Clube de alimentação saudável Herbalife. Galeria de fotos - pessoas reais. histórias reais. Temos orgulho dos resultados de nossos clientes!!! Nova vida - sua vida está em suas mãos

Bom dia a todos!

Esta revisão será em várias partes, minhas impressões, reflexões e conclusões. Como escrever...

Introdução

Segundo a Herbalife, ouvi em criança, da minha mãe e da minha avó, que isto tudo é nojento, uma farsa por dinheiro e pessoas com distintivos - "Queres perder peso? Pergunte-me como", tens de contornar a 10ª estrada. Alguns anos atrás, eu diria com confiança: Herbalife, sim, você está brincando... mas nunca diga nunca. Você não sabe como sua vida será amanhã e assim por diante, e o que você terá que enfrentar.

Eu tive um período muito difícil na minha vida, além disso me recuperei da ingestão constante de comidas de conveniência, guloseimas noturnas, visitas ao McDuck e outros como ele. Comi o estresse com chocolates e sorvetes. Aos poucos parei ou com dificuldade comecei a me encaixar nas minhas coisas favoritas. As camisetas começaram a ficar feias nas laterais e na barriga, os jeans eram difíceis de fechar.

De alguma forma eu conheci bons amigos que são todos tão alegres, felizes. Eles me contaram sobre o fato de terem começado a frequentar o clube de estilo de vida saudável. que abriu em nossa área. No começo eu estava cético sobre isso e em algum lugar no fundo um verme de dúvida surgiu, mas eu fui lá de qualquer maneira.

Parte um - e acaba por ser Herbalifeffff.......

Quando vim para uma consulta, fui pesado em uma balança milagrosa - Tanita, que lê a massa gorda e óssea e até a idade biológica! Sinceramente, considero verdadeiro apenas o peso em si.... quanto ao resto... continuo cético. Parece-me que este é um plano de atração. E afinal, fui seduzida, provavelmente então precisei. Fiquei para três café-da-manhã experimental. Claro, isso não é gratuito, em 2014-2015 o café da manhã custou 180-200 re. Incluído, Aloe, Chá para energia durante todo o dia e o próprio coquetel. A comida principal, por assim dizer. O coquetel foi misturado a partir de diferentes combinações, aliás nem tem gosto ruim. Mas Aloe e chá eu bebi com dificuldade no início, muito líquido. A consultora, além de elogiar os produtos milagrosos, falou sobre nutrição adequada e assim por diante. O fato de que você precisa beber água, comer mais vegetais e geralmente desistir de alimentos gordurosos, amiláceos e doces. Adicione mais proteína à sua dieta.

Deram-me um pedaço de papel com uma placa, onde anotava tudo o que comi durante o dia, até um copo de chá tinha que ser indicado. E aí o consultor corrigiu, tirou alguma coisa, aconselhou alguma coisa para comer mais.

O contingente do clube era composto por senhoras com mais de 50 anos, em maior medida, havia apenas um ou dois jovens e eram contabilizados.

Os resultados apareceram, não imediatamente, porque eu não estava com vontade de perder 10 kg em um mês. Mas a emoção despertou.

Eu tinha 5 quilos a mais, estava mais preocupado com os volumes.

E o processo começou. Meus dados foram

Era 2015.

Opções em fevereiro:

quadris-105cm

Cintura-87cm

Opções em setembro:

quadris-97cm

Cintura-75cm

Eu estava satisfeito. O consultor tentou me convencer a substituir o jantar por um coquetel. Eu não estava pronto para isso. Mas levei um copo de coquetel para casa, porque, por exemplo, nos fins de semana eu estava com preguiça de ir ao clube às 8 da manhã .... há todos os madrugadores, mesmo nos feriados e fins de semana.

Quais são os benefícios que obtive:

1. Comecei a beber água, 1,5-2 litros por dia;

2. Apaixonei-me por saladas de legumes, legumes cozidos, carne cozida, peru assado, frango. Com bastante calma, passo sem fast food (e antes que houvesse uma tradição - fins de semana - você tem que ir, sim, sim .... comi muito essa sujeira), me apaixonei por queijo cottage, iogurtes sem aditivos, adicionar frutas lá eu mesmo. O que eu não conseguia começar a comer era peixe e frutos do mar, não consigo me dominar.

3. Fiquei calmo com doces, pães e bolos. Eu costumava ser dependente deles. Agora não puxa. Eu posso comer um pedaço de chocolate, um pedaço de bolo para o feriado.

4. Comecei a fazer ginástica para fortalecer meus músculos.

5. Meu estômago com gastrite me agradeceu e parou de doer com o tempo.

Agora não vou ao clube há quase meio ano. Mas eu me mantenho em forma. Muito caro assinatura-5000 com uma cauda. Além disso, não tenho tempo livre para isso. Mas eu como direito, mesmo tendo chegado a isso dessa maneira. PP é o nosso tudo.

Desvantagens:

1. Este é o preço, uma assinatura do clube então custa 5.000 mil, isso é apenas café da manhã Aloe, chá e um coquetel. Comprei as barras separadamente. Em suma, você tem que pagar por tudo. Mas sobre isso e manter os ganhos dos donos do clube. Até panfletos com receitas e novidades foram vendidos. Ou eles foram dados como um prêmio - que em uma semana você perdeu um quilo. Isso leva ao segundo menos.

2. Talvez tenha sido assim neste clube, não sei como foi em outros, MAS havia competições, apenas eventos, como 8 de março, Ano Novo, e se houvesse concursos ... então eles ganharam folhetos, uma barra de chocolate, uma coqueteleira bastante barata com símbolos Herbalife era considerado um prêmio legal. Honestamente, foi engraçado para mim .... algumas vezes eu participei de tais eventos, então comecei a recusar. Novamente, outros estavam bem com isso.

3. A dona do clube é muito ativa, ao dizer que não faz campanha para ninguém, contou como é legal trabalhar em um time assim, etc., etc., quantos bônus, e quantas viagens para vários congressos interessantes de sua seita... meus olhos piscaram... ela poderia falar sobre isso por horas. Foi estressante.

Mas de novo, repito, fui lá e escutei tudo isso. Então, quando farta, ela imediatamente começou a fugir depois do café da manhã.

RESULTADO: Eu tomo um coquetel a cada dois meses e tomo de manhã, faço com leite, é mais gostoso e satisfatório do que com água. Além disso, como bem, conto calorias. E está tudo bem.

Tenham todos um ótimo final de semana!