Hooponopono para iniciantes: resultados rápidos! A inspiração é muito mais importante do que a intenção. Hooponopono limpeza da negatividade
Essa história pode mudar tudo em sua vida.
Alguns anos atrás, ouvi falar de um médico havaiano que tratou os casos mais avançados de insanidade dos pacientes, completamente sem ver os próprios pacientes. Ele leu os dados do diagnóstico e então olhou dentro de si para ver como ele havia criado a doença dessa pessoa. E quando ele melhorou, o paciente também melhorou.
Quando ouvi essa história pela primeira vez, pensei que fosse algum tipo de conto urbano. Como alguém pode curar o outro enquanto cura a si mesmo? Como pode até mesmo o mais mestre do auto-aperfeiçoamento curar a insanidade completa?
Achei que a história era ficção. Não fazia sentido e eu empurrei a história para fora da minha cabeça.
Mas um ano depois eu ouvi sobre isso novamente. Ouvi dizer que o terapeuta usa um método de cura havaiano chamado ho'oponopono. Nunca ouvi falar de tal coisa, mas agora já está firmemente plantada em meu cérebro. Se essa história fosse verdadeira, então eu já queria saber mais sobre ela.
Sempre entendi a expressão "responsabilidade total" no sentido de que sou responsável por tudo o que penso e faço. E tudo o que vai além dessa compreensão está além do meu controle.
Acho que muitas pessoas tratam a responsabilidade total da mesma maneira. Somos responsáveis pelo que fazemos, não pelo que os outros fazem. Um médico havaiano que tratou de pessoas enlouquecidas poderia ter me ensinado uma compreensão nova e mais profunda da responsabilidade total.
Seu nome é Dr. Ihaleakala Hugh Len. Em nosso primeiro Conversa telefônica conversamos por quase uma hora. Pedi-lhe que me contasse toda a história sobre suas atividades como curandeiro. Ele disse que trabalhou no Hospital Estadual do Havaí por quatro anos.
A seção em que os loucos eram mantidos era bastante perigosa. Os fisiologistas foram demitidos de lá literalmente um mês depois. Os funcionários ou fingiam estar doentes e não foram trabalhar, ou simplesmente se demitiram. Todo mundo que tinha que passar por esse departamento só o atravessava de costas para a parede, por medo de ser agredido pelos pacientes. Não era o melhor lugar para viver, trabalhar ou visitar.
Dr. Len me disse que nunca viu pacientes. Ele olhou através dos registros médicos dos pacientes enquanto estava sentado em seu escritório. Enquanto revisava essas notas, trabalhava em si mesmo. E enquanto ele trabalhava em si mesmo, os pacientes começaram a melhorar.
“Depois de alguns meses, os pacientes que antes só tinham permissão para se movimentar algemados foram autorizados a se movimentar livremente”, ele me disse. “Outros que receberam doses maciças de medicamentos foram dispensados deles. E aqueles pacientes que não tiveram a menor chance de serem livres, conseguiram.”
Depois que ouvi sobre isso, senti grande admiração.
“Mas isso não é tudo”, continuou ele, “a equipe começou a ficar feliz em vir trabalhar. O absenteísmo e a rotatividade de pessoal desapareceram. Finalmente conseguimos toda a equipe que precisávamos para cuidar dos pacientes e toda a equipe fez um ótimo trabalho. E hoje esta filial está fechada.
E então chegou o momento em que fiz a pergunta de um milhão de dólares: “Então, o que você fez consigo mesmo que todas essas pessoas mudaram?”
“Eu estava apenas tratando as partes de mim que as criaram”, ele respondeu.
Eu não entendi nada.
Dr. Len explicou que assumir total responsabilidade por sua vida significa que você é responsável por tudo o que acontece em sua vida - pela simples razão de que é sua vida - e, portanto, é sua responsabilidade. Em um sentido literal, o mundo inteiro foi criado por você.
Caramba! Isso não acontece imediatamente. Ser responsável pelo que digo ou faço é uma coisa. Mas ser responsável pelo que todos dizem ou fazem na minha vida é algo completamente diferente.
Além disso, a verdade é que se você assume total responsabilidade por sua vida, então tudo o que você vê, ouve, prova, toca ou experimenta de qualquer forma também é sua responsabilidade, porque é a sua vida.
Isso significa que o alcance do terrorismo, o presidente e a economia - tudo o que você experimenta, e até mesmo tudo o que você não gosta - tudo isso é para você tratar. Eles existem, por assim dizer, apenas como projeções de dentro de você. O problema não é com eles, o problema é com você. E para mudá-los, você deve mudar.
Eu sei que é difícil de entender, é difícil entregar a responsabilidade de tudo em uma mão. O julgamento é muito mais fácil do que a responsabilidade total. Mas quando falei com o Dr. Len, comecei a entender o que significa curar a si mesmo e o que ho'oponopono significa amar a si mesmo.
Se você quer melhorar sua vida, você precisa curar sua vida. Se você quer curar alguém - mesmo um louco - você pode fazê-lo se você se curar.
Perguntei ao Dr. Len como ele se tratava. O que ele fez exatamente quando olhou para os cartões dos pacientes?
"Eu apenas disse 'me desculpe' e 'eu te amo' e repeti essas palavras várias vezes", explicou ele.
E é tudo?
E é tudo.
Acontece que amar a si mesmo é o mais A melhor maneira melhore a si mesmo, e quando você melhora a si mesmo, você melhora o seu mundo. Deixe-me dar um exemplo pessoal de como isso funciona: Uma vez alguém me enviou um e-mail que me deixou chateado.
No passado, eu teria trabalhado em meus pontos quentes emocionais, ou pensado muito sobre a pessoa que me enviou o e-mail desagradável. Desta vez, mantive o método do Dr. Len em mente. Eu apenas repeti calmamente: "Sinto muito" e "eu te amo", não disse essas palavras a ninguém em particular. Simplesmente despertei o espírito de amor para curar dentro de mim o que as circunstâncias externas haviam criado.
Cerca de uma hora depois, recebi outro e-mail da mesma pessoa. Ele se desculpou pela mensagem anterior. Observe que não tomei nenhuma ação com o objetivo de mundo externo receber este pedido de desculpas. Eu nem escrevi de volta para ele. Ao repetir "eu te amo", de alguma forma curei a coisa em mim que o criou.
Mais tarde, visitei o Dr. Len. Ele agora tem 70 anos e é considerado um xamã hereditário e leva um estilo de vida bastante isolado. Ele elogiou meu livro The Attractor Factor. E ele me disse que à medida que eu me curo, as vibrações do meu livro vão aumentar, e todos que o lerem sentirão. Em suma, se eu melhorar, meus leitores também melhorarão.
“E aqueles livros que já foram vendidos e não estão disponíveis para mim?” Eu perguntei.
"Eles não estão além do seu alcance", explicou ele, mais uma vez rasgando minha mente com sabedoria mística. “Eles ainda estão em você.”
Em suma, não há nada fora.
Uma explicação de tal técnica poderia ocupar um livro inteiro e valeria a pena. Mas basta dizer que tudo o que você gostaria de melhorar em sua vida está no único lugar disponível - em você.
"Quando você olhar, faça com amor."
O sistema é simples. Ela cura.
O autor do sistema diz que temos 100% de responsabilidade por tudo o que acontece em nossas vidas. Para todos. TUDO. Totalmente. Para seus problemas e situações, para as situações e problemas de seus entes queridos e parentes, para os problemas e situações de seus conhecidos, e até mesmo para o que está acontecendo ao seu redor e o que você sabe: já que você sabe disso, significa que está relacionado com a sua vida.
A cura de qualquer (QUALQUER) situação ou problema - não importa se acontece na sua vida ou na vida de outra pessoa - é possível através da autopurificação, da autoidentidade através do Ho'oponopono (nome completo do método). Como se curar? Dizendo e vivendo as frases: "Eu te amo, me desculpe, por favor me perdoe, obrigado."
Dirigir essas frases é para você mesmo, e não para outras pessoas. Para si mesmo, e não para algumas circunstâncias. No início PARA SI MESMO.
Não importa se você sente amor, você pode apenas repetir: "Eu te amo". Não importa se você se arrepender, você pode apenas repetir: "Sinto muito". Se você percebe que é culpado ou não se sente culpado, pode simplesmente repetir: "Por favor, me perdoe". Se você se sente grato ou não, pode simplesmente repetir: "Obrigado, obrigado". Minha descoberta: comece repetindo a frase que parece mais relevante (para você) agora. De acordo com seus sentimentos.
Você pode dizer uma frase e dizê-la (em voz alta) por 15 minutos. Para começar - na frente do espelho você mesmo. Então simplesmente (sem espelho) em geral, também em voz alta. Depois sobre mim. Em seguida, mude a frase e pronuncie-os por sua vez. Basicamente, faça o que sua intuição lhe diz para fazer.
Por favor me perdoe.
Eu te amo.
Eu realmente sinto muito.
Obrigada.
De "O terapeuta mais incomum do mundo", do Dr. Joe Vitale
Joe Vitale: Vida sem limites
Joe Vitale
Vida sem limites. O sistema secreto havaiano para adquirir saúde, riqueza, amor e felicidade
"Vida sem limites":
LLC "Publishing House" EKSMO "; Moscou; 2009; ISBN 978-5-699-25461-3
Tradução: V. S. Nalyvaichenko
anotação
Este livro mudou completamente a visão de mundo de centenas de milhares de pessoas ao redor do mundo! Autor dos best-sellers mundiais "A Chave" e "O Segredo da Atração", Joe Vitale nos revela o sistema dos antigos havaianos para melhorar suas vidas, curar a si mesmos e aos outros. Você será capaz de entender por que surgem certos problemas, o que o impede de encontrar o amor de sua vida, alcançar o sucesso na vida, tornar-se absolutamente saudável, rico e estar em harmonia com o mundo ao seu redor. Você será capaz de se livrar de atitudes negativas e adquirir uma atitude positiva por um longo tempo.
O treinamento acontece na forma de uma releitura de conversas com um curandeiro havaiano, Dr. Hugh Lin. Gradualmente, de capítulo em capítulo, um mundo de possibilidades incríveis se abrirá diante de você, disponível para todos que retornam ao "estado zero" e descobrem a "vida sem limites".
Para uma ampla gama de leitores.
Do autor
Este livro deve sua existência, antes de tudo, a duas pessoas: Mark Ryan, meu amigo inestimável, que me falou sobre um terapeuta incomum, um livro sobre o qual você está lendo agora, e o Dr. Ihaliakala Hugh Lin - o mesmo terapeuta que se tornou meu segundo melhor amiga. Quero agradecer a você, Nerissa, meu amor, meu apoio e minha fiel companheira de vida. Obrigado a Matt Holt e todos os meus amigos da editora John Wiley & Sons Inc. Gostei de conhecer e trabalhar com você. Obrigado a Suzanne Barnes, minha principal assistente e revisora das primeiras versões do manuscrito deste livro. Entre os colaboradores deste livro, gostaria de destacar Julian Coleman-Willer, Cindy Cashman, Craig Perrin, Pat O'Brien, Bill Hibler e Nerissa Auden. Os primeiros leitores do livro que ajudaram a melhorá-lo foram Mark Weiser e Mark Ryan. Também quero louvar a Deus por guiar a criação deste livro. Estou muito grato pelas instruções que me foram dadas.
Dedicado a Morrna e Kaya
Dr. Hugh Lin
Dedicado a Mark Ryan e Nerissa
Dr. Joe Vitale
O Ho'oponopono é um dom inestimável que lhe permite encontrar e estabelecer contato com o Senhor dentro de si mesmo, bem como aprender a purificar seus pensamentos, palavras, ações e ações.
Na verdade, este é um processo de libertação, uma libertação completa do passado.
Morrna Nalamaku Simeona, Ho'oponopono Suprema Mestra, criadora do método Ho'oponopono de auto-identidade, reconhecida como Tesouro Vivo do Estado do Havaí pela Missão Hongaji Honolulu e pela Assembléia Legislativa do Estado do Havaí em 1983
Prefácio
Nossa querida Morrna Nalamaku Simeon, a criadora e primeira professora do método Ho’oponopono de auto-identidade, tinha uma placa na mesa que dizia “A paz começa comigo”, que pode ser traduzido como “O mundo começa comigo”.
Testemunhei esse mundo ao nosso redor durante nosso trabalho e viagens juntos de dezembro de 1982 até aquele dia fatal em Kirchheim, Alemanha, em fevereiro de 1992. Mesmo deitada em seu leito de morte em meio ao caos total, ela irradiava uma calma além da compreensão humana.
Foi uma grande fortuna e honra para mim ter sido treinado por Morrna por dez anos. Desde então, tenho praticado o método Ho'oponopono de auto-identidade. Fico feliz que, com a ajuda do meu amigo, Dr. Joe Vitale, a mensagem deste método possa se espalhar pelo mundo.
A verdade deve chegar até você através de mim, porque somos todos um, e tudo acontece dentro deste todo.
Me dê paz
Ihaliacala Hugh Lin, Ph.D.
presidente aposentado
A Fundação de I, Inc. Liberdade do Cosmo
www.hooponopono.org
www.businessbyyou.com
Introdução.
Segredo do Universo
Em 2006, escrevi um artigo intitulado "O médico mais incomum do mundo". Este artigo falou sobre um psicoterapeuta que ajudou a curar uma enfermaria inteira de criminosos mentalmente doentes sem sequer examiná-los. Ao fazer isso, ele usou um método de cura incomum que se originou nas ilhas havaianas. Até 2004, eu não tinha ouvido falar desse médico ou de seu método. Levei dois anos para encontrar esse curandeiro. Como resultado, me familiarizei com esse método e escrevi um artigo que recebeu grande aclamação.
Este artigo correu por toda a Internet. Foi publicado em grupos de notícias e enviado por e-mail a um grande número de pessoas empregadas em áreas de atividade completamente diferentes. Ela também gostou dos visitantes do meu site www.mrfire.com e foi para dezenas de milhares de endereços. Então este artigo voltou de completos estranhos para meus amigos e parentes. De acordo com meus cálculos, cerca de cinco milhões de pessoas o leram.
Quem o leu deve concordar que esta história é difícil de acreditar. Ela inspirou alguém. Alguns duvidavam dela. Mas todos queriam saber mais. Este livro é uma resposta a esse desejo.
Como fui de um sem-teto a um mendigo sem nenhum plano, depois um pobre autor, um autor publicado e, finalmente, um dos autores mais vendidos e gurus do marketing na Internet.
Meu desejo de possuir um carro esportivo BMW Z3 me inspirou tanto que tive uma nova ideia de marketing para a Internet, que um dia me rendeu US$ 22,5 mil e uma renda recorrente de cerca de um quarto de milhão de dólares por ano.
Quando me divorciei de minha esposa, queria comprar uma propriedade no interior do Texas. Como resultado desse desejo, criei um novo negócio, que vendi por $ 50.000.
Perdi mais de 40 kg depois de descobrir uma nova maneira de realizar meus desejos.
Meu desejo de ser o autor de livros mais vendido do mundo me levou a escrever um livro que se tornou o livro mais vendido do mundo, algo que eu nunca planejei, nem sonhei.
Minha aparição no filme "O Segredo" aconteceu sem nenhum pedido, exortação, persuasão ou intriga de minha parte.
Minha participação no show de Larry King em novembro de 2006 e março de 2007 aconteceu sem nenhuma das minhas intenções e esforços.
Enquanto escrevo estas palavras, especuladores de Hollywood estão discutindo a possibilidade de uma adaptação cinematográfica do meu livro O Segredo da Atração: Cinco Passos para o Bem-Estar Financeiro (e Mais), e outros estão sugerindo que eu crie meu próprio programa de televisão.
É muito cedo para tirar conclusões, mas você já deve ter uma ideia. Muitos milagres aconteceram na minha vida.
Mas Por quê aconteceram?
O que aconteceu comigo que me permitiu ser tão bem sucedido? Sim, eu segui meus sonhos.
Sim eu fiz.
Sim, eu era persistente.
Mas não estão centenas de outras pessoas fazendo a mesma coisa e ainda não conseguindo? Qual é a diferença entre nós?
Se você der uma olhada crítica em todas as conquistas que listei, verá que nenhuma delas foi resultado de meus esforços diretos. Na verdade, todos eles são manifestações do plano de Deus, e eu sou apenas um participante desse plano (às vezes contra a minha vontade).
Vou tentar explicar de outra forma. No final de 2006, eu conduzia um seminário chamado "Além da Manifestação" ( www.BeyondManifestation.com), que tratava principalmente do que eu entendia sobre o enigmático terapeuta havaiano e seu método de tratamento. Neste seminário, pedi aos presentes que escrevessem no papel todas as formas e métodos, cuja aplicação permite alcançar quaisquer resultados na vida. Entre estes estavam o estabelecimento de metas, implementação de metas, intenções, exercícios de controle corporal, uma sensação do resultado final, desenvolvimento de roteiro, Técnica de Libertação Emocional (EFT) e muitos outros métodos. Depois que o grupo ouviu todas as formas que eles inventaram, perguntei se todas as formas listadas funcionavam de forma consistente, sem exceções.
Todos concordaram que os métodos nem sempre funcionam.
"Então por que?" Eu perguntei. Claro que ninguém soube responder.
Minha conclusão assustou o grupo.
"Todos esses métodos têm limitações", eu disse. “Eles são apenas brinquedos com os quais sua mente brinca para mantê-lo confiante de que você decide tudo sozinho. Você realmente não decide nada, e os verdadeiros milagres começam quando você joga fora esses brinquedos e confia naquele lugar dentro de você que não tem limites."
Então eu disse aos ouvintes que onde quer que você sonhe em estar na vida, este lugar é - fora de todos esses brinquedos, fora das possibilidades da mente, mas ao lado daquele que chamamos de Deus. Expliquei que há pelo menos três etapas em nossa vida: primeiro somos vítimas das circunstâncias, depois nos tornamos criadores de nosso próprio destino e acabamos (com alguma sorte) nos tornando servos de Deus. Neste último estágio (que discutirei mais adiante neste livro), milagres surpreendentes acontecem conosco com pouco ou nenhum esforço de nossa parte.
Hoje eu estava entrevistando uma pessoa que se candidatava ao cargo de especialista em realização de metas para o meu programa Hypnotic Gold. O desafiante escreveu dezenas de livros que venderam milhões de cópias. Ele sabe como ensinar as pessoas a estabelecer metas para si mesmas. A ideia principal de sua filosofia gira em torno de um desejo ardente de agir, de alcançar algo. No entanto, esta é uma estratégia incompleta. Perguntei a ele que conselho ele dá quando alguém não consegue encontrar a motivação para definir uma meta, muito menos alcançá-la.
“Se eu soubesse a resposta para essa pergunta”, ele começou, “poderia resolver a maioria dos problemas do mundo”.
Então ele começou a dizer que você deveria apenas queimar com o desejo de alcançar seu objetivo. Se você não fizer o seu melhor, não conseguirá manter a disciplina necessária para se concentrar e trabalhar.
“Mas e se você não tiver um desejo tão forte?” Eu perguntei.
"Então você nunca alcançará seu objetivo."
“Como você se fez sentir tão forte e tão motivado?”
Ele não podia responder.
Ai que está o problema. Em algum momento, todos os programas de auto-aperfeiçoamento e definição de metas falham. Se alguém não está pronto para alcançar algo, esses programas não são capazes de manter a energia de uma pessoa para atingir o objetivo. Isso encerra o programa. Cada um de nós está familiarizado com a situação quando tomamos decisões importantes em 1º de janeiro e as esquecemos em 2 de janeiro. Algumas dessas intenções são muito boas. Mas algo dentro de nós está fora de alinhamento com esses desejos conscientes.
O que fazer com esse estado mais profundo de ausência de desejo forte?
É aqui que o método havaiano, sobre o qual você aprenderá neste livro, é útil. Ajuda a limpar o subconsciente, no qual nossos bloqueios estão fixados. Este método ajuda a remover programas ocultos que o impedem de realizar seus desejos de saúde, riqueza, felicidade ou qualquer outra coisa. Tudo acontece na nossa cabeça.
Tudo isso vou explicar nas páginas do livro que você agora tem em suas mãos. Por exemplo, considere a seguinte frase.
Thor Norretanders, em The User Illusion, resume a essência da montanha-russa mental que você está prestes a fazer: "O universo começa quando nada vê seu reflexo em um espelho".
Em suma, este livro trata do retorno ao estado zero, onde nada existe, mas tudo é possível. No estado zero, não há pensamentos, palavras, ações, memórias, programas, crenças ou qualquer outra coisa. Nada.
Mas um dia nada se vê no espelho e você nasce. A partir deste momento você é criado e começa a acumular e perceber inconscientemente crenças, programas, memórias, pensamentos, palavras, ações, etc. Muitos desses programas estão enraizados nas origens da existência.
O propósito deste livro é ajudá-lo a experimentar a maravilha da existência a cada momento. De agora em diante, os milagres que descrevo acontecerão com você. Será único, só seu, milagres. E eles serão deliciosos, mágicos e únicos.
Minha própria experiência de viajar neste navio espiritual além da compreensão humana para o reino do inacreditável é muito difícil de descrever. Cheguei a alturas com as quais não podia nem sonhar. Dominei novas habilidades e meu nível de amor por mim mesmo e pelo mundo ao meu redor está além das palavras. Eu moro em um estado próximo à reverência.
Vou tentar me expressar de forma diferente. Cada um de nós vê o mundo através de seus próprios óculos. Figuras religiosas, filósofos, curandeiros, autores de livros, conferencistas, gurus e outros sábios olham o mundo através do prisma da percepção pessoal. Neste livro, você aprenderá a usar seus próprios óculos para eliminar todos os outros. E se você tiver sucesso, você se encontrará em um lugar onde não há restrições.
Por favor, note que este é o primeiro livro na história a descrever o método havaiano atualizado de cura chamado Self-Identity Through Ho'oponopono. Mas também tenha em mente que esta é a experiência de uma pessoa usando esse método - minha própria experiência. Embora este livro tenha sido escrito com a bênção de um curandeiro que me ensinou esse método incrível, tudo o que foi escrito foi refratado pelo prisma de minha própria percepção, minha visão do mundo. Para entender completamente o Método de Auto-Identidade Ho'oponopono, você deve fazer os exercícios sozinho e ganhar sua própria experiência (as atividades e exercícios estão descritos no língua Inglesa em sites www.hooponopono.org www.zerolimits.info).
Todo o objetivo deste livro pode ser resumido em uma frase - a frase que você aprenderá a usar, a frase que revela o segredo supremo do universo; frase que eu quero dizer a você e a Deus agora.
"Eu te amo".
Compre ingressos e ocupe seus lugares. O trem para as profundezas de sua alma está pronto para partir.
Entao vai!
Eu te amo
Aloha sabe wow ia oi
Dr. Joe Vitale
Austin, Texas
Joe Vitale fala sobre uma técnica chamada Ho'oponopono em seu livro Zero Limits.
Essa técnica é curativa, abre muitas possibilidades. Mas o mais interessante é que permite curar diferentes fenômenos, situações e pessoas em seu ambiente... através de você mesmo.
Muitos de vocês concordarão que somos responsáveis por tudo o que acontece em nosso ambiente, certo?
Nesta ocasião, o praticante deste método, Dr. Ihaliakala Hugh Lin, diz: desde que este problema, situação, pessoas apareceram em sua vida, significa que existe alguma parte de você que precisa de cura. Você pode curar essa parte de si mesmo e o problema desaparecerá, evaporará, desaparecerá.
Você tem alguma ideia das oportunidades de cura que se abrem?! - Você pode curar outras pessoas apenas curando a si mesmo! Esta é uma ferramenta muito poderosa. Acontece que outras pessoas com seus problemas aparecem em sua vida não por acaso, elas vêm em busca de cura. Não apenas assim, mas precisamente para que você preste muita atenção a alguma parte de si mesmo - e a cure.
De acordo com o sistema secreto havaiano do Ho'oponopono, a cura de qualquer situação ou problema - seja na sua vida ou na vida de outra pessoa - é possível através da autolimpeza através do Ho'oponopono.
Como se curar? - Dizer e viver de todo o coração as frases: “Sinto muito (arrepender-se). Por favor me perdoe. Obrigada. Eu te amo".
Você pode dizer essas frases para si mesmo, sem se referir a ninguém em particular. E você pode se voltar para Deus.
Ao trabalhar de acordo com esta técnica, você mesmo, algumas circunstâncias da vida, são limpas. A situação ao seu redor começa a mudar, os relacionamentos em seu ambiente estão melhorando e muitos problemas são resolvidos literalmente por si mesmos.
Ao se purificar, você ajuda a purificar outras pessoas e situações.
Princípios básicos do método Ho-ponopono:
1. Você não tem ideia do que está acontecendo.
É impossível saber sobre tudo o que está acontecendo ao seu redor. Seu corpo e cérebro estão se autorregulando agora, sem nenhuma entrada sua. Existem inúmeros sinais invisíveis na atmosfera, cujo alcance é muito amplo - de ondas de rádio a formas de pensamento. Você não pode perceber todos esses sinais. Você está de fato participando da criação de sua própria realidade agora, mas isso está acontecendo inconscientemente, sem nenhuma consciência ou controle de sua parte. É por isso que você pode pensar positivamente e ainda estar em necessidade. Sua mente consciente não é o criador.
2. Você não controla tudo.
Obviamente, se você não está ciente de tudo o que está acontecendo, então você não pode controlá-lo.
Isso é apenas uma armadilha para o seu ego pensar que o mundo é governado por suas ordens. Como seu ego é incapaz de ver o que está acontecendo no mundo no momento, não é totalmente sábio deixá-lo decidir o que é melhor para você. Você tem o direito de escolher, mas não pode controlar os acontecimentos. Você pode usar sua consciência para escolher o que prefere experimentar (experiência), mas deve deixá-la decidir por você se esses eventos acontecerão ou não, como e quando acontecerão. A submissão é a chave aqui.
3. Você tem a capacidade de curar todos que encontra em sua vida.
O que quer que apareça em sua vida (não importa como), só pode ser curado porque está em sua esfera de ação. O ponto é, se você pode senti-lo, você pode curá-lo. Se você vê o problema em outra pessoa e isso o incomoda, então você pode corrigi-lo (curar a si mesmo). Ou como eu disse uma vez a Oprah Winfrey: "Se você consegue identificar, então você conseguiu". Você pode não ter a menor ideia de por que isso aconteceu em sua vida ou por que tais circunstâncias surgiram, mas você deve aceitá-lo porque não sabe nada sobre isso. Quanto mais você cura o que está em seu caminho, mais puro você se torna e mais próximo você está de manifestar o que deseja, enquanto libera a energia agora disponível para uso em outras questões.
4. Você é o único responsável por todas as suas experiências de vida.
Tudo o que acontece em sua vida não é culpa sua, mas você assume total (100%) responsabilidade por esses eventos. O conceito de responsabilidade pessoal vai muito além do que você diz, faz ou pensa. Inclui o que os outros dizem, fazem e pensam em sua vida. Assumir total responsabilidade pelos eventos em sua vida significa que, se houver uma pessoa em sua vida que tenha um problema, esse será seu problema. Este princípio está intimamente relacionado ao princípio anterior, que afirma que você é capaz de curar todos que cruzam seu caminho. Assim, você não tem o direito de culpar ninguém ou nada pelo que está acontecendo. Você só pode assumir a responsabilidade, o que significa aceitar o que está acontecendo, possuir e amá-lo. Quanto mais você cura o que vem em seu caminho, mais forte se torna sua conexão com a fonte da vida.
5. Seu ingresso sem limites é repetir "eu te amo"
O passe que o leva a um mundo além da compreensão, da cura à realização de desejos, é a simples frase "eu te amo". Repetir esta frase para Deus limpa tudo em você, o que permite que você experimente o milagre deste momento - a ausência de restrições. A ideia é amar tudo ao redor. amo o seu excesso de peso, seu filho problemático, vizinho ou cônjuge, ame todos eles. O amor transforma a energia e a libera. A frase "eu te amo" serve como uma senha mágica para experimentar Deus.
6. Muita inspiração mais importante que a intenção
As intenções são os brinquedos da mente, mas a inspiração é uma ordem de Deus. Em algum momento, você cede e começa a ouvir em vez de perguntar e esperar. A intenção é uma tentativa de administrar sua vida com base na visão limitada do seu ego.
Inspiração é receber uma mensagem de Deus e agir de acordo com essa mensagem. As intenções funcionam e produzem resultados, a inspiração funciona e faz maravilhas. O que você escolhe?
Folha de dicas de Ho'oponopono
1. O universo físico é a personificação dos meus pensamentos.
2. Se meus pensamentos são prejudiciais, eles criam uma realidade física prejudicial.
3. Se meus pensamentos são perfeitos, eles criam uma realidade física que exala AMOR.
4. Sou totalmente (100%) responsável pela criação do meu universo físico.
5. Sou totalmente (100%) responsável pela transformação de pensamentos nocivos que criam
realidade nociva.
6. Nada existe além de mim. Tudo existe como pensamentos em minha mente.
Para curar suas doenças
Fale com o seu corpo. Diga a ele: “Eu te amo. Eu gosto do jeito que você olha. Agradeço por estar comigo. Se eu te ofendi de alguma forma, por favor, me perdoe." Pare e examine seu corpo. Que seus olhos estejam cheios de amor e gratidão. “Obrigado por estar em você. Obrigado por me mover. Agradeço pelo fato de eu respirar, pelo fato de meu coração bater.
Trate seu corpo como um parceiro em sua vida, não como um servo. Fale com o seu corpo do jeito que você fala com uma criança pequena. Torne-se amigo dele.
Norretranders escreve: “A cada segundo, nossos sentidos nos trazem um fluxo de
informações que consistem em milhões de bits. Mas na maioria dos casos, nossos cérebros só podem processar cerca de quarenta bits por segundo. Milhões e milhões de bits acabam como nossa experiência, o que essencialmente não é útil.”
Então, se eu entendi o Dr. Hugh Lin corretamente, não precisamos nos preocupar com o que está acontecendo conosco a qualquer momento. Nós apenas temos que aceitar tudo como é e confiar em um Poder Superior. É aqui que surge a questão sobre 100% de responsabilidade por sua vida – responsabilidade por tudo o que acontece. O médico diz que seu trabalho é como se purificar. E aqui está. Durante a autopurificação, seu mundo se torna puro, porque ele é este mundo. Tudo fora dele é uma projeção e uma ilusão.
Soou um pouco junguiano, no sentido de que o mundo físico externo que você vê representa o lado oculto de sua própria vida. Mas a descrição do Dr. Hugh Lin foi além dessa definição. Ele acredita que tudo é um reflexo de nós mesmos e diz que é nossa responsabilidade corrigir todas as experiências negativas através da "conexão" espiritual com Deus. Para ele, a única maneira de corrigir outra pessoa é dizer a frase “eu te amo” em relação à Essência Divina, que pode ser chamada de Deus, Amor, Universo, ou qualquer outra palavra para Poderes Superiores.
Corrigindo Situações
Há quatro afirmações que você deve repetir várias vezes, sem parar, voltando-se para Deus.
"Eu te amo".
"Eu realmente sinto muito".
"Por favor me perdoe".
"Obrigada".
Em suma, o ho'oponopono é um processo de resolução de problemas. Mas ocorre exclusivamente na própria pessoa.
Na verdade, não há nada complicado no Ho'oponopono. Para os ancestrais dos havaianos, todos os problemas começaram com um pensamento. No entanto, o pensamento em si não cria um problema. Então, qual é a sua fonte? O fato é que todos os nossos pensamentos estão permeados de lembranças dolorosas de pessoas, lugares e acontecimentos.
A mente sozinha não é capaz de resolver esses problemas, porque a mente apenas administra.
Gerenciar não é encontrar soluções para problemas. Você quer se livrar deles! Quando você usa o Ho'oponopono, seu Poder Superior tira seus pensamentos negativos, os neutraliza e os purifica. Você não está limpando uma pessoa, lugar ou evento, mas neutralizando a energia associada a essa pessoa, lugar ou evento. Assim, a primeira etapa do Ho'oponopono é a purificação da energia.
Depois disso, um milagre acontece. Não há apenas uma neutralização da energia, mas sua
liberação, resultando em espaço livre. No budismo, isso é chamado de Vazio. No estágio final, você permite que Deus venha e preencha esse vazio com luz. Para usar o Ho'oponopono, você não precisa saber exatamente qual é o problema ou erro. Tudo o que você precisa fazer é identificar algo que está prejudicando seu corpo, mente ou alma. Assim que você identificar o problema, você deve iniciar imediatamente a limpeza, dizer “Sinto muito. Eu sinto Muito.
CHAKRAS DO NOVO TEMPO: À medida que as frequências vibratórias da Terra e a consciência das pessoas aumentam, há uma mudança nas vibrações nos centros de energia de uma pessoa: os Chakras se abrem,...
Por que você decidiu ler?
Eu tenho essa regra há muito tempo: se eu ouvir sobre a mesma coisa várias vezes, isso significa que eles dizem isso especialmente para mim.
Você já teve esses casos: ligue a TV e entenda o que eles estão falando agora sobre você ou "Mas eles estão me dizendo!" Encontrei a resposta para a pergunta.
Vou começar de longe))) 4 anos atrás, minha mentora no negócio de rede falou sobre o método de perdão que a ajudou, ela sempre (desde a infância) foi muito sensível.
Ela acabou de dizer 4 frases: "Perdoe-me!" "Eu realmente sinto muito!" "Obrigada!" "Eu te amo!"
Mesmo assim, pensei: "Como você pode dizer a uma pessoa que é desagradável para você, eu te amo?" Eu iria rasgá-lo em pedaços!)))))))
4 anos se passaram. E ouço como minha amiga pronuncia essas 4 frases em voz alta apenas em uma ordem diferente - algo não estava indo bem com ela nos negócios. Acontece que ela sempre as diz quando as coisas não vão bem, o negócio não se desenvolve.
No mesmo dia, outro amigo meu respondeu à minha reclamação: "Você precisa de Ho'oponopono!"
- O que?
- Ho "oponopono!
- Eu não vou lidar com pompons!
E ela me contou sobre o livro de Joe Vitale, Life Without Limits.
João Vital? Isso é de uma série de filmes chata? Segredo? Eu nunca gostei desse filme, embora eu conheça muitas pessoas que acham que esse filme é o melhor. Mas comecei a olhar várias vezes, tédio...
O livro "Vida sem limites" foi escrito em co-autoria com o Dr. Ihaliakala Hew Lin.
Hmm... Ihaliakala... Que nome misterioso e místico...
Um pouco sobre ele. De 1984 a 1987 trabalhou em um hospital psiquiátrico com 30 pacientes violentos. Durante todos os 3 anos, Hugh Lin não se encontrou com eles, não falou. Ele só leu seus históricos de casos e ... usou Ho "oponopono. Após 3 anos, este hospital foi fechado, porque 28 pacientes se recuperaram (leia "curado").
Oh meu Deus! O que é esse método incrível de cura, com a ajuda do qual até mesmo pessoas com problemas mentais graves se livraram de sua doença?
O livro "Vida sem Limites" descreve em detalhes o método havaiano, em que consiste, como funciona e, o mais importante, qualquer pessoa pode usá-lo e se tornar absolutamente saudável, encontrar o amor, ter sucesso, ficar rico e estar em harmonia no mundo por aí.
Escrito em uma linguagem muito simples e compreensível, muitos diálogos com o Dr. Ihaliakala Hugh Lin.
Já implementei esse método na minha vida! A primeira coisa que senti foi que meu coração começou a respirar com mais frequência. A paz interior chegou.
Desejo que você seja sempre uma pessoa forte, saudável, harmoniosa! Leia, aprenda, pratique!
Seja feliz!
PS: A propósito, no livro encontrei a resposta: por que não gosto de "O Segredo"))))))
Há uma abundância de informações na internet sobre este método milagroso. Ho'oponopono para iniciantes resultado rápido não é difícil de obter, mas se você não estiver familiarizado com esse método, precisará esclarecer alguns pontos muito importantes:
- Não é uma religião, e nunca será.
- Deve-se admitir que isso não é novidade.
Os antigos eslavos têm os mesmos princípios de amor e perdão; a Cabala tem ensinado o mesmo desde o tempo do profeta Abraão. As Escrituras, a Bíblia, os princípios budistas de amor por tudo são a encarnação viva de ideias mais avançadas sobre verdades eternas. Semelhante você pode encontrar Liz Burbo, Daria Trutneva usa quase o mesmo método em seus cursos.
Assim, não há nada de novo sob o sol. O verdadeiro Ho "oponopono não tem professores, gurus, sumos sacerdotes ou intermediários. Quem pratica o método sabe que o Universo ou o Criador é o único professor. Na verdade, há quem tenha mais experiência na prática, mas deve ser considerados como irmãos ou irmãs mais velhos. Ho "oponopono é uma ferramenta para limpeza, para corrigir erros, apagar as consequências de ações e memórias passadas que causam caos e tristeza em nossas vidas e na vida de outras pessoas.
Quem pode praticar o método?
Qualquer pessoa pode se engajar nessa prática, de fato, ao dialogar consigo mesmo, você está buscando um diálogo com o Criador. No entanto, antes de prosseguir, você precisará entender os conceitos básicos do Ho "oponopono.
Quando uma pessoa se depara com qualquer situação adversa, então praticando ele imediatamente se perguntará: "O que é em mim que causou esse evento? Por que esse evento ou uma pessoa que se comporta dessa maneira? Por que essa doença se manifestou?" Os praticantes sabem que culpar os outros é a maneira certa de repetir o problema!
De onde crescem as pernas?
Você provavelmente já ouviu falar do terapeuta havaiano que curou uma enfermaria inteira de criminosos insanos que eram seus pacientes? Ele fez isso sem nunca se encontrar com nenhum deles, e sem estar com eles nem por um momento na mesma sala? Não é uma piada. Este é um verdadeiro terapeuta, Dr. Ihaliakala Hew Lina. Ele estudou cada um dos arquivos com as descrições das doenças dos pacientes, pacientes, e depois os curou curando a si mesmo. Resultados surpreendentes parecem um milagre, mas milagres acontecem quando você usa a cura havaiana. E Joe Vitale foi o primeiro a contar ao mundo inteiro sobre o método havaiano de cura. Foi a "Cura Havaiana" com sua simplicidade e eficácia que "explodiu o Universo". O que as pessoas pensam sobre isso no Havaí? O artigo está um pouco fora do tópico, mas a Wikipedia descreve Ho "oponopono perfeitamente!
Hooponopono para iniciantes: resultados rápidos
Para começar, você não precisa acreditar em algo ou se sentir especial para que funcione. Apenas o desejo de pronunciar frases. Este é o ponto zero onde "dançamos como loucos com todo mundo, como em um feriado" - uma expansão de possibilidades e milagres. Isso é vazio e aceitação na sua cabeça 🙂 Qual é o ponto zero, por que acontece que a prática não funciona e de onde vêm as críticas ruins, você pode ler no próximo artigo.
Para os praticantes, os resultados costumam ser surpreendentes. Você precisa de um milagre? Eu acho que sim, se você ainda está aqui, então você quer entender como isso pode funcionar, e também como você pode se curar e como curar os outros? E de qualquer forma, como você pode simplesmente se curar? E por que e como isso afetará qualquer coisa "lá fora"?
O segredo é que Não uma coisa como " lá"- tudo o que acontece com você está em sua mente. Tudo que você vê, tudo que você ouve, cada pessoa que você conhece está em sua mente. Você apenas pensa que está em algum lugar "lá fora", e pensa que isso o isenta de responsabilidade. Na verdade, o oposto é verdadeiro: você é responsável por tudo o que pensa e tudo o que vem à sua atenção. Se você acompanha as notícias, tudo o que ouve no noticiário É sua responsabilidade Parece difícil, mas significa que você também pode se limpar , limpe a situação e, através do perdão, mude-a.
Existem quatro passos simples para este método e a ordem não é tão importante.
Arrependimento, Perdão, Gratidão e Amor são as únicas forças surpreendentes que funcionam. A melhor parte da versão atualizada do Ho "oponopono: você pode fazer você mesmo, não precisa de mais ninguém, não precisa estar lá, não precisa ouvir ninguém além de você mesmo. Você pode " diga" as palavras em sua cabeça. O poder está em seus sentimentos e na prontidão constante do Universo para perdoar e amar. Não é necessário aderir à ordem dos "passos", eles podem ser trocados. O principal é sinceridade e harmonia - o "ponto zero" em sua cabeça.
Arrependimento - Desculpe...
Hooponopono para iniciantes: resultados rápidos - harmonia consigo mesmo
Como dito acima, você é responsável por tudo o que se passa em sua mente, mesmo que pareça estar "lá fora" e não lhe diga respeito. Depois de entender isso é muito natural lamentar que tudo tenha acontecido dessa forma. “Eu sei, tenho certeza do que fazer. E se eu ouço e tenho algum tipo de problema ou dificuldade, fico cheio de remorso de que algo em minha mente tenha criado esse problema. E sinto muito que alguém que conheço esteja com problemas, que haja "ossos quebrados" (e/ou... você conhece a situação) e percebo que sou apenas eu e os pensamentos na minha cabeça são a razão para tudo.
Essa percepção pode ser dolorosa, e é mais provável que você resista a assumir a responsabilidade por problemas que parecem "lá fora" até começar a praticar esse método em seus problemas óbvios que estão "aqui" e ver os resultados.
Bem, e daí, você escolhe o que você já sabe e o que você chamou para si mesmo? Peso excessivo? Dependência de nicotina, álcool ou qualquer outra substância? Você tem raiva, agressividade, estresse? Problemas de saúde? Comece com algo que pareça muito importante e diga que sente muito pelo que aconteceu.
Esse é todo o PRIMEIRO PASSO! Apenas diga claramente: "Sinto muito. Eu acho, eu sei e entendo que sou responsável por (seu problema) em minha vida, e sinto grande remorso e arrependimento, porque algo em minha mente causou isso." Não deve haver culpa ou autoflagelação, você apenas reconhece o fato de que aconteceu, você deve entender que não foi sua culpa que isso aconteceu. Apenas o fato de que está na sua cabeça e você é a razão de estar lá.
Passo 2: Peça Perdão
" Por favor me perdoe!"
Não se preocupe em não saber para quem está perguntando 🙂 Basta perguntar! POR FAVOR ME PERDOE. Diga isso de novo e de novo. Lembre-se, seu arrependimento começa no passo 1, antes de você pedir perdão.
Passo 3: Gratidão - OBRIGADO
Diga "Obrigado" - Novamente, não importa a quem ou o que você agradeceu. Agradeça pelo seu corpo, por tudo que ele faz por você. Agradeça a si mesmo por ser o melhor que você pode ser agora. Graças a Deus. Graças ao Universo. Obrigado a quem te perdoou. Apenas continue
dizer obrigado.
Passo 4: Amor - eu te amo
Também pode ser o primeiro passo! Diga "eu te amo." Diga ao seu corpo, diga ao universo, a Deus, a quem e em quem você acredita, diga a você mesmo! Diga "eu te amo! Amo o ar que respiro na casa que é meu refúgio. Diga-me que me amo com todos os meus problemas." Diga isso de novo e de novo. Sinta. E que nenhum outro pensamento permaneça em sua cabeça, apenas poderoso, enorme, enchendo tudo de amor. Para iniciantes, o hooponopono dá um resultado rápido justamente porque há harmonia consigo mesmo :).
Isso é tudo. Toda a prática em poucas palavras. Simples e surpreendentemente eficaz
Por favor, não force ninguém a usar esta técnica de cura. Lembre-se de que você não tem o direito de impor suas opiniões ou crenças a outra pessoa, mesmo que "acha" que ela pode ajudar outras pessoas com essa prática. Na verdade, quem pratica o método sabe muito bem que a melhor maneira de ajudar os outros é olhar para dentro de si mesmo. Foi uma pequena excursão ao método Ho'oponopono para iniciantes, o resultado rápido é a principal vantagem deste método.
Então, se você realmente quer ajudar os outros - use a si mesmo, práticas, limpeza, exercícios respiratórios e outros para eliminar o que está em você e o que causa condições adversas que se manifestam em sua vida e na vida de outras pessoas.
E você também pode fazer mágica "água azul". Esta é uma das ferramentas. Ela pode apagar memórias se você quiser :). Você pode usá-lo da mesma maneira que de costume - para cozinhar, beber, limpar o rosto. Apenas saia água plana ao sol por uma hora. Somente a água deve estar em um recipiente transparente feito de vidro azul. E lembre-se do principal - seus pensamentos fazem sua vida. Tudo vai dar certo.