenie” z Bogiem. Dla niego jedynym sposobem poprawienia drugiej osoby jest wypowiedzenie frazy „Kocham cię” w odniesieniu do Boskiej Esencji, którą można nazwać Bogiem, Miłością, Wszechświatem lub jakimkolwiek innym słowem oznaczającym Siły Wyższe

Sytuacje naprawiania

Są cztery afirmacje, które musisz powtarzać w kółko, bez przerwy, zwracając się do Boga.
"Kocham cię".
"Bardzo przepraszam".
"Proszę wybacz mi".
"Dziękuję Ci".

Krótko mówiąc, ho'oponopono to proces rozwiązywania problemów. Ale występuje wyłącznie w samej osobie.

W rzeczywistości nie ma nic skomplikowanego w Ho'oponopono. Dla przodków Hawajczyków wszystkie problemy zaczynały się od myśli. Jednak sama myśl nie stwarza problemu. Więc jakie jest jego źródło? Faktem jest, że wszystkie nasze myśli przesiąknięte są bolesnymi wspomnieniami ludzi, miejsc i wydarzeń.

Sam umysł nie jest w stanie rozwiązać tych problemów, ponieważ umysł tylko sobie radzi.
Zarządzanie nie polega na znajdowaniu rozwiązań problemów. Chcesz się ich pozbyć! Kiedy używasz Ho'oponopono, Twoja Siła Wyższa usuwa Twoje negatywne myśli, neutralizuje je i oczyszcza. Nie oczyszczasz osoby, miejsca lub wydarzenia, ale neutralizujesz energię związaną z tą osobą, miejscem lub wydarzeniem. Tak więc pierwszym etapem Ho'oponopono jest oczyszczenie energii.

Potem wydarza się cud. Nie istnieje tylko neutralizacja energii, ale jej
wyzwolenie, skutkujące wolną przestrzenią. W buddyzmie nazywa się to Pustką. Na ostatnim etapie pozwalasz Bogu przyjść i wypełnić tę pustkę światłem. Aby użyć Ho'oponopono, nie musisz dokładnie wiedzieć, na czym polega problem lub błąd. Wszystko, co musisz zrobić, to zidentyfikować coś, co rani twoje ciało, umysł lub duszę. Jak tylko zidentyfikujesz problem, musisz natychmiast rozpocząć oczyszczanie, powiedz „Przepraszam. Przykro mi.

• 
  

  CZAKRY NOWEGO CZASU: Wraz ze wzrostem częstotliwości wibracji Ziemi i świadomości ludzi następuje zmiana wibracji w centrach energetycznych człowieka: Czakry otwierają się,...

Dlaczego zdecydowałeś się przeczytać?

Od dawna mam tę zasadę: jeśli kilka razy słyszę o tym samym, to znaczy, że mówią to specjalnie dla mnie.
Czy miałeś takie przypadki: włącz telewizor i zrozum, co teraz o tobie mówią lub „Ale oni mi mówią!” Znalazłem odpowiedź na pytanie.

Zacznę z daleka))) 4 lata temu moja mentorka w biznesie sieciowym mówiła o metodzie wybaczania, która jej pomogła, zawsze (od dzieciństwa) była bardzo drażliwa.

Powiedziała tylko 4 zdania: „Wybacz mi!” "Bardzo przepraszam!" "Dziękuję Ci!" "Kocham cię!"

Już wtedy myślałem: „Jak możesz powiedzieć osobie, która jest dla ciebie nieprzyjemna, kocham cię?” Rozerwałbym to!))))))

Minęły 4 lata. I słyszę, jak moja koleżanka wypowiada te 4 frazy na głos tylko w innej kolejności - coś jej nie układało się w interesach. Okazuje się, że zawsze je mówi, gdy sprawy nie układają się dobrze, biznes się nie rozwija.

Tego samego dnia inny mój przyjaciel odpowiedział na moją skargę: "Potrzebujesz Ho'oponopono!"
- Co?
- Ho "oponopono!
- Nie zajmę się żadnymi pomponami!

Opowiedziała mi o książce „Życie bez granic” Joe Vitale.

Joe Vitale? Czy to z nudnej serii filmów? Sekret? Nigdy nie lubiłem tego filmu, chociaż znam wielu ludzi, którzy uważają, że ten film jest najlepszy. Ale zacząłem szukać kilka razy, nuda...

Książka „Życie bez granic” została napisana wspólnie z dr Ihaliakalą Hew Lin.

Hmm... Ihaliakala... Co za tajemnicze, mistyczne imię...

Trochę o nim. W latach 1984-1987 pracował w szpitalu psychiatrycznym z 30 brutalnymi pacjentami. Przez wszystkie 3 lata Hugh Lin nie spotykał się z nimi, nie rozmawiał. Czytał tylko ich historie przypadków i… używał Ho „oponopono. Po 3 latach ten szpital został zamknięty, ponieważ 28 pacjentów wyzdrowiało (czytaj „wyleczonych”).

O mój Boże! Na czym polega ta niesamowita metoda leczenia, za pomocą której nawet poważnie chorzy psychicznie ludzie pozbyli się swojej choroby?

Książka „Życie bez ograniczeń” opisuje szczegółowo hawajską metodę, na czym polega, jak działa, a co najważniejsze, każdy może z niej korzystać i stać się absolutnie zdrowym, znaleźć miłość, odnieść sukces, stać się bogatym i być w harmonii na świecie na około.

Napisany bardzo prostym, zrozumiałym językiem, wiele dialogów z dr Ihaliakalą Hugh Lin.

Wdrożyłem już tę metodę w swoim życiu! Pierwszą rzeczą, jaką poczułem, było to, że moje serce zaczęło częściej oddychać. Nadszedł wewnętrzny spokój.

Życzę Ci, abyś zawsze był silną, zdrową, harmonijną osobą! Czytaj, ucz się, ćwicz!

Bądź szczęśliwy!

PS: Swoją drogą, w książce znalazłam odpowiedź: dlaczego nie lubię „Sekretu”))))))

W Internecie jest mnóstwo informacji o tej cudownej metodzie. Ho'oponopono dla początkujących szybki wynik nie jest to trudne do uzyskania, ale jeśli nie znasz tej metody, musisz wyjaśnić kilka bardzo ważnych punktów:

• To nie jest religia i nigdy nie będzie.
• Trzeba przyznać, że to nic nowego.

Starożytni Słowianie wyznają te same zasady miłości i przebaczenia, których Kabała naucza od czasów proroka Abrahama. Pismo Święte, Biblia, buddyjskie zasady miłości do wszystkiego są żywym ucieleśnieniem bardziej zaawansowanych idei wiecznych prawd. Podobne możesz znaleźć Liz Burbo, Daria Trutneva stosuje prawie tę samą metodę na swoich kursach.
Tak więc pod słońcem nie ma nic nowego. Prawdziwe Ho „oponopono nie ma nauczycieli, guru, arcykapłanów ani pośredników. Ci, którzy praktykują tę metodę, wiedzą, że Wszechświat lub Stwórca jest jedynym nauczycielem. W rzeczywistości są tacy, którzy mają większe doświadczenie w praktyce, ale powinni być uważani za starszych braci lub siostry. Ho „oponopono jest narzędziem oczyszczania, korygowania błędów, wymazywania konsekwencji przeszłych działań i wspomnień, które powodują chaos i smutek w naszym życiu, a także w życiu innych ludzi.

Kto może praktykować tę metodę?

Każda osoba może zaangażować się w tę praktykę, w rzeczywistości prowadząc dialog ze sobą, szukasz dialogu ze Stwórcą. Jednak zanim przejdziesz dalej, będziesz musiał zrozumieć podstawowe pojęcia Ho „oponopono.
Kiedy dana osoba staje w obliczu niekorzystnej sytuacji, wtedy praktykujący natychmiast zada sobie pytanie: „Co we mnie spowodowało to wydarzenie? Dlaczego pojawiło się to wydarzenie lub osoba, która zachowuje się w ten sposób? Dlaczego ta choroba się objawiła?” Praktycy wiedzą, że obwinianie innych to właściwy sposób na powtórzenie problemu!

Skąd wyrastają nogi?

Prawdopodobnie słyszałeś o hawajskim terapeucie, który wyleczył cały oddział szalonych przestępców, którzy byli jego pacjentami? Zrobił to, nigdy nie spotykając się z żadnym z nich i nie przebywając z nimi nawet przez chwilę w tym samym pokoju? To nie żart. To prawdziwy terapeuta, dr Ihaliakala Hew Lina. Przestudiował każdą z teczek z opisami chorób pacjentów, pacjentów, a następnie uzdrawiał ich uzdrawiając siebie. Niesamowite rezultaty wydają się cudem, ale cuda się zdarzają, gdy stosujesz Hawaiian Healing. A Joe Vitale jako pierwszy opowiedział całemu światu o hawajskiej metodzie leczenia. To właśnie „hawajskie uzdrowienie” ze swoją prostotą i skutecznością „rozsadziło Wszechświat”. Co ludzie o tym myślą na Hawajach? Artykuł jest nieco nie na temat, ale Wikipedia doskonale opisuje Ho „oponopono!

Hooponopono dla początkujących: szybkie rezultaty

Na początek nie musisz w coś wierzyć ani czuć się z tym wyjątkowo, aby to zadziałało. Tylko chęć wymawiania fraz. To punkt zerowy, w którym „z każdym tańczymy jak szaleni, jak na wakacjach” – rozszerzenie możliwości i cudów. To jest pustka i akceptacja w twojej głowie 🙂 Jaki jest punkt zerowy, dlaczego zdarza się, że praktyka nie działa i skąd biorą się złe recenzje, przeczytasz w kolejnym artykule.

Dla praktykujących rezultaty są często zdumiewające. Potrzebujesz cudu? Myślę, że tak, jeśli nadal tu jesteś, to chcesz zrozumieć, jak to może działać, a także jak możesz uzdrawiać siebie i jak uzdrawiać innych? A poza tym, jak możesz się uleczyć? I dlaczego i jak wpłynie to na wszystko „tam”?

Sekretem jest to, że Nie coś takiego jak „ tam„- wszystko, co ci się przydarza, jest w twoim umyśle. Wszystko, co widzisz, wszystko, co słyszysz, każda osoba, którą spotykasz, jest w twoim umyśle. Po prostu myślisz, że to jest gdzieś „tam” i myślisz, że zwalnia cię to z odpowiedzialności. W rzeczywistości jest odwrotnie: jesteś odpowiedzialny za wszystko, co myślisz i wszystko, co zwraca Twoją uwagę. , oczyść sytuację i przez przebaczenie zmień ją.

Ta metoda składa się z czterech prostych kroków, a kolejność nie jest tak ważna.

Pokuta, przebaczenie, wdzięczność i miłość to jedyne niesamowite siły, które działają. Najlepsza część zaktualizowanej wersji Ho „oponopono: możesz to zrobić sam, nie potrzebujesz nikogo innego, nie musisz tam być, nie musisz słuchać nikogo oprócz siebie. Możesz” powiedz "słowa w twojej głowie. Moc tkwi w twoich uczuciach i ciągłej gotowości Wszechświata do przebaczania i kochania. Nie jest konieczne przestrzeganie kolejności "kroków", można je wymieniać. Najważniejsze jest to szczerość i harmonia - „punkt zerowy” w twojej głowie.

Pokuta - przepraszam...

Hooponopono dla początkujących: szybkie rezultaty - harmonia z samym sobą

Jak wspomniano powyżej, jesteś odpowiedzialny za wszystko, co dzieje się w twoim umyśle, nawet jeśli wydaje się, że jest „tam” i cię nie dotyczy. Po tym, jak zrozumiesz, że bardzo naturalne jest żałowanie, że wszystko się tak stało. „Wiem, jestem pewien, co robić. A jeśli słyszę i mam jakiś kłopot lub problem, to mam wyrzuty sumienia, że ​​coś w moim umyśle stworzyło ten problem. I bardzo mi przykro, że ktoś kogo znam ma kłopoty, że są „złamane kości” (i/lub… znasz sytuację) i zdaję sobie sprawę, że to tylko ja i myśli w mojej głowie są powodem wszystko.

Ta świadomość może być bolesna i bardziej prawdopodobne jest, że będziesz opierać się wzięciu odpowiedzialności za problemy, które wydają się „tam”, dopóki nie zaczniesz ćwiczyć tej metody na swoich oczywistych problemach „tutaj” i zobaczysz rezultaty.
No i co z tego, wybierasz to, co już wiesz i co wezwałeś dla siebie? Nadmierna waga? Uzależnienie od nikotyny, alkoholu lub jakiejkolwiek innej substancji? Czy masz złość, agresję, stres? Problemy zdrowotne? Zacznij od czegoś, co wydaje się bardzo ważne i powiedz, że jest ci bardzo przykro, że tak się stało.

To cały PIERWSZY KROK! Po prostu powiedz jasno: „Przepraszam. Myślę, wiem i rozumiem, że jestem odpowiedzialna za (Twój problem) w moim życiu i czuję wielkie wyrzuty sumienia i żal, bo coś w moim umyśle to spowodowało”. Nie powinno być poczucia winy ani samobiczowania, po prostu rozpoznajesz fakt, że to się stało, powinieneś zrozumieć, że to nie była twoja wina, że ​​to się stało. Tylko fakt, że jest w twojej głowie i jesteś powodem, dla którego tam jest.

Krok 2: Proś o wybaczenie

" Proszę wybacz mi!"
Nie martw się, że nie wiesz, kogo pytasz 🙂 Po prostu zapytaj! PROSZĘ WYBACZ MI. Powtarzaj to w kółko. Pamiętaj, twoja pokuta zaczyna się od kroku 1, zanim poprosisz o przebaczenie.

Krok 3: Wdzięczność – DZIĘKUJĘ

Powiedz „Dziękuję” – Ponownie, nie ma znaczenia, komu lub czemu podziękowałeś. Dziękuję za twoje ciało, za wszystko, co dla ciebie robi. Podziękuj sobie za to, że jesteś teraz najlepszy, jakim możesz być. Dzięki Bogu. Dzięki Wszechświatowi. Dzięki temu, kto ci właśnie wybaczył. Po prostu idź dalej
Powiedz dziękuję.

Krok 4: Miłość - kocham cię

Może to być również pierwszy krok! Powiedz kocham Cię." Powiedz to swojemu ciału, powiedz to wszechświatowi, Bogu, komukolwiek i w kogo wierzysz, powiedz to sobie! Powiedz kocham Cię! Uwielbiam powietrze, którym oddycham w domu, które jest moim schronieniem. Powiedz mi, że kocham siebie ze wszystkimi moimi problemami”. Powtarzaj to w kółko. Poczuj to. I niech żadna inna myśl nie pozostanie w twojej głowie, tylko potężna, ogromna, wypełniająca wszystko miłością. Dla początkujących hooponopono daje szybki rezultat właśnie dlatego, że panuje harmonia z samym sobą :).

To wszystko. Cała praktyka w pigułce. Prosty i niesamowicie skuteczny

Proszę, nie zmuszaj nikogo do używania tej techniki uzdrawiania. Pamiętaj, że nie masz prawa narzucać komuś swoich opinii lub przekonań, nawet jeśli „myślisz”, że może pomóc innym ludziom w tej praktyce. W rzeczywistości ci, którzy stosują tę metodę, doskonale zdają sobie sprawę, że najlepszym sposobem pomocy innym jest spojrzenie w głąb siebie. To była mała wycieczka do metody Ho'oponopono dla początkujących.Szybki rezultat jest główną zaletą tej metody.
Jeśli więc naprawdę chcesz pomagać innym – wykorzystaj siebie, praktyki, oczyszczanie, ćwiczenia oddechowe i innych, aby wyeliminować to, co jest w Tobie i co powoduje niekorzystne warunki, które manifestują się w Twoim życiu i życiu innych ludzi..

Możesz też zrobić magiczną „błękitną wodę”. To jedno z narzędzi. Potrafi wymazać wspomnienia, jeśli chcesz :). Możesz go używać w taki sam sposób jak zwykle - do gotowania, picia, wycierania twarzy. Po prostu wyjdź zwykła woda na słońcu przez godzinę. W przezroczystym pojemniku z niebieskiego szkła powinna znajdować się tylko woda. I pamiętaj o najważniejszym - twoje myśli tworzą twoje życie. Wszystko się ułoży.