Como massagear a área do colar cervical para uma criança. Massagem da zona do colarinho para uma criança. Massagem do pescoço e colarinho para crianças, teoria e treinamento em vídeo

Com o início da vida escolar, a criança passa muito tempo sentada para as aulas. Uma cabeça curvada e um pescoço tenso causam excesso de trabalho na zona do colarinho. Esses fatores podem provocar o desenvolvimento de acúmulos congestivos, fadiga crônica, dores de cabeça, escoliose. É para preservar a saúde da criança que a massagem no colarinho é necessária. Na zona do colarinho existem muitos receptores que estão intimamente relacionados com o funcionamento do cérebro. Está comprovado que massagear essa parte ajuda a normalizar o trabalho dos centros vegetativos, dos sistemas endócrino e hormonal, dos pulmões e do trato gastrointestinal. Além disso, a terapia ajuda a aumentar a absorção de elementos úteis e ativar a circulação sanguínea.

Técnica de massagem da zona do colarinho para crianças

A criança deve estar em decúbito dorsal sobre o estômago. Uma posição sentada em uma cadeira regular ou de massagem também é adequada.

Vídeo sobre como massagear a zona do colarinho de uma criança

Massagem infantil da área do colarinho para bebês

A massagem para bebês deve ser feita de maneira um pouco diferente e com mais cuidado. Coloque o bebê de bruços, as pernas devem ser direcionadas para o massagista. Comece com movimentos leves nas costas sem tocar a coluna. Execute movimentos de cima para baixo (da cabeça à pélvis). Manuseie com a palma da mão parte de cima, e o fundo - o verso. Se a criança estiver jogando e girando ativamente, apoie o corpo com uma mão e massageie com a outra.

Na maioria das vezes, a massagem com uma mão é realizada por até três meses. Depois das costas, você pode passar para a zona do colarinho. Acaricie o corpo dos ombros até a coluna em movimentos em ziguezague. Para os mais pequenos, também é adequado esfregar e amassar levemente. Para evitar o desenvolvimento de doenças potenciais, visite um especialista de tempos em tempos para uma consulta.

Massagem da zona do pescoço do bebê: vídeo

Restrições à massagem da zona do colarinho Na presença de diátese, muitas vezes observa-se uma erupção cutânea na zona do colarinho. Durante este período, você deve abster-se do procedimento, pois é possível ferir. pele. Além disso, as contra-indicações incluem febre e febre, processos inflamatórios agudos no corpo.

Durante uma sessão de massagem da zona do colar cervical, o pescoço e a cintura escapular são trabalhados. Essa massagem tem um efeito benéfico no bem-estar de uma pessoa, melhorando a circulação sanguínea na zona do colarinho, normalizando pressão arterial. Graças às ações hábeis do massoterapeuta, você pode esquecer enxaquecas, osteocondrose. Seu humor melhorará e a fadiga desaparecerá. Isso se torna possível porque existem muitos receptores na região cervical.

Se você se move pouco e tem um trabalho "sedentário", essa massagem é simplesmente obrigatória para você. Devido ao fato de você, sentado, não seguir sua postura, os músculos das costas e do pescoço ficam constantemente tensos durante o trabalho (se você se inclinar na mesa, trabalhe no computador). Isso leva à contração muscular, que por sua vez ameaça a circulação sanguínea insuficiente nesses músculos e também reduz o fluxo sanguíneo para o cérebro. Como resultado, sua saúde e bem-estar podem se deteriorar.

A massagem no pescoço deve ser realizada por um profissional - existem artérias no pescoço, e sua massagem incorreta ou muito forte pode levar a consequências tristes.

Durante uma sessão de tal massagista, o massoterapeuta aquece todos os tecidos da zona do colar cervical, aperta e alonga os músculos, o que os alivia da tensão excessiva. Graças a isso, você se livra de dores de cabeça, insônia, diminuição do desempenho mental - porque seu fluxo e fluxo sanguíneo são normalizados.

Vídeo aulas de massagem da zona do colar cervical:

1. Vídeo como massagear a zona do colar cervical. Comentários detalhados de um especialista, indicações de uso e muito mais.

2. Massagem da zona do colar cervical com vídeo de osteocondrose. A técnica de execução correta é descrita, dependendo da presença de uma determinada doença.

3. Massagem da zona do colarinho da região cervical vídeo.

4. Massagem da área do colar cervical para vídeo infantil.

A massagem no colarinho para crianças é prescrita se houver congestão na região cervical, a criança muitas vezes se queixa de dor de cabeça e fadiga. Um procedimento regular e tecnicamente correto ajudará a aliviar os sintomas desagradáveis ​​do excesso de trabalho e também evitará o desenvolvimento de escoliose.

A zona do colarinho é uma área que inclui:

• A região das vértebras cervicais;
• parte de trás do pescoço;
• Músculos superiores da cintura escapular;
• Superfície lateral do pescoço;
• Fossas supraclaviculares.

O principal objetivo durante essa massagem é conseguir o relaxamento de todos os músculos e atuar nos pontos nervosos dessa área, que estão diretamente conectados a vários órgãos e vasos. Um efeito qualificado nos receptores é usado no tratamento de muitas doenças, incluindo aquelas em crianças.

Indicações para realizar

A massagem desta zona tem um efeito positivo no sistema nervoso, na função cerebral e nos níveis hormonais.

Este último é especialmente importante para adolescentes que têm problemas devido à instabilidade hormonal. A massagem neste caso é usada como um método auxiliar de correção do problema. Além disso, através dos receptores desta área, é possível influenciar o sistema cardiovascular, pulmões e estômago.

As indicações para tal massagem em crianças são:

• Dor na região cervical;
• Amígdalas aumentadas;
• Dor de cabeça;

Além disso, a massagem é feita para fortalecer os músculos, bem como para aliviar a tensão e o excesso de trabalho. O procedimento tem um efeito positivo nas articulações do pescoço, costas e ombros. Há resultados positivos com um diagnóstico como retardo mental. Sessões de massagem ajudam a melhorar a circulação sanguínea.

Quando ZRR

- uma doença em que a criança lentamente domina a capacidade de falar.

Normalmente, esse diagnóstico é feito aos 3-4 anos - isso pode estar associado tanto a características individuais de desenvolvimento quanto a alguns problemas de saúde física e mental. A massagem com ZRR ajuda a ativar os receptores cerebrais necessários que estão diretamente relacionados à fala da criança. Há também um efeito reflexo positivo nos músculos do aparelho de fala.

Em violação da postura

Em caso de violação da postura, a massagem no colarinho dá o seguinte resultado:

• Fortalece o esqueleto muscular, responsável por manter a coluna vertebral na posição correta.
• Normaliza o tônus ​​muscular,
• Reduz a fadiga e as dores musculares após um longo período de trabalho sedentário.

Técnica

A técnica de massagem na zona do colarinho é simples, mas ao mesmo tempo é preferível deixar este procedimento para um profissional.

Durante a massagem, a criança deve deitar de bruços em uma superfície dura, esticar os braços ao longo do corpo. Se houver violações de postura, a cabeça deve ser virada na direção oposta da curvatura.

A técnica adequada inclui os seguintes passos:

1. Acariciando da parte inferior da região torácica para a região axilar, a transição é feita para o pescoço, cintura escapular e articulações.
2. A área das costas é massageada com as duas mãos.
3. A fricção longitudinal ocorre. Isso é feito com as pontas dos dedos ao longo da coluna até os antebraços. O efeito dura cerca de 30 segundos, depois o afago é realizado novamente. Se o movimento for realizado corretamente, a pele se deslocará devido ao ritmo.
4. A fricção é realizada com as costelas das palmas das mãos e ao mesmo tempo com as pontas dos dedos. O tempo de exposição é de 20 segundos.
5. Movimentos em espiral dos dedos da região torácica e ao longo da localização dos feixes do músculo trapézio.
6. Amassamento espiral na região dos músculos paravertebrais das costas. Certifique-se de atuar nos músculos da região interescapular - isso é de grande importância, especialmente para crianças em idade escolar. Mas, ao mesmo tempo, você precisa ter muito cuidado, porque esse é um ponto fraco.
7. O próximo passo é um aquecimento de 30 segundos para os antebraços.
8. Agitando com uma pequena amplitude e possivelmente batendo.
9. Golpe final.

Se a própria mãe decidiu fazer essa massagem na criança em casa, é necessário estudar a literatura e assistir a vídeos instrutivos.

Características do procedimento

O procedimento de massagem para crianças é realizado em um ambiente calmo e amigável e não dura mais de meia hora. Para realização resultado positivo São necessários 20 procedimentos. Após alguns meses, a massagem pode ser repetida para consolidar o resultado desejado.

A massagem do bebê é um procedimento especial que requer uma abordagem especial:

• Crianças menores de um ano só podem ser massageadas a partir das 7 semanas de idade;
• Com menos de um mês de idade, apenas acariciar é permitido;
• O aquecimento e a vibração só são permitidos após os 2 anos de idade.

Para obter o efeito esperado da massagem, você precisa entrar em contato com um quiroprático. Este especialista altamente qualificado poderá realizar o procedimento com eficácia e corrigir a postura da criança, além de remover os sintomas de fadiga crônica.

Contra-indicações

A massagem da zona do colarinho tem várias contra-indicações:

• Lesões no pescoço, feridas abertas;
• Doenças bacterianas e infecciosas;
• Neoplasias do estágio 4 e acima;
• Processos inflamatórios no pescoço e nas costas.

Se houver contra-indicações, a massagem é proibida, pois isso pode afetar negativamente a saúde da criança e fazer mais mal do que bem.

Desde cedo, a criança começa a aprender o mundo. A essa altura, ele já segura a cabeça muito bem. Nesta posição, o bebê fica de bruços, apoiado nos braços ou antebraços estendidos. Com o tempo, a fadiga se instala, especialmente na área do pescoço e do colarinho. Como essa condição ocorre com bastante frequência, as crianças simplesmente precisam de uma massagem na zona do colarinho.

A necessidade de massagem da zona do colar cervical

condicionado grande quantidade receptores nesta área. A ação direta sobre esses receptores pode reduzir ou eliminar sensações dolorosas desagradáveis. Além disso, a massagem tem um efeito benéfico no sistema nervoso central e também contribui para o tratamento de doenças como e. Após os procedimentos, a mobilidade das articulações do pescoço, costas e ombros aumenta.

Existem certas contra-indicações para este tipo de massagem. Se uma criança tiver diátese, uma erupção cutânea pode aparecer na área do pescoço. Nesses casos, a massagem pode ser feita apenas com uma leve vermelhidão, para evitar lesões na pele. Com a forma avançada de diátese, o procedimento não é recomendado.

Técnicas básicas de massagem

Os princípios de massagear a zona do colarinho, em geral, são os mesmos de todo o corpo. Isso inclui esfregar, acariciar, bem como aquecimento e vibração.

Como regra geral, a massagem da zona do colarinho para crianças é realizada simultaneamente com a massagem nas costas. O afago é feito na direção da cabeça até a cintura. Se necessário, o bebê deve ser apoiado com uma mão e massageado com a outra.

Depois de realizar uma massagem nas costas, você pode passar gradualmente para a zona do colarinho. Nesta parte do corpo, os golpes são realizados na chamada espinha de peixe na direção dos ombros para a coluna. A fricção é realizada com as pontas dos dedos, movimentos em espiral, circulares e em ziguezague. Ao massagear a zona do colarinho, o início e o fim do procedimento devem ser acompanhados de carícias. Assim, os músculos relaxam não apenas na zona do colarinho, mas em todo o corpo.

Este tipo de massagem deve ser realizado após o acordo obrigatório com o pediatra. Depois de examinar a criança, ele poderá prescrever o número exato de procedimentos e determinar sua frequência. Se você possui certas habilidades, a massagem pode ser feita de forma independente. No entanto, na ausência de experiência, você deve convidar um especialista.

Massagem clássica no pescoço e pescoço

Quando há um impacto na zona do colar cervical por massagem, os resultados são realmente surpreendentes. Afinal, é lá que estão localizados os receptores, dos quais depende em grande parte a condição geral do corpo. Influenciá-los acontece Influência positiva nos centros autônomos do cérebro. Além disso, tendo um efeito positivo no sistema endócrino, o fundo hormonal, tão importante para as crianças durante a puberdade, volta ao normal. A zona do colar cervical está diretamente ligada à interação com o coração, pulmões e estômago. Portanto, sob a influência da massagem, a quantidade recebida de sangue e oxigênio aumenta, o que é essencial para os órgãos vitais.

Massagem da área do pescoço e colarinho para crianças

As principais indicações para massagem da zona do colar cervical são:

• neuralgia
• dor de cabeça
• fatigabilidade rápida
• distúrbios de sono
• escoliose
• osteocondrose

Em princípio, não há nada complicado na técnica desenvolvida para esse tipo de massagem, mas ainda assim, quando se trata de uma criança, ainda é melhor que esse procedimento seja realizado por um especialista especialmente treinado. Antes de realizar o primeiro procedimento, não seria supérfluo verificar o nível de suas qualificações, não hesite em pedir recomendações e certificados de confirmação ou selecionar um massoterapeuta de acordo com as críticas positivas de seus amigos e conhecidos. sessões e ver que os movimentos que fazem o massagista convidado são idênticos aos descritos abaixo, então podemos supor que ele está fazendo tudo certo.

Massagem em casa

Em casa, você pode colocar o paciente em um banquinho ou banco na frente de uma cômoda ou mesa, na qual será conveniente dobrar a cabeça. Você pode colocar as mãos e um pequeno travesseiro sob a cabeça. Se houver um sofá na sala, deite o paciente de bruços, estique os braços ao longo do corpo.

Eles começam a massagem da zona do colar cervical, como qualquer outra, com carícias. Observe que eles devem ser lisos e leves e correr na direção do local onde o cabelo para de crescer, depois retornar ao articulações do ombro. Lembre-se de que cada movimento subsequente deve terminar com esse movimento.

A próxima técnica é chamada de fricção. Realizando esta técnica com a borda da palma, você obterá o maior efeito de vermelhidão da pele. Mova-se ao longo das costas ao longo da coluna, depois do centro para fora e para trás em ambos os lados das vértebras. Em seguida, passe para alongar os músculos. Ao realizar uma técnica, você precisa saber que os movimentos são realizados com os dedos do centro para a parte externa do corpo, ou seja, na direção da coluna para as omoplatas, articulações dos ombros e pescoço, depois para trás. Certifique-se de prestar atenção à área entre as omoplatas e, tendo atingido o nível de crescimento do cabelo, retorne à posição inicial. Ao massagear a área ao longo da coluna, use movimentos suaves, em nenhum caso, não pressione. No final desta fase, certifique-se de alongar a área do antebraço.