Comanda acasa mancaruri sanatoase. Nutriție adecvată pentru pierderea în greutate pentru fiecare zi cu livrare la domiciliu. Beneficiile comenzii de alimente sănătoase gata preparate la Laboratorul de Nutriție sănătoasă

Ce s-a întâmplat? Cât de bună este mâncarea? Mâncarea este consistentă și bine pregătită, există o mare varietate de ingrediente în meniu și ingredientele sunt de înaltă calitate. Cât de sănătos te simți? Este foarte util să ai mereu la dispoziție alimente sănătoase și sățioase, astfel încât să nu te pierzi. Cât costã?

O rudă gurmandă dintr-o familie de alimente dietetice livrate acasă. Nu știi care este pentru tine? Unde livrează? Sună-i dacă nu ești sigur. După sfatul unui nutriționist, am testat Planul de Dietă Paleo Inspired, Nutrient Dense și Low Carb. În general, mâncarea este excelentă. Raci, ardei roșu, orez cu conopidă și salata de coriandru au fost umplute cu raci, ceea ce a calmat șocul de carbohidrați pentru a descoperi că orezul cu conopidă nu era de fapt orez. Prânzurile sunt, de asemenea, uimitoare, porții generoase umplute cu vegetarieni și carne - toate bune, fără umplutură.

Porțiile sunt puțin mai mici mâine, ceea ce a fost surprinzător, dar o selecție bună de aperitive este potrivită pentru asta. Mazărea de zahăr a venit cu o anghinare și un bric de fasole pe care le puteam mânca cu o lingură, iar pachetul merită să ghicească săptămânal cu un mousse de ciocolată fantezie destul de ridicol. Destul de curat și subțire.

Beneficiile comenzii de alimente sănătoase gata preparate la Laboratorul de Nutriție sănătoasă

Puțin mai răcoare unele zile decât altele - setea dispare la 15:00 într-o zi, dar nu simte nevoia să ia o gustare de după-amiază a doua zi. Un număr destul de mare. Programul complet pentru 10 zile este disponibil la 95 GBP pe zi.

Ștergeți comanda înainte de 90 de zile și vă uitați la 95 GBP pe zi. Oamenii conștienți de nutriție - sau cei cu o cerință alimentară complexă - caută o soluție dietetică complet personală. Rețetele și toate ingredientele lor sunt livrate la ușa dumneavoastră, cu opțiuni pentru 1 persoană, 2 persoane sau 4 persoane. Toate rețetele sunt fără gluten și omit carbohidrații rafinați precum pastele, pâinea și orezul alb. La nivel național, inclusiv în Scoția, în fiecare luni, între orele 9:00 și 17:00. Pentru bucătari aspiranți care doresc jumătate din munca făcută pentru ei sau pentru bucătari experimentați care caută doar puțină ușurare, Attentive Chef are totul acoperit.

Mâncatul unei tăvi mici de plastic negru își poate pierde noutatea după un timp: mâncarea de casă are un gust bun. „Nu cu gătitul meu”, spui? Dacă abilitățile tale culinare lipsesc, rețetele bucătarului atent arată la fel de impecabile pe cât vin, cu toate ierburile și condimentele măsurate pentru tine pentru un gust perfect.

C 253 serios rețete bune Prin rotație nu te vei plictisi prea curând. Cât costã? 9 GBP per porție pentru o cutie de 1 persoană, 7 GBP per porție pentru o cutie de 2 persoane și 6 GBP per porție pentru o cutie de 4 persoane.

Produsele sunt la fel de proaspete pe cât te-ai aștepta și organice ori de câte ori este posibil. Știți exact ce se întâmplă acolo, așa că dacă încercați să reduceți consumul de sare etc. tu ai controlul. Mergeți fără gluten - un deschizător de ochi pentru carbohidrații care trebuie să fie convinși că puteți completa năut.

Satisfacerea simțurilor tale este ajutată de porții foarte generoase de carne și pește. Un bucătar atent este plin de cele mai bune lucruri. Biscuiți de casă care au nevoie de un truc în mânecă pentru a-și păstra eforturile de cordon proaspete și sățioase. Mesele sau „oale” sunt livrate la tine acasă sau la masă, comandate în avans sau în ziua respectivă, regulat sau spontan. Chiar foarte bine. Atenția se concentrează pe dietă, dar mâncați proaspăt și bine hrănit. Toate mesele sunt făcute la comandă de la zero, folosind ingrediente de sezon, fiecare carne fiind servită de la un singur măcelar independent și toate legumele proaspete de la Covent Garden New Market în fiecare dimineață.

Programe eficiente de slăbire și întreținere de la Laboratorul de Nutriție sănătoasă

Rezultatul este o mâncare de înaltă calitate, la fel de proaspătă ca și ea. Ei bine, depinde de ceea ce comandați - dacă trimiteți livrare regulată a aluaturilor și a rulourilor pentru prăjituri, probabil că nu este atât de grozav. Există o mulțime de opțiuni sănătoase, dar și unele bunătăți obraznice. Bumbacul este în el pentru calitate, nu pentru calorii, iar dacă te duci la salate, primești cel mai bun.

Oferim mai multe tipuri de diete sănătoase la comandă.

Mâncarea bună fără răutate procesată este scopul, nu o obsesie a cifrelor. Toate aceste costuri sunt pentru calitate, alimentate de £. Pe drum sunt profesioniști în această dietă sănătoasă de lungă durată care doresc degustări de casă fără tam-tam. Serios, fără detoxifiere prostii. Bine, deci „mâncare” este un cuvânt puternic, dar sucurile sunt la fel de bune ca și ele.

Laptele de cacau este ca milkshake-ul spumos de ciocolată din visele tale organice. Este o perspectivă grea, dar s-ar putea să fii plăcut surprins că ți-e foame mult mai rar decât te-ai putea aștepta. Șase sucuri destul de mari ar putea fi chiar o comandă mare pentru poftele mici.

Deși la început sceptici, ne-am simțit cu adevărat mai energici, mai puțin umflați, puțin încordați doar trei zile - și nici măcar însetate. Donează-ți coapsele, nu este ieftin. 3 zile, 6 sucuri curăță £. Deja o minte sănătoasă caută o bună dispoziție. Mâncăruri și gustări din grâu, lactate și zahăr rafinat, livrate în pachete cu toate mijloacele de trai de care aveți nevoie pentru a trece peste zi.

Alegeți dintre cele 5 pachete diferite pentru a adapta ziua în funcție de nevoile dvs. dietetice sau spontan și intrați într-unul dintre delicatesele lor pentru a alege mâncăruri personalizate. Doar la Londra ne este frică. Livrarea este gratuită pentru orele de sosire între 3 și 7, dar puteți plăti 10 GBP pentru o lucrare de livrare între 7 și 9. Foarte, foarte bine. Acestea nu sunt salate rele și aerisite, ci cutii de bunătate umplute corect.

Ingrediente super proaspete, bine lucrate, cu accent pe aromă mai întâi. Este mai puțină dietă, un stil de viață mai sănătos rearanjează o lovitură în fund. Care-i treaba? În prezent, doar în centrul Londrei, dar aceasta este pe cale să se extindă. Asta este serios. Spre deosebire de alte servicii de livrare a alimentelor de fitness, acestea nu sunt mese congelate umplute cu conservanți. În fiecare zi, o bicicletă ajunge la tine acasă sau la birou cu o geantă răcoritoare plină o zi de mâncăruri proaspete, pregătite de bucătarul-șef - și există o mulțime de opțiuni, deoarece există carne, legume, pește, micul dejun și alegeri paleo din care să alegi. in fiecare zi.

În timp ce opțiunile de meniu rămân aceleași timp de trei luni la un moment dat, ordinea în care sosesc se schimbă de la o săptămână la alta, ceea ce înseamnă că nu te plictisești niciodată - și începi să-ți primești preferatele. De remarcat este mousse-ul de ciocolată de avocado cu ciocolată. Fiind un fost canibal destul de nesănătos, multe s-au întâmplat să fi fost un pic o revelație. Nu numai că mi-a dat mai multă energie și m-a ajutat să slăbesc, dar m-a învățat că chiar trebuie să mănânc mai mult decât înainte.

Și mi-a arătat că mâncarea sănătoasă nu trebuie să fie ca cartonul - dimpotrivă. Timp de o lună, va costa 25 de lire sterline pe masă, pe baza a trei mese livrate pe zi. Aceasta este în jur de 950 de lire sterline pe lună, deși aceasta scade dacă te angajezi două sau trei luni. Acest serviciu de livrare a alimentelor este fără precedent în jocul de fitness. Dacă nu vă place ceva din pachetul dvs., îl puteți modifica pe măsură ce mergeți.

Este cât se poate de aproape de a-ți găti propriile mese, fără a fi nevoie să gătești. Fiecare pachet are propriile sale obiective, de la câștig frugal la pierderea de grăsime până la creșterea musculară - lista poate continua. De la £00 pe zi. O persoană care vrea cu adevărat să-și controleze consumul.

Grozav dacă ai un obiectiv de fitness. Și da, asta se poate aplica în continuare atunci când iau masa în mod regulat și, în cazul meu, o recenzie a unui restaurant. Unele dintre ele susțin diete stricte, altele oferă o dietă mai echilibrată – iar multe dintre ele oferă programe pe termen scurt și lung pentru ambele. Acesta este unul dintre acele servicii ale căror transporturi au crescut la ușa mea și, de asemenea, feedbackul dvs. care m-a determinat să explorez această piață și să împărtășesc câteva opțiuni. Toate oferă o consultație cu un nutriționist în prealabil.

Salată thailandeză de sparanghel, usturoi și ananas cu lămâie de cocos îmbrăcată la prânz și un curry vegetal cu niște biscuiți din semințe de in pentru cină - minunat de sănătos, sățios și plin de aromă. Toate felurile de mâncare nu conțin grăsimi și uleiuri animale, iar deserturile sunt preparate cu zahăr natural din fructe, fructoză.

• Multe, dar nu toate mesele urmează alimente crude și diete vegetariene.
• Mărci de top pentru două sucuri interesante de fructe și legume.

Sau ai putea fi tentat? Merită menționat asta? Ce părere aveți despre programele de dietă? Întrebați majoritatea oamenilor care este cel mai mare detriment pentru o alimentație adecvată și vă vor spune că este timpul. Pentru cei care încearcă să mănânce puțin mai sănătos, opțiunile nu lipsesc.