Rodzaj paznokci a zdrowie. Pogrubienie płytki paznokcia. Na co zwrócić uwagę
Jak sam określ zdrowie paznokci ujawnić swoje najgłębsze sekrety? Jeśli chcesz poznać ogólny stan swojego zdrowia, spójrz na swoje ręce.
Badanie paznokci są naprawdę elokwentne i wiele ci powiedzą. Paznokcie na dłoniach są w stanie sygnalizować problemy w niektórych narządach i ogólnie stan zdrowia.
Wygodnie jest unikać butów, które uciskają palce. Onycholiza to częściowe oddzielenie płytki paznokcia od łożyska paznokcia lub całkowita utrata płytki paznokcia. Kiedy poczujesz ból, możesz sprawdzić stan swojego zdrowia za pomocą termometru lub manometru. Być może po kolorze skóry możesz stwierdzić, że masz gorączkę. Ale czy kiedykolwiek próbowałeś spojrzeć na swoje paznokcie, aby dowiedzieć się, co się w tobie dzieje? Kolor, kształt i tekstura twoich paznokci mogą być dobrym wskaźnikiem twojego zdrowia.
Jak wyglądają zdrowe i niezdrowe paznokcie?
Twoje paznokcie mogą być narzędziami oceny zdrowia, ale najpierw musisz wiedzieć, jak je określić zdrowe paznokcie i niezdrowe paznokcie. Nie mają guzków, zagłębień, wyprysków ani przebarwień. Skórki powinny być pozbawione pęknięć i luźnej skórki, dobrze nawilżone i miękkie.
Diagnoza zdrowia za pomocą paznokci
Definicja choroby paznokci rąk:
białe punkty
Jeśli widzisz białe plamy na paznokciach, oznacza to, że musisz szukać przyczyn pochodzenia wewnętrznego. Mogą to być anemia, zaburzenia czynności wątroby i nerek, restrukturyzacja organizmu w okresie dojrzewania i starości, a także gorączka.
Zmiany w kolorze lub fakturze paznokcia
Niezdrowe paznokcie różnią się od naturalnych. Mogą być pęknięte, kruche, a nawet złamane. Zmiana koloru paznokci może wskazywać na problemy zdrowotne. niebieskie paznokcie może oznaczać, że twoje ciało nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, a bardzo czerwone paznokcie mogą wskazywać na chorobę serca. Zbyt wiele białych paznokci jest związanych z chorobą wątroby lub anemią, a żółte paznokcie z cukrzycą. Paznokcie z różową i białą połową mogą oznaczać chorobę nerek.
Nieregularne paznokcie i skórki mogą wskazywać na problemy emocjonalne, lęk lub zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. Ktoś, kto skraca palce, drapie paznokcie lub obgryza skórki, często jest zdenerwowany, niespokojny lub uwięziony w tym nawyku z przyzwyczajenia. Leung zasugerował, że dzieci obgryzione paznokciami mogą rozpocząć destrukcyjny nawyk, naśladując dorosłych lub starsze dzieci.
Łamliwe paznokcie
Pierwszy powód kruchość może wynikać ze zmniejszenia zdolności ich keratyny (substancji białkowej, która pełni funkcje powłokowe i ochronne) do wiązania wody. Keratyna tworzy się u nasady paznokcia i stopniowo twardnieje w drodze do odsłoniętej części płytki. Proces keratynizacji jest zaburzony pod wpływem czynników mechanicznych i organicznych.
Na co zwrócić uwagę
Twoje paznokcie czerpią korzyści dobre jedzenie tak jak reszta twojego ciała. Słabe, łamliwe paznokcie mogą wskazywać, że potrzebujesz wapnia. Niedobór witaminy B jest prawdopodobną przyczyną depresji i krwawienia. Kawałki skóry uniesione wokół paznokci mogą sugerować, że masz niedobór witaminy C lub kwasu foliowego. Złota zasada dobrego odżywiania to pięć na przeżycie. Jedząc co najmniej pięć owoców i warzyw dziennie, możesz zachować mocne i zdrowe paznokcie i ciało.
Nie wszystkie nieprawidłowości paznokci lub przebarwienia wskazują na problem zdrowotny. Lekarz będzie traktował problemy z paznokciami jako objawy choroby, ale zwykle różnica w wyglądzie paznokci będzie miała również co najmniej jeden inny objaw medyczny. Jeśli masz trudności z oddychaniem - a paznokcie mają niebieski odcień- wtedy możesz nie mieć wystarczającej ilości tlenu. Jednak sam niebieski odcień może nie wystarczyć, aby wzbudzić niepokój.
Drugi powód pojawienie się pęknięć i kruchości może być przyczynami zewnętrznymi: stosowanie alkalicznych roztworów chemicznych, agresywnych środków czyszczących, złej jakości zmywaczy do paznokci. W takim przypadku pomocne będą gumowe rękawiczki, zmywacze do paznokci zawierające olej.
Trzeci powód kruchość to brak witamin (awitaminoza) i żelaza w organizmie, a także zaburzenia hormonalne.
Jednym z mitów na temat białych plam na paznokciach jest to, że są one spowodowane niedoborami wapnia lub witamin. Białe plamy, zwane również leukonią, mogą być spowodowane niedoborem cynku, ale prawdopodobnie w jakiś sposób zraniłeś paznokieć. Czasami siniaki pojawiają się na kilka tygodni przed pojawieniem się białych plam.
Stan Twoich paznokci może być wskaźnikiem tego, jak pogarsza się stan zdrowia lub niedobory witamin, ale nie martw się, jeśli zauważysz, że Twoje paznokcie odbarwiły się lub zmieniły teksturę. Skonsultuj się z lekarzem przed wyciągnięciem pochopnych wniosków. Użyje wskazówek dotyczących paznokci jako jednego z kilku czynników, aby określić, jak ma się twoje zdrowie.
Zrównoważone odżywianie i przyjmowanie leków przepisanych przez lekarza na zaburzenia hormonalne pomoże ustabilizować strukturę.W leczeniu pomogą świeże owoce, ryby, nabiał, pieczywo pełnoziarniste, a także tradycyjna medycyna.
pękające paznokcie
Zasadniczo pękanie powstaje w wyniku naprężeń mechanicznych i uszkodzeń lub zranień korzenia paznokcia, który następnie nie może już rosnąć jako pojedynczy element.
Lunula, lepiej znana jako półksiężyc paznokcia, jest widoczną częścią korzenia naszych paznokci. Uszkodzenia w tym rejonie mogą trwale odkształcić paznokieć. Ponadto zmiany w ich kolorze mogą wskazywać na chorobę lub predyspozycje do nich. Zmiana w obłączku na każdym palcu wskazuje: możliwy problem w jednej części ciała.
Lunula na małym palcu z reguły powinna być prawie niezauważalna lub całkowicie nieobecna. Wynika to z pracy nerek, jelita cienkiego i serca. Powiększona obrączka może być wynikiem wysokiego ciśnienia krwi. Lunula palec serdeczny odpowiedzialny za funkcjonowanie układu rozrodczego i limfatycznego. Słabo widoczna obrączka może wskazywać na problemy z trawieniem.
Ale jeśli pękanie pojawia się na kilku palcach jednocześnie i bez zewnętrznych wpływów, można założyć, że jest to oznaka cukrzycy lub dysfunkcji. Tarczyca.
Wypukłe paznokcie
Wypukły kształt wskazuje na znaczące zmiany w ciele. Kształt płytki paznokcia staje się w tym przypadku jak szkiełko zegarkowe. Jeśli ta forma jest dziedziczna, to nie jest choroba.
Lula środkowego palca jest związana z funkcjonowaniem mózgu i układu sercowo-naczyniowego. Brak obrączki może wskazywać na problemy naczyniowe i wysokie ciśnienie krwi. Obrączka palca wskazującego może zniknąć lub znacznie się zmniejszyć z powodu nieprawidłowego funkcjonowania jelit, trzustki lub przewlekłych chorób żołądka.
Nadmiernie duże kolce do paznokci
Lunula kciuk odzwierciedla funkcjonowanie płuc i śledziony. Jest to najbardziej widoczny ze wszystkich i nie powinien zajmować więcej niż 25% całego paznokcia. Może to być znacznie niższe u palaczy lub wyższe, gdy masz wysokie ciśnienie krwi. Pieprzyki są uważane za duże, gdy zajmują jedną trzecią paznokcia. Wskazują na problemy z układem krążenia, skurcze serca i niskie ciśnienie krwi.
Jeśli wystąpi nagle, oznacza to poważne naruszenie czynności serca, układu krążenia lub choroby płuc. To sygnał do wizyty u lekarza.
wklęsły gwóźdź
Wklęsły kształt płytki paznokcia przypomina łyżkę, ponieważ pośrodku ma małe zagłębienie. Taka anomalia występuje najczęściej u osób, których praca związana jest z ciepłym i wilgotnym środowiskiem oraz kontaktem z roztworami alkalicznymi.
Duże księżyce często występują u sportowców i osób, których aktywność związana jest z aktywnością fizyczną. Jeśli dana osoba nie ćwiczy, mogą pojawić się duże księżyce z powodu wysokiego poziomu stresu. Małe grudki, ledwo zauważalne, świadczą o niskim ciśnieniu krwi i zaburzeniach krążenia.
Jeśli kawałki są wyraźnie oddzielone od reszty naskórka poprzecznymi liniami, oznacza to problemy z poziomem cukru we krwi i możliwym rozwojem cukrzycy. Nie panikuj, jeśli nie znajdziesz żadnych grudek na paznokciach. Często nie są widoczne na paznokciach dzieci i pojawiają się z czasem. U niektórych osób nie pojawiają się nawet ze względu na fizjologiczne cechy budowy paznokci.
Ale tych problemów można uniknąć, jeśli używasz osobistego wyposażenia ochronnego.
Najczęściej objawom tym towarzyszy choroba żołądka i jelit, niedokrwistość. W takim przypadku konieczne jest zwiększenie intensywności przemiany materii, a w Medycyna ludowa Istnieje wiele narzędzi, które mogą Ci w tym pomóc.
Jeśli marzysz o długich i pełnych wdzięku paznokciach, oto przepis za radą niemieckich ekspertów. W takim przypadku musisz uzbroić się w cierpliwość i pić koktajl rano przez dwa tygodnie:
Jednak nagłe zniknięcie środowisk księżycowych współczesna medycyna uważa za jeden z objawów zaburzeń krążenia. Szare plamy wskazują na skrajne zmęczenie, niestrawność i możliwą trudność w przyswajaniu składników odżywczych. Białe księżyce są zdrowe i naturalne. Księżyce muszą mieć więcej jasne odcienie niż skóra.
Fioletowe księżyce są oznaką słabego krążenia i braku tlenu w narządach i tkankach. Często mogą wystąpić zawroty głowy i bóle głowy. Różowe plamki mogą wskazywać na niską aktywność fizyczną i problemy z płucami. Czarne pasemka to niezwykły i niezwykle niebezpieczny sygnał. Jest to zwykle oznaka zatrucia metalami ciężkimi.
1. 10 g sproszkowanej żelatyny rozpuścić w 1 szklance wody mineralnej,dodaj 1 łyżkę. sok z cytryny i 1 łyżka. l. miód.
2. Dobrze wymieszaj i wypij koktajl 30 minut przed śniadaniem. Ten pyszny koktajl nie jest aż tak wielkim poświęceniem w imię piękna dla czubków paznokci.
Białe półkola
O czym oni rozmawiają choroba paznokci rąk? U podstawy białe półkola - dziurki. W dzieciństwie są na każdym palcu, ale co starszy człowiek, tym mniejsze stają się dziury, a czasem całkowicie znikają. Te studnie są również lustrem zdrowia i choroby każdego człowieka.
Stan ogólnego zdrowia można ocenić obserwując cechy paznokci, ponieważ najpoważniejsze problemy zdrowotne mogą zmienić proces ich wzrostu i rozwoju. Dlatego, aby ocenić zdrowie paznokci przez najważniejszą rzeczą jest to, aby nie polerować, jest to jedyny sposób, aby właściwie ocenić wszystkie cechy paznokci, takie jak np. kolor, jasność, kształt i faktura. Jeśli można zidentyfikować zmiany w normalnych cechach paznokci, zaleca się wizytę u dermatologa lub lekarza pierwszego kontaktu, aby zdiagnozować problem i rozpocząć odpowiednie leczenie.
Kciuk - zbliża się do niego meridian płuc. Jeśli dziura zmieniła swój kształt, stała się węższa, możemy założyć naruszenie pracy płuc, oskrzeli, w połączeniu z patologią mózgu.
Palec wskazujący odpowiedzialny za jelito grube. Zmniejszenie lub zniknięcie dziury wskazuje na poważną wadę jelita grubego, w pracy wątroby, trzustki. Może być również związany z chorobami ginekologicznymi.
Diagnoza paznokci stóp
Aby zapewnić mocne paznokcie, dermatolodzy zalecają włączenie składników odżywczych do czerwonego mięsa, takiego jak ciemne warzywa liściaste, takie jak rukiew wodna, jarmuż i brokuły. W przypadku kobiet ważne jest również pozostawienie paznokci bez szkliwa przez określony czas, aby osiągnęły optymalne nawilżenie. Według eksperta na rynku dostępne są odżywcze kapsułki zastępujące i przedłużanie paznokci, które mogą pomóc rozwiązać ten problem.
Niebieskawy kolor paznokci
Łamliwe paznokcie zwykle wykazują łuszczenie na czubku paznokcia, łatwo i łatwo łamią się, aby paznokieć rósł. W większości przypadków są spowodowane zmianami i niedoborami w organizmie, głównie A, żelaza i cynku. Osoby z niedoczynnością tarczycy, chorobą spowodowaną niskim poziomem hormonów tarczycy, mogą również mieć cienkie, łamliwe paznokcie. z zespołem Raynauda, chorobą, która atakuje tętnice rąk i stóp oraz choroby skóry, takie jak łuszczyca, atopowe zapalenie skóry i ogólnie wyprysk. Dochodzi do tego fakt, że paznokcie stają się kruche z powodu braku wilgoci w płytce paznokciowej, w przypadku osób, które nie usuwają szkliwa przez kilka dni w tygodniu.
Środkowy palec związane z układem naczyniowym: żyły, naczynia włosowate, tętnice. Zmiana kształtu dziury może być pierwszym sygnałem rozpoczynającej się miażdżycy.
palec serdeczny potrafi scharakteryzować całą gamę chorób: nieprawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego i limfatycznego, funkcjonowanie tarczycy i niektórych innych gruczołów dokrewnych.
Białe paznokcie mogą wskazywać na problemy w wątrobie, takie jak zapalenie wątroby. Może to być również oznaką marskości wątroby lub zmniejszonego dopływu krwi do łożyska paznokcia, znanego jako „paznokcie frotte”. Paznokcie Terry'ego całkowicie biały kolor są czerwone lub ciemne i mogą być spowodowane różnymi chorobami, takimi jak cukrzyca, niedokrwistość z niedoboru żelaza, która składa się z niewielkiej liczby czerwonych krwinek spowodowanych niedoborem żelaza we krwi i nadczynność tarczycy. Ponadto osoby poddawane chemioterapii również mają ten objaw.
Mały palec podaje informacje o najważniejszym narządzie - sercu, a także o stanie jelita cienkiego. Zniknięcie dziury na małym palcu wiąże się z nadciśnieniem. Naruszenie rytmu serca, dysfunkcja jelita cienkiego.
Powinieneś wiedzieć, że w wieku 25-30 lat zmiany kształtu otworów nie są związane z wyżej wymienionymi chorobami.
Jeśli Twoje paznokcie sprawiają, że dbasz o swoje zdrowie, to one jako pierwsze zgłoszą pozytywne zmiany w organizmie. Księżyce zaczną się powiększać, co oznacza, że choroby ustąpią.
Jeden z najczęstszych powodów żółte paznokcie to infekcja grzybicza. W miarę nasilania się infekcji może ustąpić, a paznokcie mogą pogrubić, a nawet odpaść. Innym powodem, dla którego paznokcie żółkną, a dla wielu kobiet dużym dylematem, jest usunięcie czerwonego lakieru. Ponadto, jeśli malujesz co tydzień, Twoje paznokcie mogą wymagać „obluzowania”. Sprawia również, że żółkną. Jednak w rzadkich przypadkach żółte paznokcie lub żółte plamy może być synonimem różnych problemów zdrowotnych.
Problemy z paznokciami i odżywianie
Należą do nich: choroba nerek, choroba wątroby, a nawet niektóre rodzaje chorób układu oddechowego. Te bruzdy są spowodowane nieprawidłowościami naczyniowymi w łożysku paznokcia i znikają chwilowo, gdy gwóźdź jest wciskany. Te linie paznokci są powszechne u pacjentów z niskim poziomem albuminy, chorobą wątroby lub nerek. Linie minowe to poziome, białe smugi na różnych paznokciach, spowodowane zatruciem arszenikiem lub, rzadziej, poważną chorobą ogólnoustrojową. Szerokość tych linii paznokci może się różnić.
Bruzdy poprzeczne
Bruzdy poprzeczne pojawiają się z powodu zaburzeń krążenia w łożysku paznokcia. W takim przypadku wzrost płytki paznokcia może ulec spowolnieniu. Ale przyczyną pojawienia się bruzd mogą być poważne choroby lub zatrucia, nadmierna pasja do diet, operacji, ciąża i poważne wstrząsy psychiczne.
Ponieważ nie ma to wpływu na sam paznokieć, linie Mi poruszają się bardziej wraz ze wzrostem paznokcia. Znany jako melanonia prążkowia. Jest to nieprawidłowa pigmentacja, która biegnie od podstawy do czubka paznokcia. Tworzy linię, która może być brązowa lub szara. Najczęściej patogen jest łagodny, co oznacza, że problem jest łatwy do wyleczenia. Ale plama może być również związana z urazem, dlatego ważne jest, aby lekarz ocenił, a jeśli tak, odrzucił tę możliwość. Ciemna linia paznokcia pojawia się z dwóch powodów: poprzez zwiększenie produkcji melaniny w macierzy paznokcia lub proliferację melanocytów, komórek wytwarzających melaninę.
Bruzdy wzdłużne
Rowki podłużne zwykle sygnalizują chorobę trzustki, cukrzycę i inne choroby związane z zaburzeniami metabolicznymi organizmu. Często przyczyną ich pojawienia się jest brak witaminy A, nieprawidłowe funkcjonowanie żołądka i jelit.
Możesz pozbyć się takich rowków:
W swojej diecie powinieneś uwzględnić więcej pokarmów zawierających witaminę A, takich jak marchew, pomidory, szpinak, żółtka jaj. Produkty wątrobowe i pełnoziarniste.
Możesz regulować metabolizm za pomocą przepisów
1. Weź 1 szklankę kefiru, wlej 1 łyżkę. l kasza gryczana zmiażdżona w młynku do kawy, dokładnie wymieszać, przykryć serwetką i pozostawić na noc.
2. Pij rano 30 minut przed śniadaniem. Ten środek zaradczy należy przyjmować regularnie przez długi czas.
3. Spożywaj regularnie owoce feijoa lub sok z miąższem, 50-100 g dziennie 20 minut przed posiłkiem.
Eksperci uważają, że dociekliwe oko diagnostyka paznokci ręce może powiedzieć wszystko o chorobach paznokci rąk i zdrowiu ludzkiego ciała.
Bądź zdrów! Z przyjemnością zobaczę Cię ponownie na łamach mojego .
Twoje opuszki palców mogą powiedzieć więcej o zdrowiu, niż możesz sobie wyobrazić. Diagnozujemy paznokcie.
Jeśli kiedykolwiek będziesz potrzebować badania dermatologicznego, Twój lekarz poprosi Cię o usunięcie lakieru do paznokci. To samo stanie się, jeśli znajdziesz się na oddziale chirurgicznym. Może lekarze nienawidzą lakierów do paznokci? Okazuje się, że paznokcie mogą odzwierciedlać poważne objawy związane z Twoim zdrowiem. Zwróć uwagę na te objawy, prawdopodobnie ostrzegając o wystąpieniu choroby.
1. Czernienie paznokcia
Według dermatologów można to zdiagnozować na różne sposoby. Po pierwsze, być może to tylko naturalna, genetyczna zmiana pigmentacji, jak piegi. Ale jeśli wzdłuż paznokcia od naskórka do czubka palca jest ciemny pasek, a ten pasek jest tylko jeden lub się zmienia, może to już oznaczać coś poważniejszego, na przykład czerniaka paznokci.
Jest to rodzaj raka skóry i może być śmiertelny. W tym samym czasie niektórzy infekcje grzybowe paznokcie również powodują ich ciemnienie lub zieleń, więc nie spiesz się z diagnozą paznokci samodzielnie, ale pospiesz się do lekarza.
2. Niebieskawy kolor paznokci
Niebieski paznokieć oznacza, że twoje palce nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu. Może to być oznaką słabego krążenia w rękach i nogach lub niedostatecznego natlenienia krwi. W takim przypadku należy zwrócić uwagę na płuca lub układ sercowo-naczyniowy.
3. wybielone paznokcie
Przyczyn może być kilka, ale najpoważniejszym, o który należy się martwić, jest choroba wątroby. Jeśli zauważysz ten objaw, upewnij się, że nie masz się czym martwić.
4. Wklęsły gwóźdź
Cienki paznokieć, który zamiast wypukłości ma kształt wklęsły, który może pomieścić kroplę wody, kojarzy się z niedokrwistość z niedoboru żelaza. Jeśli również często odczuwasz zmęczenie, senność, diagnozę paznokci najprawdopodobniej potwierdzi endokrynolog.
5. Łamliwe paznokcie
Jeśli masz twarde paznokcie, które łatwo się łamią, może to być oznaką suchości lub niedoczynności tarczycy, zwłaszcza jeśli masz przerzedzone lub wyjątkowo suche włosy.
Diagnoza paznokci
6. Rowki poprzeczne
Zwykle rozwijają się z wiekiem. To znak, że macierz paznokcia (korzeń paznokcia pod naskórkiem) wysycha. Czasem można to poprawić, stosując wyjątkowo silne kremy nawilżające i emolienty przeznaczone do skórek i paznokci.
7. Rowki poziome
Głęboka pozioma bruzda w normalnym paznokciu zwykle oznacza uraz, stres, chorobę lub zaburzenia metaboliczne przez pewien czas, którym towarzyszy spowolnienie wzrostu paznokcia.
8. Naruszenie integralności gwoździa
Oddzielenie płytki paznokcia od łożyska paznokcia (Onycholiza) może być spowodowane infekcją grzybiczą, urazem i niektórymi lekami. Czasami manicure i lakier do paznokci mogą być przyczyną onycholizy. W każdym razie udaj się do lekarza.
9. Płaskie paznokcie
Palce o szerokich, płaskich paznokciach, szczególnie w okolicach naskórka, są oznaką niedotlenienia krwi. Soczewkowaty kształt paznokcia może być również spowodowany mukowiscydozą w młodym wieku lub przewlekłą chorobą płuc u osób starszych.
10. Małe zagłębienia i doły
Małe kropki lub dołki na paznokciu mogą wskazywać na łuszczycę. Często ogranicza się to do obszaru paznokcia i jest stosunkowo nieszkodliwe, ale jednocześnie istnieje możliwość wystąpienia bardziej rozległej łuszczycy skóry lub łuszczycowego zapalenia stawów. w takim przypadku diagnoza paznokci pomoże we wczesnym wykryciu tej złożonej choroby.
11. Pogrubienie płytki paznokcia
Nie każde zgrubienie paznokci jest spowodowane przez grzyby, dlatego ważne jest, aby przed rozpoczęciem nowego leku lub kosztownego leczenia wykonać test. W niektórych przypadkach pogrubione, szorstkie paznokcie są w rzeczywistości oznaką przewlekłego stanu zapalnego, takiego jak łuszczyca lub egzema.
Bardzo ważne jest, aby zwracać uwagę nawet na przejściowe problemy z paznokciami. Biorąc pod uwagę, że całkowita wymiana paznokci u rąk trwa sześć miesięcy, a paznokci u stóp nawet rok, masz czas na obserwację ich stanu i w razie wątpliwości skonsultuj się z dermatologiem.
Irina Greszczuk
| Zdjęcie: depositphotos.com |