Причини за сухи крака при жените. Сухи пети: възможни причини и ефективни лечения

Сухата кожа на краката може да доведе до сърбеж, лющене и пукнатини по петите. В някои случаи тези симптоми могат да показват тежки заболявания. Има много препоръки какво да правите в този случай и как да се справите със сухите крака, но първо трябва да разберете причините за появата им.

Основни причини

Много жени се интересуват от това защо кожата на краката им изсъхва, лющи се и сърби. Причините за сухи крака могат да бъдат различни: от лошо хранене до сериозни заболявания, лечението на патологията също зависи от това.

Причините за суха кожа на краката могат да бъдат свързани с ниски нива на липиди, недостатъчна влага в роговия й слой или бавна клетъчна регенерация. Ето защо се нарушават защитните свойства на кожата, в резултат на което може да се появи сухота на кожата на краката.

Причини за сухи крака:

Лошо хранене.

Неправилното хранене може да повлияе на женската красота. Някои храни могат да имат положителен ефект върху външен видкожата, прави я гладка и мека. Здрав вид ще й придадат зеленчуци с високо съдържание на витамин А, както и плодове като манго, тиква, моркови и кайсии. Диетата трябва да включва риба и растителни масла.

Липса на вода.

Ако кожата на краката е суха, трябва да пиете много вода, тя ще я овлажни перфектно и ще я направи сияйна. Не трябва да се вари, трябва да е прясна и пречистена. Трябва да пиете около 2 литра вода на ден, липсата на влага може да причини повишена сухота на кожата.

Авитаминоза.

Пилинг, сухота на краката и между пръстите показва, че тялото се нуждае витаминен комплекс. Като правило, след заболяване, през пролетта и есента, всеки човек е изложен на бери-бери. Следователно тялото ни престава да се бори с вирусите.

Възраст.

Сухата кожа на краката често е резултат от промени, свързани с възрасттав тялото на жената. От 40-годишна възраст кожата става по-суха и изисква постоянна грижа. Диетата трябва да включва риба, зеленчуци и плодове. Много е важно да не забравяте да пиете обикновена пречистена вода, по-добре е да се откажете от кафето и чая. Също така трябва да приемате витамини 2 пъти годишно.

Твърде много ултравиолетово.

За влюбени хубав тене необходимо да се използва защитен крем. В противен случай кожата ще стане суха и лющеща се от продължителното излагане на слънце. Освен това тези козметични дефекти могат да станат постоянни, от които е трудно да се отървете. Ето защо, по време на тен, трябва щедро да се намажете със специален крем с филтри.

Посещение на басейн.

За пречистване на водата във всеки басейн се използва белина за унищожаване на бактерии. Този продукт има много негативен ефект върху кожата и силно изсушава кожата.

Козметични инструменти.

Неправилно подбраната или некачествена козметика под формата на крем, скраб и маска може да изсуши кожата. Ако имате много суха кожа на краката си, имате нужда от богат крем, който съдържа естествено масло.

Дрехи от изкуствени материали.

Синтетичните дрехи често дразнят кожата и причиняват силен сърбеж. От редовното носене на гамаши, чорапогащи и бельо от неестествени материали може да се появи сухота и лющене на пищялите на краката.

Заболявания.

Сухата кожа е един от симптомите при заболявания като псориазис, диабет, екзема и др. Сърбежът и лющенето също са признак на гъбични заболявания.

Недостатъчна грижа за краката.

Повърхностната грижа за краката или пълното й отсъствие може да доведе до суха кожа, сърбеж и лющене, в най-лошия случай петите ще започнат да се напукват. За да избегнете това, е необходима редовна грижа - поне веднъж седмично използвайте ексфолианти и маски за премахване на ороговела кожа на краката, нанасяйте подхранващи кремове след бръснене и правете парни бани с натурални масла.

Нарушаване на кръвообращението.

В случай на нарушение на сърдечно-съдовата система могат да възникнат проблеми с кръвообращението, което ще доведе до загуба на еластичност и сухота на кожата.

Грижа за кожата

Как да овлажним кожата на краката?

Ако първо не изпарите кожата, тя няма да може да абсорбира всички овлажняващи и хранителни вещества на козметичния продукт, доколкото е възможно.
Ако кожата на краката изсъхне, не можете да използвате сапун, той изсъхва и стяга кожата.
За да предотвратите изсушаване на кожата на краката и напукване на петите, роговият слой трябва да се отстранява веднъж седмично с пемза, а краката не трябва да се изпаряват.
Нанесете крема веднага след вана за крака, душ или вана.
След като нанесете крема, трябва да изчакате 2 минути продуктът да се абсорбира максимално и да отстраните излишъка с хартиена кърпа.
Ако петите се напукат, трябва да ги лекувате със специални маски и лечебни кремове.
Маските и маслата (зехтин, бадем или ленено семе) трябва да се прилагат върху влажна кожа на краката поне 8 пъти месечно.

Как да се справим със сухата кожа на краката?

За да се отървете от сухата кожа на краката, за да осигурите кожатахранителни вещества и влага, е много важно да изберете правилните комплексни процедури. За да направите това, не трябва да харчите много пари, можете да се справите с по-достъпни средства или домашно приготвени маски.

Редовна грижазад краката ще върне изгубената еластичност и гладкост на кожата.

Парафинотерапия за крака

Тази процедура може да се извърши както в салон за красота, така и у дома. За да направите това, ще ви трябва козметичен восък, пластмасова лента, дебела кърпа и пемза. Необходимо е да вземете восъка и да го разтопите, след което да го нанесете на тънък слой върху краката. Веднага след като восъкът се втвърди, повторете процедурата още 2 пъти. Сега трябва да увиете краката с филм и да ги увиете с кърпа за затоплящ ефект. След 30 минути отстранете восъчния филм и използвайте пемза, за да отстраните грубата кожа.

Парафиновата терапия ще осигури дълготрайна хидратация и омекотяване на кожата. След тази процедура краката ще бъдат гладки и меки.

Ефективни маски

Полезни маски често се използват за овлажняване на сухата кожа на краката. Най-ефективните и евтини маски са крем, кокосово масло, яйце или мед. За да се отървете от лющещата се кожа, трябва да разтриете маската върху краката и стъпалата си преди лягане и да отстраните излишъка с хартиена кърпа.

Можете също така да добавите 2-3 капки етерично масло (чаено дърво, пачули или сандалово дърво) към обикновен крем и да намажете краката си преди лягане.

Маска от ябълки и мляко.

За това ще ви трябва:

1 ябълка;
300 ml мляко;
марлена салфетка;
хартиена салфетка;
чорапи.

Процесът на приготвяне и прилагане на млечно-ябълкова маска:

Трябва да обелите ябълката и да я нарежете на тънки филийки.
Изсипете млякото в тенджера и изсипете нарязаната ябълка в него.
Гответе на слаб огън за около 10 минути, докато стане каша.
След като готовата маса се охлади малко, тя трябва да се нанесе върху кожата на краката, да се увие с марля и да се остави за 30 минути.
Тази маска не трябва да се отмива, излишните остатъци трябва да се отстранят с хартиена кърпа.
След процедурата трябва да носите чорапи.

Млечно-ябълковата маска омекотява кожата на пръстите на краката и краката. Краката стават меки, гладки и нежни.

Маска на базата на масло за предотвратяване на напукани пети.

За това ще ви трябва:

1 ч.ч масло;
1 яйце;
картофи (1 парче среден размер);
полиетиленово фолио;
чорапи.

Процес на подготовка и кандидатстване:

Трябва да вземете яйце и да отделите протеина от жълтъка в малък съд.
Добавете маслото там и го смилайте.
След това обелете картофите и ги настържете на ситно ренде, трябва да се получат около 2 ч.л.
Картофите трябва да се добавят към общата маса. Поставете там 4 супени лъжици бебешки крем и разбъркайте добре всички съставки.
Готовата маса трябва да се нанесе върху краката, да се увие с фолио и да се сложат чорапи.
След 20 минути маската трябва да се измие с топла вода.

Сухата кожа на краката ще омекне, лющенето ще изчезне. Процедурата трябва да се извършва 5-6 пъти месечно.

Бани за крака.

Полезни вани за крака трябва да се правят 1-2 пъти седмично, те трябва да добавят инфузия на дъбова кора, градински чай, лайка или хмел. За да направите това, имате нужда от 2 супени лъжици от някоя от билките, които трябва да изсипете в 1 литър преварена вода, след 30 минути запарката ще бъде готова.

Билковата баня трябва да се прави 15-20 минути и след това намажете краката си с овлажняващ крем.

Следвайки тези прости правила, всяко момиче ще може да поддържа или върне краката си към предишната им привлекателност, те отново ще станат гладки и красиви!

Всяко момиче иска да изглежда перфектно, понякога сухите и напукани пети пречат на разбираемото й желание. Те причиняват дискомфорт, не радват окото, жените предприемат действия, премахвайки дефекта във външния вид. За кратко време е възможно да се постигнат гладки пети, основното е да знаете как. Има много известни начини, народни и медицински, можете да изберете всеки и, следвайки препоръките, отидете до целта.

Причини за напукване и сухота

Преди да лекувате пукнатини и сухота, трябва да разберете причините за случващото се:

Тесните и неудобни обувки допринасят за кожни проблеми.
Дефицит на витамин А и Е.
Кожно заболяване, по-често гъбички, засяга кожата, петите се покриват с дълбоки пукнатини.
затлъстяване. Голяма тежест притиска петите, сухата кожа започва да се напуква.
С диабет.
Преструктуриране на хормоналната система при жените по време на менопаузата.
Неправилна хигиенна грижа за краката и петите.

Ако се появят дълбоки пукнатини по петите, между пръстите, кожата е суха, трябва да посетите лекар, да се изследвате за кръвна захар и да се подложите на преглед. Благоденствието е възможно в комбинация с медицински и хигиенни процедури. Ако сухата кожа не е свързана със заболяване, лесно се справяте с трудностите. При захарен диабет с тежка форма на пукнатини се използва специален крем Gevol.

Омекотяващи и запарващи процедури

Първата помощ на петите е под формата на баня и компреси на краката, помагащи по-добро отстраняванекератинизиран слой и повлиява благоприятно състоянието на краката и ноктите, като намалява сърбежа. Необходимо е да се правят вани с добавяне на различни съставки. След вода, петите се обработват с пемза, намазват се с крем.

Топли бани

Във водата се добавят билки: мента, градински чай, лайка, хмел, бял равнец. Билковите отвари ще помогнат за облекчаване на сърбеж, възпаление, подобряване на кръвообращението, омекотяване и заздравяване на кожата. Изсипете отвара от билки в гореща вода, краката се запарват за 10-20 минути.

Морски също солелиминира сухотата на петите и пръстите. Няколко супени лъжици се разтварят в топла вода, 10-15 минути. краката се къпят. Ако кожата е прекалено суха, вземете мляко вместо вода.

Ваните с червено вино ефективно овлажняват кожата. На 2 литра вода добавете 0,5 литра червено вино, накиснете краката си за 20 минути. Няколко процедури - сухи пети и фаланги на пръстите ще станат гладки и меки.

Баните с глицерин могат да омекотят кожата на петите. 1 ч.ч глицерин се разтваря в 2 литра. топла вода, краката се запарват за 20 минути. За постигане на по-добър резултат е допустимо да добавите 2 с.л. оцет 9%. Когато бутчетата се задушат, внимателно се избърсват с кърпа и се намазват с крем Фулекс.

Грубата кожа и пукнатините ще помогнат за премахване на аспирина. Приемаме аспирин 3-4 таблетки, разтваряме в топла водаПравим вани за крака. Използвайте аспирина внимателно, не превишавайте дозата.

Компреси

Лосиони за насищане на краката с влага - линейкапри намаляване на пукнатини. Терапевтичният състав се нанася върху петите, увити с филм. За да увеличите ефекта от лечението, се препоръчва да носите чорапи, след сесията намажете петите с крем Fulex. Преди да приложите маската, трябва внимателно да изпарите петите във ваната. Правете лосиони няколко пъти седмично.

Лукът е чудесно бактерицидно средство. За да направите лосион, лук 2 бр. натрива се на ренде, получената каша се увива в кърпа и се нанася върху петата. Първо увийте с филм, след това с превръзка, оставете за една нощ. На сутринта лукът се измива с вода, петите се натриват с пемза, след което внимателно се намазва с крем Fulex. Лукът е показан за употреба при диабет. По същия начин се приготвят маски за пети с картофи.

Линейка за лечение на дълбоки пукнатини е растение от алое. Няколко листа се нарязват и омекват, за да се получи каша. Полученият състав се нанася върху петата върху фалангите на пръстите през нощта, след като се увие с филм и се облече в чорап.

За да направите полезни маски за петите, можете да използвате масла. Накиснете чорапите с топло масло: растително, рициново, маслиново или бадемово, носете през нощта. Краката се увиват с филм, на сутринта само се намазват с крем Gevol.

Народни рецепти за лечение на петите

Комплектът е създаден фармацевтични продуктиза овлажняване и заздравяване, но бабите отдавна знаят как да се справят с напуканите пети.

Разтрийте прясна ябълка на ситно ренде, нанесете върху проблемната зона. Увийте с филм или парцал, оставете за 1 час. След това измиваме, намазваме крака с крем Fulex.

Компрес с мед за редица процедури ще направи кожата гладка, не може да се използва при диабет и алергии към мед. Смажете петите с мед, не пропускайте фалангите на пръстите на краката, увийте с филм и оставете за една нощ. Допустимо е добавянето на извара и заквасена сметана към меда. Равно количество съставки се смесват, намазват се петите. Достатъчно е да държите маската 20 минути.

Маските от жълтурчета ще помогнат бързо да премахнете грубата кожа. Омекотете листата, нанесете върху петите, между пръстите, върху фалангите и увийте с бинт. Компресът трябва да престои през нощта, на сутринта измивам краката си и три камъка пемза.

Сапунът за пране идеално ще омекоти сухата кожа. Преди лягане дълбоко и фаланги на пръстите се натриват със сапун, обуват се чорапи и в леглото. На сутринта отмийте сместа.

Няколко процедури с вазелин ще помогнат напълно да се отървете от пукнатини. Необходимо е да се вземат топли вани с добавки, щедро да се смазват петите с вазелин през нощта.

За лечение на петите е възможно да се използват зеленчуци: картофи, зеле, тиквички, домати, лук, които съдържат полезни витамини. Всеки продукт се разтрива върху ренде, като компрес се прилага върху проблемната зона за 30 минути. Ленените семена се добавят към картофената маса, вари се до гъстота. Полученият състав се нанася върху петите за 20 минути, след което се измива. Допустимо е да се комбинират зеленчуци, например лук и зеле, лук и домати.

Народна линейка - аспирин и водка. Инфузията се приготвя лесно: вземаме 10 таблетки аспирин и 250 г водка. Натрошете аспирина, добавете водка, разбъркайте и оставете на тъмно място за 1-2 дни. Аспиринът не се разтваря напълно във водка. Превръзката се намокря с получения състав, компресът се прилага през нощта. На следващата сутрин сместа се отмива, краката се нанасят с мазен крем между пръстите. Може би рецептата е леко променена, вземете аспирин и троен одеколон.

Запарка за маска от подбел и мляко се приготвя по следния начин: в 1 с.л. мляко се добавят 2 с.л. листа от трева, влива се във водна баня за 1 час. Когато съставът се охлади, нанесете върху кърпа или марля, нанесете върху петата. Маските се правят през нощта.

Лечение на петите с лекарства

Дерматологът трябва да предпише лечение за тежка сухота и напукване. Преди да започне ефективно лечение, пациентът се подлага на преглед, изследвания. След установяване на причините за сухота се предписват лекарства. Например, "Lamisil", "Orungal", "Radevit", "Mikosist", "BioAstin".

Гъбичките могат да бъдат излекувани с лекарства, ако лекарствата са избрани правилно. Употребата на лекарства при пациенти с увредена ендокринна система и стомашно-чревния тракт е противопоказана, болката в ставата става страничен ефект. При гъбички при дете само лекарят предписва лекарства.

Най-ефективният противогъбичен крем "Orungal", който има страничен ефект- намалено либидо, болки в ставите. Трябва да се използва с повишено внимание и "Lamisil", лекарството е изключително токсично. Когато се планира лечение с мехлеми, трябва да се запознаете със състава на лекарството, за да изключите индивидуалната непоносимост към избраните компоненти. Трябва да внимавате, когато прилагате мехлема при деца. За лечение на дете се използва мехлемът "Тербифинар". По-често детето се лекува само с мехлеми, таблетките засягат черния дроб.

Крем за крака "Бърза помощ", гел "Zazhivin", "Levomekol" имат лечебни и бактерицидни свойства, възстановяват увредената кожа, спират сърбежа. Ефективно лекарство"Fuleks" прави кожата мека, дезинфекцира. С Фулекс ще изчезнат трудностите при заздравяването на рани както при възрастни, така и при деца. Крем "Gevol" се използва за диабет. Отличителна черта на пукнатините при захарен диабет е липсата на болка, лезии в ставите на краката и ръцете. С тежка форма на сухота и пукнатини, линейката е Gevol. Инструментът може да се използва и със сухи длани, между пръстите.

Продуктите за грижа за краката включват маслени разтворивитамини: A, B5, E, D2, F. Витамините се приемат перорално под формата на таблетки или капсули едновременно с външно лечение.

Цинкът, който е част от лекарството, ще помогне за заздравяването на пукнатини. Допринася за бързото разпределение на витамин А. Помощните вещества алкохол, млечна киселина, магнезиев сулфат осигуряват на петите необходимата влага, премахват сърбежа.

Преди да използвате медицински мехлеми, трябва да измиете краката си със сапун или вани. Подсушете добре краката си, особено между пръстите. Лекарствата се нанасят внимателно върху суха кожа. внимание!

Не използвайте мехлеми върху увредена кожа.
Измийте ръцете със сапун и вода след употреба на лекарството, за да избегнете контакт с очите и лигавиците.
Не прилагайте лекарствапри деца под 12 години самостоятелно, само след консултация с лекар.
При захарен диабет използвайте лекарства само според предписанието на лекар.

Лекарите говорят за комбинация от лекарства и народни средства. Тогава лечението ще бъде много по-ефективно и по-бързо, причините за безпокойство ще изчезнат.

Механични начини за премахване на сухота

Методът включва отстраняване на горния слой на кожата, своеобразна линейка за краката. Често пилингът не се препоръчва, между сесиите изчакайте поне 7 дни. След процедурата се провежда лечение с лекарствени препарати "Гевол", "Фулекс".

Използването на пемза ви позволява безболезнено да премахнете мъртвата кожа. Трябва да вземете натурален продукт със средни пори. Сухата кожа се обтрива с пемза с кръгови движения. здрава кожаняма нужда от триене.

Шлифовъчното ренде за педикюр е идеално за предотвратяване на дехидратация и пукнатини. Обработката се извършва по цялото стъпало. В процеса на смилане петите се намокрят с вода с помощта на влажна кърпа.

Пилата Sholl е нов хардуерен инструмент за премахване на суха мъртва кожа. Електрическа пила върши работата спретнато и безболезнено. Инструментът е подходящ за хигиенни грижи, в напреднали случаи няма да помогне. Тогава е по-добре да отидете в салон за красота за педикюр, където майсторът ще помогне професионално.

Предотвратяване на пукнатини и сухота

За да предотвратите появата на суха кожа и напукани пети, трябва да вземете превантивни мерки:

Удобни обувки. Трябва да купувате висококачествени обувки от естествени материали, които не създават парников ефект. Оставете високите токчета у дома.
Не носете джапанки. При ходене обувките се удрят в петите, горният слой на кожата се унищожава. Прахът и сухият въздух попадат между пръстите, в пукнатини, насърчават растежа им.
Използването на храни, съдържащи витамини и хранителни вещества.
Спазване на правилата за лична хигиена. Носете гумени обувки, когато посещавате обществени места (басейн, плаж, сауна). Носете чисти чорапогащи и чорапи всеки ден. У дома правете педикюр с лични инструменти, само стерилизирани в салона.
Правилна грижа за краката. Ежедневно измиване на краката с топла вода, гореща изсушава кожата. Ако има предразположение към изпотяване, трябва да се използват бактерицидни средства. След измиване нанесете върху сухи крака подхранващ крем"Гевол". Веднъж седмично се извършва дълбоко почистване: топли бани с билки и последваща обработка с пемза. Можете да правите подхранващи маски върху сухи участъци от кожата. Трябва да се посети апаратен педикюркъдето майсторът професионално подрежда краката си. Не можете да третирате краката си с инструменти на други хора за педикюр.

грижа за салона

Хардуерният педикюр е професионална хигиенна процедура за премахване на суха повърхност на кожата. Съвременните инструменти позволяват лечението да се проведе безопасно и ефективно. Хардуерният педикюр ще направи петите гладки, безупречни. На краката се нанася специален крем за омекотяване на грубата кожа. След това капитанът, използвайки машина с дюзи, премахва горния слой на кожата. Първо, инструментът извършва дълбоко почистване, след което полира кожата.

Ако хардуерният педикюр се извършва за първи път, ще има много работа, при последващо посещение при майстора трябва само да поддържате красотата. В интервалите между сесиите у дома се предписва самообслужване. Хардуерният педикюр не е евтин, цената зависи от салона, майстора и комплекса от процедури. Свързването със салона си струва да се практикува, високо ниво и качество на работа е гарантирано. Салонът може да се посети и при диабет, болки в ставите.

Решаването на проблема със сухи пети и пукнатини е напълно по силите на жената. Редовните грижи, лечение и грижа за краката ще дадат положителен резултат. Образът на жената ще стане завършен и съвършен с гладки и добре поддържани пети.

Много хора се сблъскват с такъв проблем като сухи пети. Не само това подобно явлениедоставя много неудобни усещания, така че и външният вид на краката става непривлекателен. Ако искате да покажете меки и розови пети, тогава трябва да им осигурите нежна грижа.

Сухи пети: причината

Момичетата обичат да показват красивите си крака. На улицата, на плажа, в офиса, у дома – навсякъде. Въпреки това сухите токчета могат значително да развалят настроението и да принудят красавиците да носят затворени обувки. Следните фактори могат да послужат като причина за това неприятно явление:

носенето на неудобни обувки с високи токчета;
липса на витамини А и Е, които влияят върху състоянието на кожата;
гъбични инфекции(в този случай, в допълнение към сухота и пукнатини, може да има промяна в цвета на кожата);
неправилна грижа за краката и пренебрегване на личната хигиена;
смущения в работата на ендокринната система.

Заслужава ли си да посетите лекар

Сухите пети са доста често срещан проблем. Какво да направите, ако проблемът продължава дълго време? Разбира се, отидете на лекар. Факт е, че ако проблемът с грубата кожа не може да бъде решен с помощта на козметични процедури, тогава най-вероятно причината е в здравословни проблеми:

липса на витамини в организма (както сезонна, така и хронична);
гъбични заболявания;
проблеми с щитовидната жлеза;
гъбички или херпес;
екзема;
захарен диабет от всякакъв тип.

Ако имате някой от горните проблеми, никакви козметични процедури не могат да излекуват сухи пети и пукнатини. Ще трябва да се подложите на комплексно медицинско лечение.

Смекчаващи процедури

Сухите пети са сериозен проблем, но доста разрешим. Важна е постоянната и нежна грижа за кожата. Основното е, че при първите признаци на сухота трябва да започнете интензивна терапия, която може да включва следните процедури:

Поглезете краката си редовно с билкови бани. Комбинацията от лайка, невен, низ и градински чай помага да се справите със сухотата и пукнатините. Струва си да се отбележи, че такава процедура има не само омекотяващ, но и противовъзпалителен ефект, което ще бъде допълнителна профилактика на гъбичките.
Морска сол или обикновена готварска сол е ефективно средство за защитасрещу пукнатини и лющене на кожата на петите. Необходимо е краката да се спуснат в топъл концентриран разтвор за четвърт час. Ако сухотата е достигнала критично ниво или има дълбоки пукнатини, добавете мляко към ваната.
Червеното вино има благоприятен ефект върху състоянието на кожата. Той не само ще омекоти петите ви, но и ще облекчи умората. За два литра вода трябва да вземете 2 чаши вино (можете да го замените с гроздов сок). След 20 минути няма да познаете петите си.

За да бъде ефектът забележим и стабилен, трябва правилно да завършите процедурите. Краката трябва да се избършат сухи и да се намажат с овлажняващи кремове или подхранващи масла. Носете и памучни чорапи.

Компреси за сухи пети

Поради факта, че натоварването на краката и петите е достатъчно голямо, те бързо губят влага. В резултат на това тя става груба. За да реанимирате сухите пети, трябва редовно да правите подхранващи компреси. Следните рецепти работят най-добре:

лукът ще ви помогне да премахнете горния загрубял слой кожа. Трябва да се настърже на ситно ренде, след което да се смеси с малко количество мед и мляко. Нанесете получената каша върху бинт или марля, прикрепете към петата и увийте с полиетилен. Отгоре се обуват дебели чорапи и компресът се оставя за една нощ. За да премахнете неприятната миризма на лук сутрин, измийте добре краката си със сапун за пране и не забравяйте да нанесете крем.
Медът е истинско спасение за сухата кожа. Те трябва да смажат проблемните зони, да ги покрият с полиетилен и да обуят топли чорапи. По-добре е компресът с мед да остане цяла нощ. След като измиете краката си сутрин, не забравяйте да ги намажете с крем.
Ако кожата не е твърде груба, тогава ще ви помогне да разрешите проблема. зелена ябълка. Втрийте го в картофено пюре, увийте го в бинт или марля и нанесете върху петите. Трябва да фиксирате компреса с найлонови торбички и чорапи. По-добре да оставите за една нощ.
Може би най-простият и ефективен може да се счита за компрес от зеле. Просто трябва да месите в ръцете си или да отбиете чист лист с точилка и да го прикрепите към петата. Фиксирайте компреса с превръзка, а на сутринта отстранете и смажете краката с крем.
Целандинът е лечебно растение, което помага да се справите с много проблеми. Ако имате сухи пети, можете да си направите лечебен компрес у дома. Смелете пресен лист (може да го отчукате с точилка) и прикрепете към проблемната зона. Както в предишните случаи, трябва да увиете краката си с полиетилен, да поставите чорапи и да оставите продукта за една нощ.

пемза

Много хора се сблъскват с такъв проблем като напукани или сухи пети. Какво да правя? Разбира се, третирайте ги с пемза. Въпреки факта, че това е най-популярният метод, много хора правят грешки. Така например е погрешно да се третират петите по време на вземане на душ или веднага след това, докато са много парени. По-добре е да направите това около половин час преди плуване. Ефектът ще бъде по-изразен, ако смажете петите с подхранващ крем преди третиране с пемза.

Сухи пети - лечение с фармацевтични средства

В аптеката можете да намерите много продукти, които са насочени към решаване не само на медицински, но и на козметични проблеми. Така че, ако петата е суха и се напуква, опитайте да използвате следните лекарства:

"Five days" е подхранващ крем с богат състав, благодарение на който краката ви просто ще се променят. Има не само хранителни, но и дезинфекционни свойства. Така освен зарастването на пукнатини, ще се предотвратят и гъбични заболявания.
"Морски вълк" е ефективен бюджетен инструмент, който се бори с много проблеми (от агресивните ефекти на водата, слънцето или студа до липсата на витамини и хранителни вещества). Компонентите на крема допринасят за бързата регенерация и следователно вашите пети ще се променят в най-кратки срокове.
"Bepanthen" е популярно лекарство, което помага за справяне с кожни проблеми. Благодарение на такъв компонент като ланолин, епидермисът омекотява и пукнатините заздравяват бързо.

Изпитан "бабин" лек

Сухите пет и напуканите крака са вековечен проблем. В момента в аптеките и козметичните магазини можете да намерите много инструменти и устройства, които помагат да се справите с него. И какво правеха жените в онези дни, когато имаше само неефективна пемза? Има една ефективна рецепта.

Купете флакон с глицерин, както и оцетна есенция. Това е всичко, от което се нуждаете, за да приготвите лекарството. Контейнерът с глицерин ще бъде непълен. Необходимо е да добавите оцетна есенция към шията, да затворите плътно, след което да разклатите енергично.

Измийте добре краката си със сапун за пране, напарете ги във вана (можете да използвате билков или солен) и разтрийте обилно с четка за педикюр, за да премахнете горния слой груба кожа. Сега трябва да изсушите кожата с кърпа.

Разклатете добре флакона с глицерин и оцетна есенция, накиснете памучен тампон в течността и обработете всички грапавини, които са по краката, като обърнете специално внимание на петите. След това трябва да поставите на краката си целофанови торбички и тесни чорапи. Най-добре е процедурата да се извършва през нощта. Но ако решите да го изразходвате през деня, тогава бъдете сигурни, че съставът ще се абсорбира в кожата за около 40 минути. След процедурата можете леко да натъркате петите си с пемза, но това не е необходимо. Измийте краката си със сапун и ги намажете с крем.

Ако петите ви са в занемарено състояние, тогава първоначално процедурата ще трябва да се извършва ежедневно, докато кожата се нормализира. След това веднъж седмично ще бъде достатъчно, за да поддържате ефекта.

Предпазни мерки

Сухите пети и пукнатини могат да причинят на дамите не само физически, но и естетически дискомфорт. Разбира се, много по-лесно е да се предотврати проблем, отколкото да се справите с него по-късно. Превантивните мерки включват следното:

опитайте се да носите удобни обувки, а също така използвайте специални гел стелки;
не пренебрегвайте правилата за лична хигиена - мийте краката си ежедневно с антибактериални средства;
редовно използвайте пемза, както и ексфолианти (магазинни или домашно приготвени);
преди лягане смажете чистите крака с овлажняващи кремове или подхранващи масла;
периодично пийте курс от витамини А и Е, а също така включете в диетата си храни, които ги съдържат (моркови, ябълки, грозде и т.н.).

заключения

Суха кожа на петите, пукнатини - всичко това не придава красота на краката ви. За съжаление много жени не обръщат достатъчно внимание на този проблем, което може да доведе до доста сериозни последици. Ако искате да сте във всяка ситуация, ако обичате да носите отворени обувки и ако искате да станете кралицата на плажа, тогава краката ви се нуждаят от редовна и качествена грижа. Не пренебрегвайте правилата за лична хигиена, грижете се за здравето и храненето си и редовно глезете краката си с билкови вани и естествени пилинги.

Какво означава сухи крака и как се проявява този проблем?

Как да се справим със сухата кожа на краката? Кожата на краката трябва да бъде не само здрава, но и привлекателна. Но ако е суха, тогава едва ли може да се каже, че тези определения се отнасят за нея.
Сухите напукани крака могат да ви накарат да се чувствате неудобно и непривлекателни. Краката могат да изсъхнат по всяко време на годината, особено през зимата, когато постоянно носим обувки и чорапи. Кожата на краката ви също може да стане много суха, ако носите сандали през летните месеци и те са постоянно изложени на елементите.
Не забравяйте, че през зимния сезон много части на тялото, например: колене, лакти, ръце и, разбира се, стъпала, могат да загрубеят и да обраснат с мъртви клетки, да станат груби и сухи.Така че, за да избегнете това трябва да ги използвате редовно.
През лятото сухата кожа на краката може да е резултат от продължително излагане на слънце или ходене боси по горещ плажен пясък. Краката могат да станат сухи и напукани от ходене боси по сухи или твърди повърхности. Носенето на тесни обувки и липсата на ежедневно овлажняване на краката може да доведе до груби, грозни крака.
Кожата на краката става суха за почти всички след 40-45 години. И сухата кожа също може да ви каже това в долните крайницикръвообращението е нарушено. Често хората страдат от мазоли, удебеляване на кожата на краката, които им пречат да ходят свободно, причиняват болка, парене. Най-често тези кератинизирани участъци от кожата се изпаряват и почистват със специално ренде, но след това се образуват отново.
Много хора не обръщат необходимото внимание на проблема със сухата кожа на краката, но сухотата на кожата на краката показва нарушение на защитната функция на кожата. Твърде много кератинизация или пилинг не само причинява естетически неудобства, но също така може да повлияе на походката на човек поради ожулвания и пукнатини по краката.
Жените се опитват да се борят със сухите пети с помощта на овлажнители, но напразно - не настъпва подобрение. И всичко това, защото причината за възникналите промени може да не е в неправилната грижа за краката, а в гъбична инфекция на кожата. Но как да различим гъбичната инфекция на краката от обичайната сухота? Вижте отделна статия. за проблема с гъбичките по краката.
Как да се справим със сухата кожа на краката? Кожата на краката трябва да бъде не само здрава, но и привлекателна. Но ако е суха, тогава едва ли може да се каже, че тези определения се отнасят за нея. Грижата за краката трябва да започне с редовна употреба на хидратиращи и омекотяващи кремове, тъй като кожата на краката обикновено е доста суха. Поне 2-3 пъти седмично след душ изтъркайте краката си и ги намажете с подхранващ продукт за крака, трябва да си правите маски за крака.

Какво казва прекалено сухата кожа на краката?
Фактът, че кръвообращението на човек в кръвоносната система не е в ред. Ако сърдечно-съдовата система не изпълнява ролята си да изпомпва кръв в тялото, тялото реагира със суха кожа. Потните и мастните жлези започват да работят лошо, така че кожата губи естественото си смазване.

И сега ще анализираме подробно основните причини за явлението "сухи крака".

Какви са причините за сухата кожа на краката? Първо, това е нарушение на равномерното кръвообращение. Тесните дрехи и чорапогащи пречат на притока на кръв, което води не само до сухи крака, но и до други по-сериозни проблеми, като разширени вени. Второ, същите стегнати чорапогащи не позволяват на кожата да диша, което се отразява на нейния воден баланс. Освен това хигиенните продукти с високо алкално съдържание също изсушават кожата. Тъй като с възрастта кожата на цялото тяло все още става по-суха и се нуждае от допълнително хранене, не си струва да натоварвате допълнително краката си.

Това може да се дължи на използването на козметика. с високо алкално съдържание. Всички те изсушават кожата. За да избегнете това, когато избирате крем или мляко за тяло, трябва внимателно да проучите неговия състав и да не избирате бутилки със съмнителни съставки. Дори най-обикновеният душ гел може да изсуши кожата, ако не съдържа естествени масла или керамиди. Ето защо трябва внимателно да изберете всички средства. В допълнение, хигиенните продукти, съдържащи голямо количество алкали, също изсушават кожата. Тъй като с възрастта кожата на цялото тяло става малко по-суха и се нуждае от допълнителни грижи и подхранване – не бива да излагате краката си на допълнителен стрес.

Трето, тесните дрехи, в допълнение към затрудненото дишане на кожата, също забавят нормалния кръвен поток, което води не само до суха кожа на краката, но и до развитие на разширени венивени. Бельо, което не позволява на кожата да диша, което може да повлияе на нейния воден баланс. Освен това постоянното носене на чорапогащи и тесни панталони не позволява на кожата да диша. Освен това причинява изсушаване на кожата на краката и влияе на нейния воден баланс. В допълнение, постоянното триене на чорапогащника върху кожата също причинява пилинг. Ето защо, у дома е най-добре да премахнете чорапогащи и да позволите на кожата да диша.

Четвърто, много суха кожа на краката се появява поради свързани с възрастта промени в кожата. Жените след 40 години се нуждаят не само от специални грижи за лицето, но и за цялото тяло. Започвайки от тази възраст, тялото бързо губи собствената си влага, поради което кожата на краката е суха. Изходът от тази ситуация трябва да бъде постоянно овлажняване на кожата, вземане на душ и вани. Използването на нерафинирани растителни масла също ще помогне.

Липса на грижи. За съжаление много жени не обръщат достатъчно внимание на кожата на краката си. За да предотвратите сухата кожа, е необходимо редовно да използвате скраб за крака, който помага за ексфолирането на мъртвите кожни клетки от епидермиса.

Заболявания. Сухата кожа на краката може да бъде първият признак на заболявания като екзема, псориазис, гъбични инфекции. Също така, този симптом често придружава захарен диабет, патология щитовидната жлезаи хиповитаминоза.

Какво да направите, за да победите "сухите крака" - Лечение.

На първо място, за да се борите успешно със сухите крака, е необходимо да откриете причината за появата им. Ако причината е някакво заболяване, тогава е разумно първо да го излекувате или да коригирате състоянието и след това да се справите с проявите.
В други случаи трябва да се спазва следното Общи правила: носете дрехи от естествени материи, редовно се грижете за краката си, като използвате всички необходими продукти за грижа. За съжаление понякога това не е достатъчно. В такива случаи трябва да прибягвате до специални процедури. Много от тях могат да се извършват не само в салони, но и у дома.

Ако сухите крака не са временно явление, а постоянен проблем, тогава трябва преди всичко да преразгледате диетата си и да добавите към нея зеленчуци и храни, които допринасят за мека и копринена кожа.
Между тях:

Освен това през студения сезон, когато зеленчуците и плодовете на рафтовете на магазините не са много богати на витамини и микроелементи, трябва да се приемат мултивитаминни комплекси.

Маски за крака
За тяхното приготвяне можете да използвате различни овлажнители. Най-простият е да втриете витамин А и Е или кокосово масло в кожата. Препоръчително е процедурата да се извърши вечер, така че маслото да се абсорбира добре, а на сутринта краката да са безупречни.

Добър резултат може да се постигне, ако към крема за крака се добавят няколко капки етерично масло. За тази цел е подходящо масло от пачули, сандалово дърво или чаено дърво. Последният, между другото, има силен антибактериален ефект и ще помогне за предотвратяване на инфекция на краката с гъбички или ще помогне за тяхното елиминиране.

Не по-малко ефективно е да смажете краката със сметана или заквасена сметана. Обикновено кожата попива толкова, колкото й е необходимо, а останалата част се отстранява с влажна кърпа. Ако кожата е много суха, тогава можете да правите тази маска всеки ден, а когато състоянието й се подобри - 2 пъти седмично за профилактика.

Маска от варени ябълки помага в борбата със сухата кожа на краката. Нарязват се на филийки и се варят в млякото, докато станат на каша. След това се нанасят върху кожата на краката и отгоре се поставя марля или кърпа. След половин час го отстраняват, избърсват краката си с влажна кърпа и обуват памучни чорапи. Ако такава маска се прави редовно, тогава напуканите пети няма да ви дразнят.

Препоръчително е да закупите козметични инструменти, които са предназначени за възстановяване на естествения липиден слой на кожата. Те предотвратяват загубата на влага, като по този начин помагат в борбата със сухотата. Ако сухата кожа на краката е особено чувствителна, тогава е по-добре да закупите бебешки овлажнители. Детският мазен овлажнител за тези цели е точно. Редовно смазване на краката през нощта в продължение на една седмица, можете напълно да се отървете от сухота и лющене на кожата. Сухата кожа на краката буквално за една нощ ще стане много по-мека, ако направите следното: след душ, преди лягане, втрийте топъл зехтин или друго подхранващо масло в краката си, увийте в найлон и обуйте чорапи. През нощта маслото омекотява и подхранва загрубялата кожа. Правейки тази процедура поне няколко пъти седмично, завинаги ще забравите какво е суха кожа на краката.

Всичко за тунинг на автомобили