Como cuidar da pele fina. Tipo de pele mista. Cuidar da pele facial fina é bastante específico
A primeira coisa a fazer é determinar o seu tipo de pele. Para fazer isso, é melhor entrar em contato com um especialista que determinará com precisão que tipo de pele você tem: normal, seca, oleosa ou mista. Apesar dos resultados, você precisa entender que toda pele precisa cuidado diário, composto por limpeza matinal e noturna, uso de loções tônicas, cremes diurnos e noturnos. Escolha cosméticos afeta não só o tipo de pele, mas também a idade.
Com peeling contra tripas
Após cada banho e após cada banho, você deve mimar seu corpo com um hidratante rico. A pele morta não serve apenas como terreno fértil para bactérias, mas também bloqueia a entrada de ar fresco, de modo que sua pele não pode respirar tão bem. Com peelings regulares, você pode se livrar dos restos de pele, mas é fácil. Use uma luva descascada ou pele facial áspera para tomar banho ou tomar banho. Ao esfoliar, você usa a camada superior da pele. Isso faz com que a pele perca rapidamente a umidade. Portanto, você deve aplicar após cada esfoliação e assim proteger a pele do ressecamento.
Sua pele está bem?
Se a pele tiver uma superfície lisa, elástica e fosca, os poros são finos e limpos, e um leve brilho começa a aparecer apenas no final do dia - parabéns, você é o dono de um tipo de pele normal. Para mantê-lo em sua forma original pelo maior tempo possível, você precisa seguir regras simples de cuidados. Para a limpeza, use géis e leites para pele normal e não experimente produtos para tipos de problemas. Os produtos químicos que eles contêm podem prejudicar pele saudável. Os cremes para o rosto devem ser escolhidos hidratantes, com textura leve e bem absorvidos. No início das primeiras mudanças relacionadas à idade, você deve escolher produtos diurnos e noturnos que contenham óleos de girassol ou avelã e gérmen de trigo. Estes ingredientes naturais ajudam a manter a pele saudável e bem cuidada por muito tempo.
Produtos naturais para o cuidado da pele para um rosto saudável
Cremes à base de álcool, géis de banho e perfumes removem a umidade da pele. Use apenas produtos de cuidados com a pele que contenham ingredientes naturais à base de plantas. Muitos conservantes, sabores e cores podem irritar a pele e, portanto, não são recomendados.
Removedor de maquiagem antienvelhecimento
Remova a maquiagem completamente todas as noites. Suas partículas de maquiagem acumulam graxa, poeira e suor ao longo do dia, o que por sua vez é um terreno fértil para bactérias - você não deve deixá-las na pele! Mesmo a maquiagem natural deve ser lavada todos os dias para que a pele do rosto possa respirar e se regenerar.
Pele oleosa
Se a puberdade é coisa do passado e os problemas de pele que a caracterizam ainda são relevantes, você deve entrar em contato com um endocrinologista ou um ginecologista e, de preferência, os dois ao mesmo tempo. O fato é que comedões, poros dilatados e tendência à acne podem indicar problemas no equilíbrio hormonal ou no metabolismo. Se os médicos dizem que você está saudável, entre em contato com uma esteticista ou dermatologista que irá sugerir maneiras eficazes tratamento. Assim, você se livrará das manifestações dessa "eterna juventude".
Banho de sol para uma pele radiante
Esse sol direto faz mal para a pele, agora todo mundo sabe. A pele madura, que já pode ter muitos banhos de sol por trás, requer 50 de Proteção Absolutamente Aumentada. Use um protetor solar com FPS 50 que foi formulado para crianças. Eles são especialmente gentis. Não se esqueça de proteger a sua pele não só quando se deita ao sol, mas também durante o dia. Use cremes faciais diários com proteção solar para que sua pele fique bem protegida em todas as situações.
Beber demais retarda o envelhecimento da pele
Beber bastante líquido não é importante apenas para o metabolismo. A pele também se beneficia de 2 a 3 litros de água por dia. Se você não pode beber tanto, coma muitos vegetais aguados e frutas como pepino, melão, alface, abobrinha e morangos. Você deve ter cuidado com sucos e refrigerantes, pois eles contêm muito açúcar. Se preferir chá, use frutas puras como adoçante em vez de açúcar.
Quanto ao cuidado diário dos tipos de pele oleosa, é necessário limpar com produtos espumantes. É melhor escolher um tônico com substâncias que tenham efeito adstringente, por exemplo, extratos de mirtilos, casca de carvalho, salgueiro. Hidratantes leves com óleos essenciais de eucalipto, gerânio, hortelã, calêndula e tomilho são ótimos para reduzir a inflamação, deixando a pele fresca. Deve-se notar também que os donos de pele oleosa não devem negligenciar o uso de máscaras uma vez por semana para limpar os poros, além de prevenir inflamações. Neste caso, as máscaras de argila, vendidas em todas as farmácias, ou as máscaras caseiras à base de farelo de trigo, são adequadas. Quem prefere cosméticos deve pedir ao consultor que escolha uma máscara contendo substâncias absorventes.
Não só a pele do rosto precisa de cuidados
Além do rosto, você também deve prestar atenção aos cuidados com a pele do pescoço e decote. Afinal, essas partes do corpo estão sujeitas às mesmas influências. meio Ambiente isso e seu rosto. Lembre-se de acalmar suas mãos, braços, pernas, pés e estômago todos os dias. A pele particularmente fina nos cotovelos e joelhos seca rapidamente.
Como a pele não pode armazenar tanta umidade desde os 50 anos, ela precisa de um suprimento regular de umidade. Por isso, nos fins de semana ou quando tiver mais tempo, uma máscara hidratante de alta qualidade. Deixe-o funcionar bem e, em seguida, use um creme para a pele que retenha a umidade da pele.
Pele facial fina
Se a pele é fina e transparente como porcelana cara, não há motivo para se orgulhar dela. Pele fina e pálida, na qual os poros são quase invisíveis e o brilho só aparece depois atividade física, bom apenas na juventude. Na idade adulta, a pele torna-se mais propensa a alterações relacionadas com a idade, ao contrário de outros tipos. Então você tem que ter muito cuidado com esse tipo de pele.
Massagem facial como método antienvelhecimento
A face do rosto relaxa os músculos faciais que são responsáveis pela formação das rugas. Além disso, a massagem estimula a circulação da pele. Se você não pode ir à esteticista, massageie seu rosto à noite quando já estiver na cama, até mesmo seu rosto é macio e limpo - sempre do meio para as têmporas e orelhas. Também ajuda a adormecer.
Óculos corretamente ajustados para reduzir rugas no rosto
Óculos muito fracos ou muito fortes não só causam dores de cabeça, mas também são responsáveis por pequenas rugas ao redor dos olhos e da testa. Se você usar óculos com a dioptria errada, você piscará os olhos, causando rugas. Portanto, mantenha óculos regularmente no oftalmologista. Você também deve trazer seus próprios óculos de sol para não ter que piscar mesmo sob o sol forte.
Para a limpeza, você deve escolher leite macio, não usar géis espumantes e ainda mais esfoliantes faciais. O creme deve ser nutritivo e conter muita vitamina E, além de orgânicos óleos vegetais azeitonas, jojoba e manteiga de karité. E lembre-se das máscaras faciais. Para peles finas, nutrindo, prevenindo a descamação e restaurando a camada protetora da pele, as máscaras são indicadas.
Se você seguir estes conselho simples você fez muito pela sua pele. Comece hoje com cuidados de pele direcionados e conscientes para que você tenha uma tez radiante mesmo depois de 10 anos e apenas rugas bonitas! Fique magro, mantenha a pele lisa - quase todas as mulheres desejam. E toda mulher pode fazer muito, mesmo durante a menopausa.
Durante a menopausa, o ganho de peso pode ser visto, mas também pode levar à flacidez da pele. O hormônio estrogênio é criticamente controlado para o fluxo sanguíneo e o metabolismo da pele. O que você pode fazer sobre isso. Durante a menopausa, o ganho de peso e problemas de pele como rugas são comuns. A pele envelhece de forma diferente com cada mulher. Além disso, o estilo de vida tem uma grande influência: como uma mulher se alimenta? Ela gosta de beber um copo ou chiar cerveja? Mas também estresse e muito mais.
Tipo de pele mista
A pele das bochechas é normal, a zona T é brilhante e o queixo está completamente seco? Isso significa que você tem um tipo de pele mista. Combina dois ou três tipos de pele ao mesmo tempo. A pele mista tende a ser propensa ao ressecamento e à oleosidade. Neste último caso, os poros dilatados são visíveis na zona T e o brilho é formado, e a pele nas bochechas e no queixo é normal. E em caso de tendência ao ressecamento, a pele na zona T é normal e seca nas têmporas e nas bochechas.
Menopausa: a pele reage à privação hormonal
Na menopausa, há uma produção material de dois hormônios sexuais femininos. Especialmente o estrogênio é muito importante para criar uma estrutura de pele saudável e forte. A falta progressiva de estrogênio durante a menopausa faz com que a pele envelheça mais rapidamente. O fluxo sanguíneo e o metabolismo da pele são controlados pelo estrogênio. Como resultado da diminuição da distribuição de estrogênios durante a menopausa, água e gordura são formadas na casca da pele, menos colágeno e elastina. São proteínas que em mulheres jovens conferem elasticidade e elasticidade à pele.
Para cuidar desse tipo de pele, você precisa levar em consideração suas necessidades. Além disso, é possível que o número de frascos de loções e cremes usados duplique. As áreas secas devem ser hidratadas e as oleosas devem ser tonificadas. Deve-se notar também que cremes para tipos de pele mista não resolvem o problema. Um frasco dificilmente pode combinar substâncias nutritivas, hidratantes, secantes e anti-inflamatórias.
A pele fica mais fina, mais fina e mais seca. Além disso, a capacidade de cicatrização pele a pele diminui com a idade. Assim, os danos causados pelo sol, álcool e tabagismo são particularmente prejudiciais à pele e aumentam o aparecimento de rugas faciais. Por deficiência de estrogênio, o cabelo fica mais fino e cai, as unhas ficam quebradiças.
O peso corporal e a distribuição de gordura variam desde a menopausa
À medida que os homens envelhecem, homens e mulheres ganham peso de forma constante. de modo que um terço de todas as mulheres nessa idade sofre em maior ou menor grau de excesso de peso. Isso ocorre porque a taxa metabólica diminui em até quinze por cento, as calorias são consumidas mais lentamente e armazenadas na gordura corporal, mas muitas mulheres também são menos ativas fisicamente.
Além do mais
Qualquer pele pode ser sensível, desidratada e propensa a reações alérgicas. As causas dos problemas estão escondidas não apenas no corpo de uma determinada mulher, mas também na ecologia das cidades em que vivemos. Se você sentir a pele do rosto apertada, muitas vezes descama, fica inflamada e as primeiras rugas estão prestes a aparecer, consulte um cosmetologista ou dermatologista. Se surgirem problemas, você não deve iniciar o autotratamento, caso contrário, você só poderá prejudicar a si mesmo e interromper um equilíbrio saudável. pele ainda mais. Cuidando cuidadosamente da pele do seu rosto, você prolongará a juventude.
O que fazer para a beleza durante a menopausa?
Como a beleza da pele depende de muitos fatores, existem diferentes maneiras de parecer jovem e suave por muito tempo. e estilo de vida saudável com grande quantidade salada fresca, legumes e frutas, bem como líquidos suficientes, sono suficiente, apenas o prazer ocasional de abstinência de álcool e nicotina. As doenças só devem ser usadas com um bom protetor solar com alto fator de proteção à luz.
Hoje, existem muitos produtos de cuidados com a pele de alta qualidade que geralmente têm um efeito de curto prazo na aparência da pele. Eles só podem retardar ou aliviar as alterações relacionadas à idade na pele, mas não revertê-las completamente, especialmente quando o tabagismo e os danos causados pelo sol causam rugas. A terapia de reposição hormonal pode ser eficaz porque a pele fina e deficiente recebe melhor fluxo sanguíneo e nutrição através do efeito do estrogênio.
O rosto é o cartão de visita de toda mulher. requer abordagem individual. Ao escolher produtos de cuidados, os principais fatores são levados em consideração - o tipo, a presença de alergias e a idade. Qualquer pele requer cuidados e limpeza constantes.
Cuidar da pele facial fina é bastante específico
Em primeiro lugar, é necessário limpeza profunda. Com essa pele, é necessário lavar com água fria. A água quente pode causar um trabalho intenso das glândulas sebáceas, e isso, por sua vez, afetará negativamente o aumento da secreção de gordura, a expansão dos poros e dos vasos sanguíneos.
Hormônios param pelos indesejados
A divisão celular aumenta novamente, a pele fica mais espessa. A capacidade de retenção de água e a elasticidade são restauradas e a profundidade das rugas faciais é reduzida. O crescimento atípico de pelos no lábio superior e no queixo também pode ser interrompido, o que contribui para o aumento dos hormônios masculinos durante a menopausa. Também pêlos indesejados na área peito, estômago, braços e pernas são inibidos pelos estrogênios na terapia hormonal.
À medida que o processo de envelhecimento começa, a estrutura da pele começa a mudar. Essas mudanças são refletidas para fora na textura e aparência. À medida que os níveis das substâncias naturais que dão à pele uma aparência firme e jovem diminuem, podem aparecer linhas finas e rugas. À medida que a estrutura interna fica ainda mais enfraquecida, pode ocorrer perda de volume ou densidade da pele. A pele também pode ficar mais sensível.
Muitas mulheres - donas de um tipo de pele fina - não usam tônicos e em vão. O uso constante de tônico é capaz não só de tonificação da pele mas também limpeza. Além disso, o tônico torna a pele fina menos suscetível aos cosméticos aplicados.
Cuidar da pele fina do rosto também envolve a aplicação de um creme especial peeling cosmético, destinado a este tipo. Consiste em microgrânulos artificiais, com a ajuda dos quais ocorre o processo de purificação. O peeling, criado especificamente para peles finas, não agride sua superfície e esfolia efetivamente as células mortas. Esta ferramenta permite que a pele se renove e forme novas células. Cosmetologistas profissionais recomendam descascar a pele antes de aplicar máscaras. Afinal, é após a limpeza que a pele fina fica mais receptiva às propriedades nutricionais das máscaras aplicadas.
Um estilo de vida pesado e excitante pode causar estresse oxidativo. Fatores de estilo de vida que podem contribuir para o estresse oxidativo incluem. Além de evitar esses fatores de estilo de vida, existem vários ingredientes ativos que comprovadamente reduzem os sinais de envelhecimento e pele sensível.
Esses fatores contribuem para a quebra de colágeno e elastina, responsáveis pelos primeiros sinais de envelhecimento como. Se você desenvolver expressões profundas na velhice, considere-se com sorte. Este é um sinal visível de que você foi abençoado com uma vida cheia de sorrisos. Claro, ele não revelou apenas sorrisos.
Cuidar da pele fina do rosto envolve o uso de cosméticos. Caso contrário, os problemas podem começar, até a ocorrência de reações alérgicas.
Comida consumida desempenha um papel importante na beleza e saúde da nossa pele. Com uma alimentação completa e equilibrada, a pele, independentemente do tipo, adquire um aspecto fresco e puro. Nutrição apropriada pode reduzir a aparência acne, brilho oleoso e queda de cor da pele. Com má nutrição, você verá problemas que surgiram no trato gastrointestinal em seu rosto.
Toda vez que você faz uma expressão facial, seja um sorriso, um gesto ou uma careta, isso faz com que os principais músculos faciais se movam, formando um sulco perpendicular ao movimento. No caso dos sorrisos, formam-se dois sulcos, conhecidos como sulcos nasolabiais. São duas dobras de pele que descem do nariz até os cantos da boca. Quando você é jovem, a elasticidade da pele ajuda a se recuperar para que as rugas desapareçam quando você parar de sorrir.
Na verdade, se você ainda não tem rugas faciais, provavelmente pode prever onde elas aparecerão apenas fazendo algumas expressões no espelho. Seu padrão único de linhas de expressão provavelmente prevê o padrão de futuras rugas permanentes. Não há nada de errado com as rugas, embora um estudo tenha descoberto que as pessoas têm mais dificuldade em ler emoções quando têm um rosto enrugado.
Muitas vezes, os problemas de pele são causados por uma deficiência vitaminas b. Esses elementos estão contidos em grandes quantidades na composição do farelo. Além disso, os grãos triturados têm um efeito positivo no funcionamento do intestino e são capazes de remover as toxinas acumuladas no corpo. Frutas frescas, legumes e nozes são muito úteis.
As implicações disso podem significar que os idosos podem ser vistos como hostis ou ter mais dificuldade em alcançar o rapport nas interações cotidianas. Em última análise, no entanto, as rugas são mais do que uma questão estética, embora possam causar um pouco de sofrimento psicológico.
Enquanto algumas pessoas veem as rugas como uma diferença, mais da metade dos entrevistados pela Sociedade Americana de Cirurgia Dermatológica dizem que se incomodam com as rugas faciais. Você provavelmente já ouviu algumas celebridades dizerem que tentam não sorrir tanto porque são as rugas que sorriem. Mas suprimir um sorriso também significa suprimir as emoções positivas que fazem você se sentir melhor. Pensamentos positivos e, em seguida, o riso, como resultado, podem torná-lo mais feliz.
Sonho- a melhor esteticista. Afinal, durante uma noite de sono, ocorrem processos de renovação celular. O processo de recuperação ocorre da meia-noite às 4 da manhã.
Chá verde conhecido por seu teor de nutrientes. Algumas xícaras por dia podem aumentar a imunidade, desintoxicar e saturar o sangue com antioxidantes. O extrato de chá verde é bastante utilizado em cosmetologia, é incluído em vários produtos de limpeza e hidratantes.
Os cuidados com a pele do rosto incluem aplicação de máscaras cozido em casa. A máscara de creme azedo é bastante simples de fabricar e bastante eficaz no uso. Antes de iniciar o procedimento, limpe o rosto. Aplique o creme de leite e enxágue com água fria após 20 minutos. A máscara de pepino tonifica perfeitamente a pele. Você precisará ralar um pepino. Aplique a pasta resultante em um rosto previamente limpo. Após 15 minutos, lave com água fria.
Mantenha sua pele longe da luz solar direta. Em dias quentes, use chapéus que possam proteger a pele delicada dos efeitos adversos. Para evitar o aparecimento de rugas precoces, tente controlar suas expressões faciais - não aperte os olhos.
Os cuidados faciais para a pele fina devem ser iniciados o mais cedo possível. Tente seguir o conselho e sua pele manterá a beleza e a juventude por muito tempo, e você ficará ótima!