Pedichiură corectă acasă. Cum să-ți aburiți picioarele înainte de o pedichiură: sfaturi și trucuri

Picioarele seducătoare bine îngrijite în pantofi deschisi atrag întotdeauna atenția.

Pentru ca pedichiura să arate perfect, trebuie să acordați atenția cuvenită picioarelor. Acestea necesită îngrijire completă, așa că este posibil și chiar necesar să vă aburiți picioarele înainte de pedichiură. Acest lucru va înmuia pielea picioarelor și îi va oferi nutriție, va stabili un echilibru optim de umiditate, va restabili călcâiele crăpate și va elimina batăturile.

Cum îmi pot aburi picioarele înainte de o pedichiură? Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o baie de picioare sau de un lighean obișnuit.

De asemenea, veți avea nevoie de următoarele instrumente și dispozitive:

• spumă de baie;
• exfoliant pentru picioare;
• piatră ponce;
• prosop curat;
• cremă hrănitoare;
• șosete calde curate.

In functie de efectul dorit (hidratare, nutritie, tratarea fisurilor), puteti folosi ulei de migdale, ulei de piersici, ulei de masline, vitaminele A si E, sifon, sare de mare, ierburi medicinale (musetel, calendula, sfoara).

Cum să-ți aburiți picioarele pentru o pedichiură

Înainte de a vă aburi picioarele pentru o pedichiură, trebuie neapărat să îndepărtați oja veche. Acest lucru va permite plăcii unghiei și cuticulei să hidrateze și să primească nutrienți.

Mai întâi, turnați apă caldă în cadă. Este necesar să vă asigurați că apa nu este prea fierbinte: de aici, starea pielii de pe picioare se poate deteriora și se va usca. Adăugați spumă de baie în apă și țineți picioarele în ea timp de aproximativ 10-15 minute. Apoi aplicăm un scrub pentru picioare cu mișcări de masaj, acordând atenție zonelor deosebit de întărite – călcâiele și vârfurile degetelor. Scrub-ul poate fi spălat în aceeași apă spumoasă.

Apoi, coboară-le din nou în apă și usucă picioarele cu un prosop curat. După aceea, se recomandă să aplicați o cremă hrănitoare și să aplicați și să frecați ulei de arbore de ceai sau ulei de piersici în zona cuticulei.

Nu valoreaza nimic

Pentru a spori efectul cremei, trebuie să purtați șosete calde. Este căldura care permite substanțelor de îngrijire hrănitoare să pătrundă adânc în piele. piele. Se recomandă să stați în șosete cel puțin 20 de minute.

Pentru a hrani pielea picioarelor, adauga in apa 20-30 ml de ulei de migdale, care mareste proprietatile protectoare ale epidermei, face pielea supla, o hraneste si o intinereste. De asemenea, este de dorit să adăugați vitaminele A și E (5-7 capsule fiecare), care regenerează și catifelează pielea.

Pentru hidratarea picioarelor se adauga in apa un complex de uleiuri de piersici (25-30 ml) si masline (50-70 ml). Uleiul de piersici saturează pielea cu vitaminele E, B, A, hidratează profund, ajută pielea să depășească deshidratarea. Iar uleiul de măsline este cunoscut pentru proprietățile sale de întinerire și hidratare. De asemenea, reduce riscul de cancer.

Pentru a trata pielea picioarelor de crăpături și eczeme, tăieturi și răni mici, înainte de aburirea picioarelor pentru o pedichiură, se recomandă să faceți o baie din decocturi de ierburi diluate cu apă.

• Un decoct de mușețel calmează pielea, ameliorează inflamația și favorizează vindecarea zonelor afectate.
• Decoctul de Calendula are proprietati antibacteriene si curative.
• Un decoct dintr-o sfoară poate accelera tratamentul eczemelor, rănilor și manifestărilor alergice la nivelul picioarelor.

Decocturile se obțin prin prepararea ierburilor în apă clocotită și filtrarea și răcirea în continuare timp de 2-3 ore, apoi trebuie diluate cu rece sau apa fierbinte la temperatura dorită. Baia este gata. Trebuie să țineți picioarele în el timp de 20 de minute, apoi să vă udați cu un prosop și să aplicați o cremă catifelată sau hrănitoare.

Dacă problema principală este pielea foarte aspră a picioarelor, atunci se recomandă să aburiți picioarele pentru o pedichiură într-o soluție de sifon și sare de mare in apa fierbinte. În același timp, trebuie să țineți picioarele într-o astfel de baie timp de aproximativ 30-40 de minute. Apoi tratați cu atenție cu piatră ponce și mențineți din nou soluția timp de 5 minute. Apoi uscați picioarele cu un prosop, aplicați un strat gros de cremă de înmuiere, înfășurați în polietilenă (puteți folosi pungi), puneți șosete calde și lăsați timp de 20 de minute.

Nu valoreaza nimic

În niciun caz nu se pot tăia batăturile, din aceasta creșterea lor doar se intensifică și există și riscul de a se tăia. În saloane, sunt tratați cu dispozitive speciale, dar acasă, cu aburirea adecvată a picioarelor, folosind piatră ponce, creme de înmuiere și, cu repetarea regulată a unor astfel de proceduri, trec de la sine.

Acum picioarele sunt pregătite să se ocupe direct de unghii. Ideile de pedichiură de vară nu te vor face să aștepți mult. Principalul lucru este să arăți puțină imaginație și acuratețe!

Dacă o fată vrea să arate atrăgătoare, atunci procedura de pedichiură devine la fel de importantă ca manichiura și machiajul. Chiar dacă porți încălțăminte închisă, senzația că picioarele tale sunt bine îngrijite și că nu trebuie să roșești la o vizită neplanificată îți va da încredere și calm.

În plus, o pedichiură va ajuta , piele aspră și alte probleme ale picioarelor . Drept urmare, ai picioare bine îngrijite și sănătoase.

Pentru îngrijire corespunzătoareîn spatele picioarelor nu este deloc necesar să vizitezi saloanele, puteți efectua procedurile necesare acasă . Sunt dansatoare de bal și este important pentru mine cum arată picioarele mele. Mersul la salon în fiecare săptămână este costisitor, așa că am însușit cu ușurință abilitățile necesare unui maestru de pedichiură acasă. Împărtășesc cu voi cele mai importante momente.

De ce ai nevoie pentru o pedichiură acasă?

Înainte de a începe o pedichiură, asigurați-vă că aveți toate instrumentele necesare . Adună-le pe toate într-un singur loc, astfel încât să nu fii nevoit să cauți nimic mărunt.

Deci, veți avea nevoie de o serie de lucruri

1. Separatoare pentru degete.
2. Demachiant de ojă (folosește-l pentru a șterge lacul aplicat anterior).
3. Cada cu hidromasaj (dacă nu, luați un lighean) pentru a vă aburi picioarele.
4. Gel de dus.
5. Uleiuri esentiale.
6. Prosop.
7. Crema (scrub si crema pentru picioare).
8. Pensetă.
9. 3 tipuri de pile de unghii: obișnuite, abrazive și lustruite.
10. Bețe de portocal (înlăturați cuticula).
11. Racleta pentru o pedichiura (daca nu, puteti piatra ponce).
12. Covoraș de masaj pentru picioare.

Care este cel mai bun mod de a-ți aburi picioarele pentru o pedichiură?

Pentru procedura de pedichiură, trebuie să pregătiți picioarele. Pentru a vă aburi picioarele, utilizați baie de picioare cu hidromasaj sau folosiți un bol obișnuit. Pregătiți apă caldă (30°-40°C), important este să fie suportabilă dar nu fierbinte. Dizolvați sarea de baie în apă, adăugați gel de duș sau șampon acolo. Poti face o baie relaxanta sau tonica, in functie de dorintele si nevoile tale.

Scoateți-l și uscați-l bine cu un prosop. Dacă nu obțineți efectul dorit, repetați procedura.

Ajunge la pedichiură

Tratament pentru picioare și călcâi

obiectivul principal - indepartati pielea aspra si descuamata de pe picioare.

Aplicați crema pentru exfoliant pe picioare, masați câteva minute, apoi clătiți cu apă. Pentru a elimina calusurile sau zonele aspre care raman uneori dupa un frecat, folositi o piatra ponce, o racleta speciala sau o pila. Ștergeți-vă picioarele după ce v-ați tratat picioarele și călcâiele. prosop terry. Dacă transpira mult, aplicați deodorant. Această procedură face călcâiele moale și nu se vor desprinde.

Nu uita de hidratare

Există foarte puține glande sebacee pe picioare, care nu asigură în mod adecvat umiditatea picioarelor. Este esențial să aveți grijă de asta pielea picioarelor după curățare nu a rămas uscată .

Hidratarea se realizează prin aplicarea cremei. Frecați bine crema în pielea picioarelor.

Acordați atenție călcâielor, pentru ele trebuie să folosiți mai multă cremă.

Frecați-l de la călcâi până la vârful degetelor, caz în care veți obține un efect suplimentar de masaj. Îndepărtați excesul de cremă cu un prosop ușor umed. . Pe piele curata Este indicat sa aplicati o crema cu efect hidratant in fiecare zi inainte de culcare.

Pedichiură SPA la tine acasă!

SPA-pedichiura acasă este o procedură plăcută de relaxare. Cu suficient timp, se poate face acasă pe cont propriu. Curăță picioarele de particulele de piele moartă, hidratează și obține mancare buna picioare veți reuși cu această procedură.

Răsfățați-vă, persoana iubită, cu un tratament SPA : Turnați apă caldă într-un lighean sau într-o baie mică și adăugați câteva picături de uleiuri esențiale (orice doriți). Acum pune-ți picioarele acolo și, într-o stare relaxată, poți petrece de la 10 la 30 de minute.

După ce ați înmuiat picioarele și le-ați aburit, puteți efectua următorii pași.

Al doilea pas al procesului este curățarea. . Acasă, poate fi efectuată folosind un scrub special. Diverse componente ale acestui scrub pot servi ca abraziv. Particule de sare abrazivă - într-un scrub cu sare de mare. Frecați-l cu mișcări de masaj, conform instrucțiunilor atașate. Va îndepărta mecanic țesutul grosier, iar picioarele vor deveni netede și fragede.

Să începem cu îngrijirea picioarelor pentru nutriție și hidratare. Trebuie să alegi o cremă care să aibă aceste proprietăți și să se potrivească picioarelor tale. Apoi, aplicați un strat gros de cremă pe picioare, înfășurați cu celofan și puneți șosete. Este recomandat sa pastrezi o astfel de masca timp de 2 ore, asa ca este indicat sa o faci inainte de culcare si sa o lasi pana dimineata.

Aș dori să remarc că există truse de pedichiură SPA care conțin un set de creme cu diverse produse de îngrijire.

Măștile naturale făcute acasă nu sunt în niciun caz inferioare cremelor speciale achiziționate.

Îndepărtați cuticulele și tratați unghiile

Există 2 moduri de a face acest lucru: cu margini și netivite. Primul este să tăiați cuticula cu penseta, dar nu este sigur. Puteți deteriora pielea și, în cel mai rău caz, puteți obține otrăvire cu sânge.

Pentru a îndepărta cuticula într-un mod netivit, trebuie să aplicați un instrument special care va înmuia pielea. Apoi împinge înapoi cuticulele cu bețișoare portocalii și îndepărtează murdăria de sub unghii. Apoi, curățați suprafața unghiilor de particulele de piele înmuiate și lipite.

Unghiile sunt tăiate în linie dreaptă cu foarfece de unghii sau clește. Forma unghiei va fi pătrată, în acest fel pentru a evita unghiile încarnate . Pilați tăietura și rugozitatea cu o pilă, de la margine la centru. De asemenea, cu o pilă de unghii, poți lustrui suprafața unghiei și îndepărta pielea aspră de pe degete.

Nu interferați cu masajul picioarelor și călcâielor

Există multe puncte reflexe pe picioarele unei persoane, acestea sunt împrăștiate pe diferite zone ale piciorului și sunt responsabile pentru orice organ. Prin urmare, masajul picioarelor și călcâielor promovează relaxarea și starea de bine . Ameliorează tensiunea musculară, ameliorează oboseala și durerile de cap. Îmbunătățește circulația sângelui în picioare.

Este mai bine să începeți masajul după procedurile SPA, când băile de curățare, hidratarea și nutriția sunt în urmă și picioarele sunt pregătite pentru relaxare. Începeți să mângâiați piciorul din spate. Mișcările trebuie să fie netede și superficiale de la degete până la gleznă. Apoi treceți la frecare circulară.

Părțile exterioare și interioare ale piciorului sunt mângâiate cu adăugarea de tehnici asemănătoare pieptenilor și vibrații (locuituri și tremurături), alternând cu mângâiere.

Degetele sunt masate folosind aceleași tehnici. : frecați și mângâiați din partea plantară și din spate. În plus, trebuie să îndoiți și să desfaceți, să răpiți și să adduceți degetele.

Aplică oja și gata!

Pasul final al pedichiurii este aplicarea unui strat pe unghii. Ce husă folosiți depinde de dvs. Puteți alege orice nuanță de lac. Unii preferă lac de unghii . Multe fashioniste preferă culori deschiseși face capodopere sub formă de pictură pe plăcile de unghii.

1. Necesar degresați suprafața unghiei din cremă, precum și din produse cosmetice. Îndepărtați resturile de lac aplicat anterior, tăiați sau împingeți înapoi cuticula unghiilor și modelați-le.
2. Prin utilizarea separatoare speciale pentru degetele de la picioare, lacul se aplica usor si nu se pete.
3. Aplicație o bază incoloră va proteja împotriva toxinelor care sunt conținute în lacul colorat. În plus, unghiile vor deveni netede, iar lacul va dura mai mult.
4. După deoarece baza incoloră s-a uscat, puteți aplica lac colorat.
5. Stadiu final - aplicarea unui lac fixativ, care va ajuta la mentinerea lacului mai mult timp.

Acum cred că vei fi ușor remarcat după mersul tău ușor și picioarele fermecătoare bine îngrijite.

Lasă-ți picioarele frumoase!

O doamnă adevărată este întotdeauna bine îngrijită din cap până în picioare. Rețineți că este bine îngrijit și nu este decorat și îmbrăcat. Și adesea confundăm aceste concepte și nu corespund întotdeauna condiției principale - îngrijirea. De exemplu, fiecare femeie știe că este necesar să-și facă periodic o manichiură și să aibă grijă constant de mâinile ei. Și picioarele? Bietele noastre picioare sunt foarte adesea lipsite de atenție și îngrijire. Cât de des faci pedichiură? Bine, vara. Vara, toate (toate?) femeile încearcă să dea un aspect impecabil tocurilor și își prelucrează cu grijă unghiile pe picioare. Bineînțeles - vară, căldură, pantofi deschisi... Și de îndată ce ascundem picioarele sub dresuri și cizme, uităm de pedichiură. De ce să o faci? Nimeni nu vede! Situație familiară?

Între timp, o pedichiură este o procedură, în primul rând, igienă, iar în al doilea rând estetică! Da, desigur, unghiile de la picioare nu cresc la fel de repede ca pe mâini, iar picioarele noastre sunt ascunse de privirile indiscrete în cea mai mare parte a anului. Dar, la urma urmei, rezultatul unei pedichiuri nu este numai și nu atât unghiile prelucrate și lăcuite, ci tocurile moi, absența bataturilor și a crăpăturilor pe picioare, Piele sanatoasași nicio urmă de miros neplăcut.

Deci, dragi doamne, trebuie să faceți pedichiură tot timpul, și nu doar vara. Și nu este nevoie să căutați scuze și să găsiți scuze pentru lipsa de timp sau lipsa fondurilor pentru a vizita sala de pedichiură. Această procedură este în puterea oricărei femei care nu suferă de sciatică sau nu poate ajunge la degetele de la picioare din cauza greutate excesiva. Și dacă nu știți să faceți singur o pedichiură, atunci vă sfătuim insistent să umpleți acest gol imediat. Asa de…

Pregătirea pentru o pedichiură

Regula unu. Pedichiura trebuie făcută nu episodic, ci sistematic! Dacă înveți această regulă și îți tratezi picioarele cel puțin o dată la două săptămâni, atunci procedura îți va deveni familiară și nu va dura mult timp. Regula a doua. Picioarele pentru o pedichiură ar trebui să fie pregătite și niciodată (niciodată!) să trateze picioarele murdare. Prin urmare, puțin mai multe despre această etapă pregătitoare.

În primul rând, trebuie să vă spălați picioarele. Și nu doar clătiți cu apă caldă, ci spălați cu săpun și o cârpă de spălat, fără a ignora locul dintre degete și curățând tot ce este de prisos sub unghii cu o perie moale. Asigurați-vă că îndepărtați ocul vechi de pe unghii dacă v-ați vopsit unghiile de la picioare înainte. După aceea, ar fi bine să faci o baie de picioare, având pregătit în prealabil instrumentele necesare. De ce instrumente vei avea nevoie? Pentru o pedichiură de calitate acasă aveți nevoie de:

• piatră ponce sau răzătoare pentru călcâi;
• ulei de înmuiere a cuticulelor
• pilă de unghii;
• o spatulă de lemn pentru a împinge cuticula înapoi;
• foarfece pentru manichiură;
• pensete pentru manichiura;
• exfoliant pentru picioare;
• lac de unghii,
• bază pentru lac;
• acetona.

În general, totul. În plus, pregătiți bicarbonat de sodiu sau amoniac pentru o baie de picioare. Și acum treceți la procedura în sine.

Tratamentul picioarelor

Turnați apă fierbinte într-un bol, adăugați niște bicarbonat de sodiu sau amoniacși săpun lichid. Înmuiați-vă picioarele în această soluție de săpun timp de cel puțin cincisprezece minute. În acest timp, pielea de pe picioare se va aburi, iar batăturile, calusurile și cuticulele vor deveni mai moi. Acum puteți începe pedichiura. Această procedură ar trebui să înceapă întotdeauna cu prelucrarea picioarelor. Indiferent de piciorul cu care începeți, este ceea ce vi se pare cel mai confortabil. Deci, ștergem piciorul uscat, îl punem pe un suport sau îl punem pe genunchiul celuilalt picior.

Acum, cu o răzătoare specială, răzuim pielea moartă de pe călcâi, tălpi și degete. Apropo, unele surse recomandă utilizarea unui aparat de ras de siguranță în acest scop. Briciul este folosit și în unele saloane de pedichiură. Ei bine, acest lucru este destul de acceptabil, dar numai în cazuri foarte avansate. În general, rețineți că, dacă tăiați bataturile cu un aparat de ras, atunci, în primul rând, vă puteți răni cu ușurință, iar în al doilea rând, cu un astfel de tratament, pielea va începe să se aspre cu răzbunare și rapiditate.

Acum, cu ajutorul unei râșnițe și a unui scrub, tratează din nou toate locurile de pe picioare unde există pielea aspră. Sau frecați-vă picioarele cu o piatră ponce. Dacă există calusuri, atunci încercați să le îndepărtați trăgând ușor cu penseta. Dacă acest lucru nu reușește, atunci pur și simplu frecați-le mai atent cu o piatră ponce sau un scrub. Nu uitați că pielea devine aspră nu numai la picioare, ci și la nivelul degetelor de la mâini, precum și la exteriorul degetelor mari. Acum clătiți-vă picioarele din nou cu apă caldă curată, ștergeți și lubrifiați cremă hrănitoare. Și după aceea, puteți începe să procesați unghiile.

Tratamentul unghiilor

Lubrifiați cuticula cu un lichid special. Tăiați-vă unghiile la o lungime moderată folosind foarfece de unghii și pensete. Tăiați-vă unghiile în linie dreaptă, rotunjind-o doar ușor de-a lungul marginilor unghiilor. Nu ar trebui să vă tăiați prea mult unghiile, la fel ca și când le lăsați prea lungi. Cea mai optimă și estetică lungime a unghiilor de la picioare este de până la jumătate de milimetru.

Acum tăiați cu grijă pielea aspră de pe degete acolo unde se termină. placa de unghii. Apoi, luați o spatulă de lemn și glisați cuticula la baza unghiei. Pe parcurs, curățați toată murdăria de pe suprafața unghiei. Doar faceți-o cât mai ușor posibil, încercând să nu deteriorați unghia și să nu îndepărtați filmul protector natural al acesteia. Dacă rola de cuticule retrasă este foarte groasă, tăiați-o cu foarfecele de unghii. Dar, în general, experții nu recomandă să faceți acest lucru, deoarece cuticula tăiată crește cu o rată dublă. Încercați să o curățați cu aceeași spatulă de lemn.

Acum piliți-vă unghiile și acoperiți-le cu lac. Trebuie să aplicați lac pe bază și vopsiți unghiile ar trebui să fie, începând cu degetul mare. Apoi lăcuiți pe rând degetul mic și restul degetelor, trecând de la degetul mic la deget mare. Dacă doriți să faceți un masaj, atunci acesta trebuie efectuat înainte de a începe să vă pictați unghiile. Înainte de masaj, ungeți picioarele cu o cremă hrănitoare, iar înainte de a acoperi unghiile, degresați placa de unghii.

Asta e tot. Nu prea mult timp și efort vă vor lua întreaga procedură. Și pe lângă rezultate excelente, te vei bucura și tu. La urma urmei, de fapt, o pedichiură este o procedură care nu este doar utilă, ci și plăcută. Și nu uita că îngrijirea sănătății picioarelor tale nu trebuie să se limiteze doar la o pedichiură.

Ai grijă de sănătatea picioarelor tale

Picioarele femeilor necesită o atitudine reverentă. Prin urmare, ei trebuie în mod constant să fie îngrijiți și prețuiți. Pentru ca acestea să arate mereu sănătoase și îngrijite, iar existența lor să fie mai confortabilă, există multe produse cosmetice și preparate moderne. Astăzi, diverși producători oferă o gamă largă de produse cosmetice, preventive și terapeutice pentru îngrijirea picioarelor. Care dintre ele ar trebui să fie preferată?

Alegerea produse cosmetice, experții sfătuiesc să nu economisiți și să cumpărați numai medicamente de înaltă calitate. Mai nou, spre fericirea noastră, a apărut un gel anestezic pentru degetele de la picioare, care ameliorează rapid tot disconfortul asociat cu o ședere lungă pe picioare în stiletto îngust. Printre inovațiile în cosmeticele decorative și igienice, se pot evidenția, de exemplu, lacul de unghii, care conține doar ingrediente naturale din plante, uleiul de înmuiere a cuticulelor sau fricțiunile delicate pentru picioare.

În ciuda faptului că astăzi multe femei fac în mod regulat pedichiură și dedică mult timp îngrijirii frumuseții unghiilor lor, nu fiecare dintre ele se poate lăuda cu picioare impecabil îngrijite. Adesea, chiar și cele mai scumpe creme hidratante nu pot ameliora picioarele de pielea care mâncărime și descuamează. Prin urmare, dacă aveți probleme cu sănătatea pielii picioarelor, nu trebuie să amânați o vizită la medic. Poate că motivul constă în boala fungică. Potrivit statisticilor, fiecare a cincea femeie suferă de această boală.

De regulă, medicamentele antifungice sunt prescrise pentru tratamentul bolilor fungice, dintre care una este Lamisil. Va dura cel puțin două săptămâni pentru a scăpa complet de boală, dar ameliorarea se observă deja la 4 ore de la prima aplicare a cremei. În general, fii mai des interesat de produse noi sau produse deja dovedite pentru îngrijirea picioarelor din farmacii și magazine de cosmetice. Crede-mă, picioarele bine îngrijite te vor face să te simți ca o doamnă fără valoare. La urma urmei, o doamnă adevărată este întotdeauna bine îngrijită din cap până în picioare. Rămâi frumos mereu și în ciuda tuturor!