Por que você tem convulsões frequentes? Tratamento de convulsões com remédios populares. Como se livrar de cãibras com varizes.

Infelizmente, as cãibras musculares da panturrilha durante a gravidez não são o único tipo de espasmos na futura mãe. Muito comuns são os espasmos da parte superior das coxas, que ocorrem devido à pressão de um útero aumentado, fortes dores latejantes nos pés e uma sensação de "torção" na parte de trás da perna.

Bem alivia cãibras nas pernas durante a gravidez, e também ajuda a prevenir o seu aparecimento um banho quente, que relaxa os músculos e os vasos sanguíneos tanto quanto possível. No banho, você pode adicionar decocções de ervas medicinais (hortelã, valeriana, cavalinha), que têm efeito calmante e anticonvulsivante.

Uma vez que a futura mãe duplica a necessidade de magnésio, cálcio e potássio, esta deve ser ajustada de forma a prevenir a sua deficiência. Para fazer isso, certifique-se de incluir em sua dieta diária em quantidades suficientes produtos lácteos, carnes, peixes, aves, ervas, legumes e frutas.

Além disso, para evitar cãibras, a gestante deve usar sapatos confortáveis ​​de salto baixo e descansar bastante com as pernas elevadas.

Tratamento e primeiros socorros para cãibras nas pernas ^

Se você costuma ter cãibras nas pernas, deve saber maneiras simples como restaurar rapidamente o tônus ​​​​muscular normal e se livrar da dor. Antes de tudo, não entre em pânico, sente-se ereto na cama ou em uma cadeira e abaixe as pernas juntas no chão frio - em poucos minutos a circulação sanguínea será restabelecida e o espasmo passará.

Além disso, recomenda-se beliscar o local espasmódico várias vezes e, em seguida, fazer uma massagem leve com movimentos de fricção e tapinhas - sob a influência da massagem, os músculos se aquecerão e o fluxo sanguíneo normal será restaurado. Execute movimentos de massagem estritamente de baixo para cima - dos dedos ao calcanhar e depois do calcanhar ao joelho. Após a massagem, deite-se com os pés em uma colina.

Com um espasmo dos músculos da panturrilha, uma picada de agulha em um ponto dolorido ajuda bem, mas apenas um profissional que conhece os pontos corretos de acupuntura deve fazê-lo. Portanto, é melhor não tentar fazer esse procedimento sozinho, para não danificar vasos e nervos próximos.

Existem também remédios populares para convulsões:

• A lubrificação das solas dos pés com suco de limão fresco por duas semanas, de manhã e à noite, é muito eficaz. Depois que a mistura estiver completamente absorvida e seca, não limpe os pés, coloque meias ou sapatos por cima.
• No caso de espasmos musculares, também é útil esfregar a área espasmódica com óleo de mostarda - a mostarda, como você sabe, tem uma excelente propriedade de aquecimento e restauração da circulação sanguínea.
• Vodka é usada com o mesmo efeito, vinagre de maçã(na forma de compressas quentes úmidas) ou uma pomada de aquecimento para cãibras.

Exercícios de prevenção e terapêuticos ^

O tratamento de cãibras nas pernas, segundo os médicos, deve ser iniciado não com pílulas, mas com o ajuste da dieta:

• Antes de tudo, você precisa aumentar a ingestão de potássio, magnésio e cálcio no corpo com alimentos - esses oligoelementos são responsáveis ​​​​pela circulação de fluidos.
• Para repor o cálcio, coma mais laticínios, mas lembre-se de que quanto menor o teor de gordura do produto, menos cálcio ele contém - portanto, não exagere com iogurtes com baixo teor de gordura e queijo cottage.
• Bananas, abacates, carnes, peixes, aves ajudarão a repor as reservas de potássio.
• O magnésio é encontrado em nozes, legumes, farelo, queijo, arenque, espinafre, pão de centeio, aveia.
• Se a deficiência de minerais com a ajuda de ajustes na dieta falhar, você terá que recorrer à ajuda de suplementos fortificados.

Os grupos musculares mais propensos a espasmos precisam ser fortalecidos com a ajuda de exercício e massagem preventiva. Inclua um exercício para relaxar os músculos da panturrilha no complexo de exercícios terapêuticos diários - pegue as pontas dos dedos dos pés com a mão e puxe-os em sua direção com força.

Além disso, durante o dia, depois de uma longa sessão ou de uma posição monótona, faça um mini-exercício para as pernas: levante-se na ponta dos pés e desça bruscamente sobre o calcanhar, gire os pés em diferentes direções, dobre e desdobre os dedos .

• Faça banhos de pés contrastantes todas as noites - por alguns segundos, abaixe alternadamente as pernas para o frio e água quente, é possível com decocções de ervas (cavalinha, urtiga, yarrow, lungwort, cudweed).
• Não faça a diferença de temperatura muito grande, o procedimento deve ser confortável, principalmente com varizes das extremidades inferiores.
• Após os banhos, faça uma massagem relaxante dos pés aos joelhos e deite-se com meias de lã.
• Para evitar cãibras e cãibras, use sapatos confortáveis, evite saltos altos e evite estresse excessivo nos pés.
• Além disso, pare de fumar, limite ao máximo a ingestão de café e açúcar e mantenha-se livre de estresse.

• Comida dietética
• Exercícios físicos preventivos
• Prevenção do desconforto

Cãibras nos pés ocorrem periodicamente em quase todos. pessoas saudáveis, seu aparecimento pode estar associado à atividade física e na presença de distúrbios metabólicos, principalmente o cálcio. As causas das cãibras nos pés são frequentemente atribuídas ao fornecimento insuficiente de sangue aos tecidos musculares, por exemplo, depois de comer. Nesse caso, o volume de suprimento sanguíneo para o trato gastrointestinal pode aumentar, enquanto os músculos experimentam falta de fluxo sanguíneo. Os espasmos musculares estão quase sempre associados a crises súbitas e prolongadas de dor.

Mesmo após o término dos espasmos, a sensação de desconforto nos músculos pode durar vários dias. As cãibras musculares ocorrem frequentemente em membros inferiores, planos anterior e posterior do pé. Muito raramente, os grupos envolvidos na contração convulsiva incluem os pés, as mãos e o abdome.

O tratamento das cãibras nos pés depende do resultado do exame e consiste em tomar medicamentos que contenham potássio, magnésio e vitaminas.

Causas Possíveis:

• alongamento e flexibilidade insuficientes dos músculos;
• fadiga muscular ou letargia por falta de treinamento;
• falta de cálcio, magnésio, potássio, vitaminas (B1, B5, B6) e sódio no organismo;
• doenças do sistema respiratório ou vascular;
• problemas neurológicos;
• patologias hormonais ou endócrinas;
• o uso de diuréticos, Prozerin, Raloxifeno, substâncias anti-asmáticas e medicamentos para baixar o colesterol;
• abuso de bebidas fortes.

Diagnóstico de distúrbios musculares

É necessário determinar as causas e tratar as cãibras nos pés com base nas indicações médicas. Se a patologia não estiver relacionada à sobrecarga fisiológica, é necessário realizar um estudo completo do corpo para revelar os pré-requisitos para a ocorrência de convulsões. Nesse caso, vale a pena prestar atenção à presença dos seguintes fatores, que são a base da causa das cãibras nos pés:

1. A hipóxia é a falta de oxigênio em vários tecidos do corpo no nível celular.
2. Desnutrição cerebral.
3. A presença de neuroinfecções: meningite, encefalite e outras.
4. O conteúdo nos órgãos e sistemas humanos, em particular no sangue, de um valor reduzido de magnésio, cálcio e glicose.
5. Infecções respiratórias: gripe, pneumonia, sintomas infecciosos ou inflamatórios.
6. Trauma hereditário em lactentes.
7. Doenças metabólicas em crianças.
8. Tumores no cérebro.
9. A presença de lesão cerebral traumática.
10. Epilepsia, espasmofilia, eclâmpsia, doenças neurológicas.
11. Ter febre ou Temperatura alta corpo.
12. Gravidez difícil.
13. O processo de tratamento de infecções intestinais.
14. Distúrbios graves do metabolismo da água, equilíbrio de sal ou desidratação.

Muitas vezes em crianças, cãibras nos pés podem ocorrer devido à predisposição hereditária, que é confirmada pela medicina.

A atividade prejudicada do coração também pode provocar o aparecimento de convulsões, que têm todas as chances de levar a consequências crônicas. Se de vez em quando o paciente não consegue perceber por que seus pés estão com cãibras, é necessário realizar um exame de sangue para a porcentagem de potássio e ácido lático, para verificar a frequência cardíaca. A oxidação incompleta da glicose no corpo induz mais cãibras em outras partes do corpo, leva a um excesso de ácido lático nos músculos e contribui para o aumento da dor.

Os estados convulsivos podem ser ativados devido a uma posição inadequada de uma pessoa, tanto durante o sono quanto durante a vigília. Um desequilíbrio de eletrólitos no corpo durante situações estressantes também pode levar a convulsões.

Muitas vezes, quando aproxima o pé, é confundido com um espasmo dos músculos da panturrilha, que ocorre frequentemente durante o sono. Algumas das razões podem ser: falha do sistema endócrino, doenças transmissíveis, diminuição do teor de cálcio no sangue. Ao observar o espasmo muscular, que se repete ciclicamente após 1-2 meses, é possível supor a presença de varizes nas pernas e falta de cálcio. Pode se manifestar com uma forte tensão repentina de uma categoria de músculos, ao passar de uma postura para outra.

Em mulheres grávidas, as cãibras nos pés ocorrem devido a uma quantidade insuficiente de oligoelementos essenciais e vitaminas no sangue, o que é facilitado por uma espécie de fome corporal causada por vômitos frequentes devido à toxicose nos primeiros meses. No 2º e 3º trimestre, o feto está em constante crescimento, os embriões de dentes e ossos estão sendo criados, portanto, a mãe tem falta de fosfatos, sódio, potássio, magnésio e cálcio, ácido ascórbico, toda a categoria de vitaminas B.

Com alimentação intensiva do bebê, a mãe pode ser provocada pelo aparecimento de convulsões e outras partes do corpo. Em mulheres grávidas, a carga nas veias geralmente aumenta devido ao fluxo sanguíneo significativo na região pélvica. Se uma mulher tem veias saudáveis, o corpo lida com essa sobrecarga, mas as doenças varicosas contribuem para a estagnação do sangue nas veias das pernas, o que causa inchaço e cãibras nas pernas. Devido à mudança para pior do fluxo sanguíneo, os músculos não recebem nutrição adequada e a excreção de produtos residuais piora. Nesta fase, as condições convulsivas geralmente se desenvolvem.

Voltar ao índice

Comida dietética

Produtos eficazes em dieta terapêutica que previnem ou reduzem a formação de cãibras nos pés são: suplementos minerais com magnésio e cálcio, vitaminas. Com espasmos nos pés constantemente recorrentes, é necessário parar completamente de fumar, reduzir ao mínimo o consumo de chá e café fortes e reduzir a quantidade de açúcar.

Recomenda-se mudar para refeições fracionadas e ingerir alimentos pelo menos 6 vezes ao dia para aumentar a quantidade de glicose e oligoelementos no sangue. Para mulheres grávidas, fumar e beber álcool é estritamente contra-indicado. É preciso abrir mão do café, do chá e do cacau. Com cautela, deve-se abordar chás de ervas e consultar um médico com antecedência.

Com convulsões, há perda de consciência e, com mioclonia, apenas espasmo muscular e dor. Por si só, a mioclonia não é uma doença, é apenas a reação do corpo a certos problemas ou um sintoma da doença.

No artigo, falaremos de forma mais simples - uma cãibra, mas falaremos sobre esse fenômeno comum: cãibras nos músculos da panturrilha à noite. Vale a pena se preocupar fenômeno semelhante? Por que ocorre? Como lidar com isso? Você encontrará respostas para essas perguntas neste artigo.

Espasmos dos músculos da panturrilha à noite em um sonho - causas

Se você acredita nas estatísticas, então pessoas de meia-idade e mais velhas são mais suscetíveis a cãibras nos músculos da panturrilha. Mas os jovens também têm espasmos semelhantes. É muito importante identificar a causa de sua ocorrência.

Uma vez que uma cãibra pode ocorrer como resultado de tensão muscular e como sintoma de uma doença grave do sistema nervoso.

Considere as principais causas de ocorrência:

1. Falta de oligoelementos no corpo. À noite, uma pessoa está relaxada. Todos os processos do corpo são retardados, incluindo a circulação sanguínea. Os músculos são deficientes em nutrientes, e isso leva à sua redução. Um motivo semelhante é o uso por idosos de medicamentos que regulam a pressão no corpo.
2. Treino antes de dormir. Alto nível atividade física também pode causar convulsões. Isto é devido ao acúmulo de ácido lático nos músculos.
3. Desidratação. A causa pode estar tomando diuréticos, bem como diarréia e vômitos.
4. Falta de fósforo e cálcio no organismo.
5. Varizes e outros problemas do sistema vascular.
6. O processo de envelhecimento do corpo. Durante este período, há uma mudança no tamanho dos tendões da superfície posterior da perna, o que leva a espasmos.
7. Problemas com a coluna, incluindo hérnia e osteocondrose.
8. Deficiência de magnésio, cálcio, potássio, sódio.
9. Problemas funcionais glândula tireóide.
10. Falta de oxigênio.
11. Alta temperatura e febre.
12. Envenenamento.
13. Gravidez.
14. Hipotermia das pernas.
15. O estado de estresse.
16. Lesões ocultas.
17. processos inflamatórios.
18. Som nítido alto ou luz brilhante. Por exemplo, se você acender de repente as luzes do quarto à noite. As crianças reagem especialmente dessa maneira.

Efeito colateral de doenças graves:

1. Parkinson.
2. Alcoolismo.
3. Cirrose do fígado e outras doenças do fígado.
4. Diabetes melito tipo 2.
5. Um tumor cerebral.
6. Epilepsia.
7. Meningite e outras neuroinfecções.
8. Doenças renais.
9. Consequência de traumatismo cranioencefálico.
10. "Alzheimer".
11. Doença de Ramsay Hunt.

Como pode ser visto na lista acima, as convulsões são provocadas por estresses cotidianos, bem como por doenças graves. Portanto, é necessário consultar um médico se você tiver casos frequentes de contração muscular à noite e se forem observados outros sintomas além da dor, incluindo perda de consciência.

Cãibras dos músculos da panturrilha durante a gravidez - qual é o motivo?

Vamos considerar esta questão separadamente, uma vez que muitas senhoras em uma posição se deparam com isso. Durante a toxicose, a principal causa é vômito e desidratação.

A causa mais comum da redução dos músculos da panturrilha à noite é uma violação do metabolismo de substâncias minerais. Além disso, o problema é considerado no nível celular e surge devido à diferença no conteúdo de íons de vários oligoelementos, dentro e fora das células do corpo.

Por que ocorrem problemas no metabolismo mineral?

Primeiramente , uma mulher precisa de mais elementos, já que os oligoelementos agora também são necessários para a formação do feto.

Em segundo lugar , uma mudança na nutrição, por causa da qual, uma mulher não recebe o suficiente das substâncias necessárias. Na maioria das vezes, o corpo carece de cálcio, magnésio, potássio, vitamina B6. A deficiência de potássio pode ser desencadeada não apenas por vômitos frequentes, mas também pela ingestão de grandes quantidades de café.

A deficiência de cálcio já é um problema bem conhecido durante a gravidez. Muitas vezes, as mulheres começam a usar medicamentos que aumentam os níveis de cálcio, mas não sentem um efeito positivo. E isso se deve ao fato de que, para assimilar esse elemento, é necessário combinar a ingestão dessas vitaminas com a ingestão de vitamina D3 e magnésio.

Somente o complexo fornecerá resultado positivo. O magnésio também é perdido devido às causas listadas acima, mas também é afetado negativamente pelo álcool, cafeína e excesso de potássio. Portanto, todos os 4 elementos devem estar em equilíbrio moderado no corpo da futura mãe.

Em terceiro lugar tomando diuréticos. Assim, as mulheres grávidas estão tentando se livrar do problema do edema.

Quarto , ou a quarta razão é um baixo nível de hemoglobina no sangue. A hemoglobina durante a gravidez também deve ser monitorada no sangue se estiver baixa.

Além disso, a partir da vigésima oitava semana de gravidez, principalmente se o feto não estiver sozinho, podem ocorrer convulsões como resultado da síndrome da veia cava inferior. O feto comprime a veia, o que impede a saída normal do sangue, e ocorre um processo semelhante ao observado com as varizes.

Seu médico assistente, que observa o processo de gravidez e recebe as informações mais completas dos exames de sangue e urina, poderá determinar corretamente a causa e escolher uma maneira de eliminá-la.

Por que as cãibras na panturrilha ocorrem em crianças?

✔ Em crianças bastante saudáveis, as convulsões podem ocorrer como uma reação não à fadiga, falta de sono e dieta inadequada.

✔ Assim, o corpo de uma criança pequena pode reagir a uma temperatura desconfortável ou a um cobertor muito pesado.

✔ Além disso, uma cãibra pode ser consequência da alta temperatura corporal ou uma reação ao medo.

✔ Talvez a causa das convulsões esteja na falta de vitamina D e potássio. Durante o período de crescimento ativo, as cãibras ocorrem devido a um aumento intenso no tamanho dos tendões e ao aumento do esforço físico nas pernas durante o dia.

✔ Especialmente este problema é frequentemente manifestado em crianças de 7 a 14 anos, quando a criança está crescendo ativamente.

Se a dor costuma incomodar, é melhor entrar em contato com um pediatra, se necessário, ele o encaminhará a um neurologista.

Certifique-se de consultar o seu médico se:

1. Depois de uma cãibra, o músculo continua doendo por mais de um dia.
2. Os espasmos aparecem várias vezes ao dia.
3. A causa das convulsões não está relacionada à atividade física.

Espasmos dos músculos da panturrilha - à noite (em um sonho) - tratamento com remédios populares e prevenção

Se o fenômeno for único ou estiver associado apenas ao esforço físico, não há necessidade de tomar medicamentos.

É o suficiente para reduzir a carga e revisar a dieta.

Se o problema incomoda a criança, você deve limitar a exibição de TV antes de dormir e evitar entretenimento ativo.

Para prevenção, vale fazer uma massagem nos pés e um banho com mudanças de temperatura. Especialmente após o exercício. Essas medidas evitam o acúmulo de ácido lático nos músculos e normalizam a circulação sanguínea. As meias de lã também o ajudarão na luta contra esse fenômeno.

Geralmente reduz a parte inferior da perna, é muito pior se o espasmo também passar para os músculos da coxa e os músculos responsáveis ​​​​pela flexão e extensão. A sobrecarga total dos músculos dos joelhos e tornozelos pode romper os tendões. Portanto, é importante aliviar o espasmo resultante o mais rápido possível.

Para aliviar o espasmo:

1. Massageie a perna na direção da articulação do joelho. Você pode usar uma pomada de aquecimento.
2. Puxar dedão, perna apertada. É melhor que o joelho também esteja dobrado. Os músculos antagonistas que engajamos dessa maneira darão um sinal condicional para cancelar a tarefa do músculo da panturrilha.
3. Mova e agite sua perna suavemente.
4. Endireite levemente o pé com as mãos.
5. Tente beliscar ou bater na perna. Essa medida pode ajudar, mas às vezes causa um aumento no espasmo.
6. Faça uma compressa quente na perna.
7. Se essas medidas não ajudarem, você pode picar suavemente a perna com uma agulha, mas apenas como último recurso. E é melhor pressionar o canto de um objeto, para que você mate a dor de um mais forte e os músculos relaxem reflexivamente.
8. E se você tem medo de re-convulsões, é melhor usar uma almofada de aquecimento.
9. Massageie as pernas e os pés (esfregue a perna com as mãos).

Para prevenção, você deve:

1. Manter o equilíbrio hídrico. Beba 6-8 copos por dia. Isso ajudará você a resolver não apenas os problemas de espasmos, mas também a restaurar o metabolismo normal do corpo.
2. Preencha a dieta com alimentos ricos em potássio, magnésio, cálcio.
3. Potássio - damascos, damascos secos, bananas, melão, brócolis, leite.
4. Cálcio - produtos lácteos, vegetais ricos em fibras, feijão, nozes.
5. Magnésio - nozes, sementes, legumes, leguminosas.
6. Ao tomar vitaminas, reduza a ingestão de açúcar e cafeína, bem como alimentos que interferem na absorção de vitaminas. É melhor consultar um médico para uma dieta ou seleção complexo vitamínico. Acredite, isso é muito importante.
7. Alongue os músculos da panturrilha. Antes de ir para a cama, tente andar pelo quarto.
8. Você pode ficar de pé e mudar ligeiramente o peso do calcanhar para o dedo do pé. Se você já estiver na cama, puxe os dedos dos pés em direção aos joelhos.
9. A acupuntura ajuda muito.
10. Tome um banho de óleo essencial nos pés antes de dormir. Os óleos de zimbro, alecrim e lavanda são perfeitos.

Um estilo de vida saudável é a base para a prevenção da maioria das doenças. Se você já consultou um médico, pode receber medicamentos prescritos que ajudam a superar a causa da doença.

1. Se a causa for desidratação, é possível prescrever suplementos de potássio e beber bastante água.
2. Prescrever medicamentos para eliminar falhas metabólicas.
3. Para eliminar as convulsões, podem ser prescritos medicamentos à base de ácido valpróico.
4. Um curso de drogas com efeito sedativo.
5. Relaxantes musculares.

Infusão de tomilho

Também etnociência oferece remédios de ervas - infusão de tomilho.

Para cozinhar, você precisará de tomilho (20-25 gramas) e água fervente.

Tomilho é derramado com água fervente. Deve ser infundido às 3 horas. Após a infusão deve ser filtrada. Tome tintura por 30 dias, uma colher de sopa 3 vezes ao dia 30 minutos antes das refeições.

mel de abelha natural

O segundo conselho dos curandeiros é tomar mel natural de abelha em uma colher de chá antes do café da manhã e do jantar. Mel natural bem adequado de ervas.

Chá de camomila

A terceira dica é beber chá de camomila antes de dormir. Despeje água fervente sobre uma colher de sopa e deixe por meia hora.

Tintura de flores lilás em álcool

A quarta dica é esfregar os músculos com infusão à base de álcool de flores lilás. Encha o chão com um jarro de litro de lilases, aperte com cuidado e encha com vodka ou álcool. Insista 14 dias. Esfregue suas panturrilhas de manhã e à noite.

Mas lembre-se! Esses medicamentos são prescritos apenas por um médico, após um diagnóstico completo.

Cãibras dos músculos da panturrilha à noite durante o sono é uma ocorrência bastante comum. Com raros episódios de aparecimento, e se não houver dor após o espasmo terminar, faça prevenção do fenômeno em casa. Se o tratamento não ajudar e os ataques se repetirem, você não deve atrasar o exame.

Com a recorrência frequente de convulsões, você deve entrar em contato com uma instituição médica para excluir doença seria. Quanto mais cedo for possível identificar a doença, mais oportunidades para curá-la e se livrar de consequências graves.

Se você está carregando uma criança e tem mioclonia, certifique-se de relatar Essa informação médico que acompanha o curso da gravidez. Isso é necessário para descartar complicações mais graves.

Lembre-se de que a ocorrência de um espasmo pode danificar seriamente seus ligamentos e cartilagens, por isso vale a pena remover o espasmo resultante o mais rápido possível.

convulsões- contração muscular involuntária. Os movimentos convulsivos podem ser generalizados e capturar muitos grupos musculares do corpo (convulsões generalizadas) ou ser localizados em qualquer grupo muscular do corpo ou membro (convulsões localizadas). As contrações convulsivas generalizadas podem ser lentas, durando um período de tempo relativamente longo (tônicas), ou rápidas, muitas vezes alternando entre contração e relaxamento (clônicas). Convulsões tônico-clônicas mistas também são possíveis. As convulsões localizadas podem ser tônicas ou clônicas. As contrações convulsivas se desenvolvem como resultado da disfunção do sistema nervoso central devido a doenças neurológicas, um processo infeccioso ou tóxico, bem como distúrbios do metabolismo água-sal.

Causas de convulsões

As causas das convulsões são diferentes. A ocorrência de convulsões em recém-nascidos pode ser o resultado de uma lesão de nascimento na cabeça. causa comum convulsões é um distúrbio metabólico, anomalias congênitas do desenvolvimento do cérebro. Em crianças mais velhas, as convulsões podem ser causadas por trauma ou infecções cerebrais, mas na maioria das vezes a causa é desconhecida.

As causas de convulsões em adultos incluem tumores, doenças dos vasos sanguíneos, trauma e inflamação. No entanto, as convulsões também podem começar devido ao esforço físico excessivo, bloqueio do trato urinário e dos ductos biliares, envenenamento, gravidez. As convulsões podem ser um sintoma de uma violação da atividade bioelétrica do cérebro ou uma reação do cérebro a distúrbios no corpo.

Possíveis causas de convulsões:

• infecções;
• intoxicação;
• trauma;
• doenças do sistema nervoso central;
• defeitos metabólicos;
• predisposição genética, etc.
• hipotermia
• falta de vitaminas

Tratamento de convulsões

Na maioria dos casos, você pode lidar com cãibras nas pernas por conta própria. Para fazer isso, você precisa alongar completamente, massagear o músculo tenso. Com um espasmo dos músculos da mão, você deve interromper imediatamente o trabalho que causou o espasmo e, se possível, massagear os dedos ou pedir a alguém para fazê-lo. Se uma pessoa tiver uma convulsão generalizada (comum) pela primeira vez, é urgente chamar uma equipe de ambulância. Embora a convulsão não dure muito, é provável que passe antes da chegada dos médicos, mas pode acontecer novamente a qualquer momento.

Durante uma convulsão, coloque uma almofada ou travesseiro sob a cabeça da pessoa. Para evitar a queda da língua, saliva, espuma no trato respiratório e asfixia como resultado, você precisa virar a cabeça para o lado. Se a boca de uma pessoa estiver aberta, é necessário colocar um novo lenço ou pano entre os dentes, isso ajudará a evitar morder a língua. Não é necessário abrir a mandíbula com força durante uma convulsão.

Tratamento de convulsões com remédios populares

• De manhã e à noite, lubrifique as solas dos pés com suco de limão fresco. Não limpe nada. Coloque meias e sapatos somente depois que o suco secar. O curso do tratamento não é superior a duas semanas. Usado para cãibras nas pernas.
• Rolhas de garrafa de vinho são amarradas em uma corda. Eles colocam esse colar na panturrilha ou no músculo contraído por uma cãibra. A cãibra passa depois de um tempo. Às vezes, basta esfregar o local reduzido por um tempo e as cólicas param.>
• Encha a jarra com flores de tília recém-secas, sem socá-las, encha a jarra até a borda com vodka, insista em calor escuro lugar por 3 semanas, agitando periodicamente o conteúdo. Com convulsões, desmaios frequentes, colapso nervoso grave, tome 1 colher de chá de manhã e à tarde antes das refeições e 1 colher de sopa antes de dormir. tinturas de tília.
• Tome 1 - 2 colheres de chá de erva de primavera Adonis seca e picada em um copo de água fervente. Sugestão de Uso: Adultos: 1 colher de sopa três vezes ao dia. Para crianças de 2 anos, 5 ou 6 gotas, para crianças de 6 anos, 15 gotas, para crianças de 12 anos, 2 colheres de chá 5 ou 6 vezes ao dia.
• Uma decocção de cinquefoil de ganso é usada para convulsões de natureza diferente, mesmo com tétano. Usa uma decocção como profilático, porque age lentamente.
• Você pode se livrar de uma cãibra se picar o músculo contraído com um alfinete ou algo afiado.
• Esmague uma cabeça de alho de tamanho médio em uma pasta. Coloque ela jarra de vidro e despeje 1 copo de óleo de girassol não refinado. Coloque em um lugar frio por 1 dia. Tome 1 colher de chá de óleo de alho misturado com 1 colher de chá de suco de limão espremido na hora 3 vezes ao dia meia hora antes das refeições. O curso do tratamento é de um a três meses, depois faça uma pausa por 1 mês e repita o curso do tratamento.
• Despeje 15 g de erva de tomilho comum com 1 xícara de água fervente. Insistir, forçar. Tome 1 colher de sopa 3 vezes ao dia.

Cãibras nas pernas

Cãibras nas pernas, cujas causas e tratamento consideraremos neste artigo, podem incomodar em qualquer idade, mas ocorrem com mais frequência em pessoas de meia-idade e mais velhas. As causas mais graves desse fenômeno podem ser lesões ocultas, diabetes, doenças da tireóide, inflamação, doenças neurológicas e outras. Se você suspeitar dessas doenças, deve ser examinado por um neurologista, flebologista e endocrinologista. Como resultado do tratamento da doença subjacente, as convulsões geralmente desaparecem.

A causa das cãibras nas pernas noturnas pode ser pés chatos, estresse, varizes, tensão muscular excessiva, hipotermia grave. Mas, na maioria das vezes, o aparecimento de cãibras noturnas ocorre devido a uma deficiência no corpo de magnésio, que está envolvido na transmissão de impulsos nervosos para as células musculares, além de cálcio, que é o parceiro fisiológico do magnésio e vitamina D, que é necessário para a absorção de magnésio e cálcio.

Auto-ajuda para cãibras nas pernas

• Se você sentir que uma cãibra está começando, você deve se sentar na cama, abaixar as pernas e ficar de pé cuidadosamente no chão frio. Após alguns minutos, a circulação sanguínea nas pernas melhorará, o que significa que o tônus ​​muscular normal será restaurado.
• Você pode respirar fundo, colocar as duas mãos nos dedos da perna com cãibra e puxá-las com força para você e para cima. Ao mesmo tempo, movimentos de balanço de toda a perna devem ser feitos. Depois de relaxar o espasmo muscular, faça uma leve massagem nos músculos das pernas.
• Com um espasmo forte e não passageiro, tente beliscar o local onde a dor é sentida várias vezes. Em seguida, massageie suavemente a panturrilha e o pé com movimentos de fricção e tapinhas na direção das pontas dos dedos para o calcanhar e também do calcanhar para o joelho. Em seguida, deite-se e coloque um cobertor enrolado sob os pés. Essa posição garantirá a saída do sangue, o que significa que evitará convulsões repetidas.

Cãibras nas pernas à noite

Muitos costumam sentir cãibras nas pernas à noite. No entanto, nem todos consideram necessário consultar um médico. Algumas pessoas pensam isso razão principal mal-estar é excesso de trabalho, posição desconfortável para dormir ou sapatos apertados. E eles não estão enganados, pois o suprimento sanguíneo prejudicado é o principal fator da doença, que pode estar associada a várias doenças.

Por que cãibras nas pernas à noite

Doenças do sistema nervoso periférico, cujo resultado é o dano às células nervosas e a interrupção de suas funções. As convulsões podem ocorrer como efeito colateral em resposta à medicação. Provocar espasmo muscular hormônios esteróides, diuréticos e drogas que contêm ferro. As convulsões são frequentemente perturbadas por mulheres grávidas. Devido ao aumento da pressão nas terminações nervosas e vasos sanguíneos do útero em crescimento, o fluxo sanguíneo piora. Além disso, durante a gravidez, o volume sanguíneo aumenta, resultando em inchaço nos tecidos, o que pode provocar convulsões.

As causas mais graves de convulsões são:

• diabetes;
• doenças inflamatórias;
• a presença de lesões ocultas;
• doença da tireóide.

Nesse caso, um apelo a um endocrinologista e a um neurologista ajudará a determinar o diagnóstico. Como regra, após o início do tratamento da doença, os sintomas na forma de convulsões desaparecem. Acontece que as pernas têm cãibras à noite devido à deficiência de oligoelementos. Um sintoma desagradável pode ser perturbador devido à falta de tais substâncias:

• magnésio, necessário para a transmissão de impulsos nervosos aos músculos;
• cálcio, que é parceiro do magnésio;
• vitamina D, que auxilia na absorção desses dois elementos.

Muitas vezes, a situação é agravada por fatores que levam à escassez de substâncias. Esses incluem:

• estresse que causa perda de cálcio;
• gravidez, em que aumenta a necessidade de elementos;
• dietas proteicas que impedem a absorção de cálcio;
• perda de umidade pelo corpo, razão pela qual tantas vezes no verão cãibras nas panturrilhas das pernas à noite;
• o uso de produtos que removem o cálcio (cafeína, doces, álcool).

Tratamento de cãibras nas pernas à noite

A luta contra as convulsões, que são de natureza sistemática e acompanhadas de dor, deve ser realizada somente após consultar um médico. Afinal, essa patologia pode ser um sinal de uma doença grave. Se a resposta à pergunta por que as cãibras nas pernas aparecem à noite foi a falta de oligoelementos, o médico recomenda desistir de café e álcool e incluir em sua dieta:

• trigo sarraceno;
• queijo tipo cottage;
• sésamo;
• amendoim;
• ameixas secas;
• aveia;
• bananas.

• À noite, recomenda-se puxar os dedos dos pés para si e, na posição supina, girar as pernas, imitando o ciclismo.
• De manhã e à noite, é aconselhável tratar os pés com suco de limão para evitar cãibras.
• Aplique compressas para aliviar a dor. Uma colher de ervas: calêndula (flores), ruibarbo, trevo vermelho, visco é derramado com um litro de água fervente e colocado em banho-maria por dez minutos. Após meia hora, filtre e umedeça a gaze com o produto resultante. Aplique uma compressa na área perturbadora por cinco horas.
• Contra cãibras, recomenda-se lubrificar as pernas com óleo de folha de louro. Um copo de óleo de girassol (não refinado) despeje 50 gramas de folhas de louro. Feche o recipiente com uma tampa e deixe por duas semanas. Esfregue óleo depois de esticar o ponto dolorido.
• Para combater as cãibras noturnas, deve-se tomar uma infusão de casca de cebola, que é fácil de preparar derramando casca de cebola (uma colher pequena) com água fervente (um copo) e deixando em infusão durante a noite.

Cãibras nas mãos

Muitos estão familiarizados com cãibras ou sensações espasmódicas nas mãos que cobrem a mão e os dedos. Ninguém está imune a este problema: nem atletas nem trabalhadores de escritório. Não há restrições de idade aqui também. As causas das cãibras nas mãos são muito numerosas e variadas. Quaisquer cãibras, inclusive nas mãos, são contrações musculares involuntárias. Uma pessoa não pode controlá-los, mas pode se dar os primeiros socorros, o que não requer habilidades especiais.

Causas de cãibras nas mãos

Por que a cãibra na mão? Existem muitas razões para esse problema, mas todas elas são o resultado de uma atitude incorreta de uma pessoa em relação ao seu corpo. Muitas vezes, as cãibras nos dedos incomodam quem trabalha muito no computador. Suas mãos ficam tensas e ficam na mesma posição por muito tempo, fazendo o mesmo tipo de movimento. O resultado de tal trabalho é a "dormência" crônica dos dedos e das mãos. Entre as causas de espasmos nas mãos, as principais são:

• Estresse.
• Medo e medo repentino.
• A deterioração do suprimento sanguíneo para os membros superiores leva à hipóxia muscular e ao aparecimento de convulsões.
• Distensões musculares e sobrecarga física ao realizar exercícios esportivos, especialmente ao correr, pular, nadar. Esse motivo é considerado o principal de todos listados.
• O fator térmico é a hipotermia. Sabe-se que após o contato com a pele das mãos, por exemplo, com água gelada, as convulsões aparecem.
• Intoxicação como resultado de intoxicação alimentar ou alcoólica. Essa causa leva a convulsões que podem durar vários dias seguidos.
• Falta de cálcio na dieta diária. Cálcio - elemento essencial para o corpo humano, que está envolvido na maioria dos processos vitais. Antes de começar a procurar a causa das cãibras nos dedos, você deve revisar sua dieta diária.
• As queixas de cãibras nas mãos costumam vir dos amantes do café, pois o abuso dessa bebida leva à lixiviação de cálcio e outros microelementos necessários ao organismo. Sua deficiência se manifesta por sintomas clínicos como contrações musculares espásticas.

Tratamento de cãibras nas mãos

Somente um médico pode determinar a causa das convulsões após receber os resultados de um exame completo de uma pessoa. Ao escolher medidas terapêuticas e medicamentosé necessário levar em consideração a idade do paciente, seu estado geral, história de vida e doença, presença de patologias e doenças concomitantes que ele sofreu.

As causas e o tratamento das convulsões nas mãos estão em estreita interdependência: quando uma causa específica dessa patologia é identificada, é fácil escolher um remédio que dê o resultado esperado no menor tempo possível. Em geral, é bastante simples interromper um ataque de convulsões nas mãos, independentemente da hora do dia em que começou: à noite, durante o dia, no auge do horário de trabalho.

• Exercícios especiais para as mãos - movimentos ativos dos dedos, aperto e abertura intensos dos punhos, agitando as mãos no ar.
• Massagem e automassagem - geralmente as cãibras ocorrem em uma mão, então você pode massagear e amassar uma mão espasmódica com uma escova saudável.
• A fitoterapia é uma excelente ferramenta para o tratamento e prevenção de muitas doenças. Se você sentir cãibras nos dedos, deve beber chá de camomila diariamente, o que ajuda a relaxar os músculos. O chá de tília tem o mesmo efeito.
• A correção da dieta consiste no uso regular de alimentos contendo uma grande quantidade de cálcio e potássio - leite, queijo cottage, legumes frescos, verduras.
• A hipotermia deve ser evitada por quem tem convulsões com muita frequência. O contato constante da pele das mãos com água fria pode levar a cãibras crônicas.

Na ausência de resultados de auto-tratamento Você pode procurar ajuda de um reflexologista. Às vezes, a causa dos espasmos nos músculos das mãos é um impacto regular nos pontos ativos do corpo, o que causa aumento do fluxo sanguíneo nos tecidos e leva à formação de convulsões. Somente um especialista poderá determinar essa causa e encontrar o melhor método para se livrar das convulsões para sempre.

Perguntas e respostas sobre o tema "Convulsões"

Pergunta:Olá. Às vezes junta as pernas, geralmente começa com os dedos, depois - no arco do pé, às vezes vai para o músculo da panturrilha. Não vejo nenhuma conexão com cargas ou hora do dia. Pode começar ao caminhar, ao descansar, durante o dia e à noite. Normalmente, se começar, com certeza será muitas vezes em um ou dois dias. Ou ao menor movimento, ou mesmo assim, começa a diminuir, muito, muito doloroso. Em seguida, geralmente desaparece sozinho por um dia ou por vários meses - até a próxima vez. o que razao possivel? Eu li que isso é possível com pés chatos, mas eu não tenho pés chatos. E o mais importante, o que pode ser feito? A dor é tanta que até escala a parede. Obrigada.

Responda: Olá. Se pela expressão "reduz" você quer dizer convulsões, na maioria das vezes isso se deve à falta de certos oligoelementos, na maioria das vezes cálcio ou magnésio. Dada a sua incompatibilidade, primeiro tome gluconato de cálcio 1 comprimido 3 vezes ao dia durante 2 semanas. Se tudo passar, ótimo, se não passar, magne-b6 por algumas semanas, 4 comprimidos por dia.

Pergunta:Olá. Durante a gravidez (terceiro trimestre), as cãibras nas pernas aparecem à noite, especialmente se você tentar endireitá-las (você tem que dormir com as pernas dobradas). Acho que você precisa de magnésio, mas não tenho certeza. Eu tomo periodicamente espirulina e quitosana em uma dose fraca para fortalecimento geral do corpo. O que pode ser tomado para aliviar as convulsões? Obrigada.

Responda: Olá. cãibras frequentes podem indicar deficiência de cálcio. Dirija-se ao médico local e entregue um ionograma. Se for detectada falta de cálcio, inicie o tratamento com uma das preparações de cálcio ou faça um curso de vitaminas + minerais (por exemplo, Materna, Pregna). A deficiência de cálcio é frequentemente observada durante a gravidez.

Pergunta:Olá, tenho cãibras nos dedos dos pés quando nado no mar ou quando ando com solas altas. Gostaria de saber o que é e como pode ser tratado, ou pelo menos o que fazer nos primeiros minutos quando junta os dedos, a dor é forte. Desde já, obrigado.

Responda: Os sintomas que você descreve são típicos de convulsões. Para parar um ataque de convulsões, você deve pegar os dedos com uma mão e tentar endireitá-los ou até mesmo endireitá-los em direção à parte traseira do pé. Se as convulsões se tornarem frequentes e capturarem outros grupos musculares, consulte um médico e faça um exame de sangue para verificar o cálcio.

Pergunta:Olá, as cãibras nas pernas geralmente aparecem pela manhã, antes de acordar, dói muito. Então a perna dói por 4-5 dias. As convulsões não são constantes, podem não incomodar por meses.

Responda: Esta é uma ocorrência normal que a maioria das pessoas tem. Tente tomar um multivitamínico com minerais por alguns meses - isso pode tornar as cólicas menos frequentes. Se você notar que as convulsões se tornam mais frequentes - consulte um médico para fazer o teste.

Pergunta:Olá. Filho tem 14 anos. A segunda vez houve uma convulsão em um sonho: movimentos convulsivos, não respirar, boca cheia de saliva. Depois de limpar a boca, ele começa a respirar, seus olhos estão abertos, mas ele não vê e não entende o que está acontecendo. Depois de dormir mais.

Responda: Não deixe de consultar um neurologista. É necessário ser examinado para vermes (imunoensaio enzimático para ascaris e toxocara).

Pergunta:Boa tarde! Tenho 67 anos. Há vários anos sofro de cãibras periódicas na panturrilha das pernas e dos pés. Eu me salvo apenas tomando magnésio em suplementos alimentares. Ajuda, mas muito lentamente. Mas não sei o mais importante (e o médico de família não diz): após o alívio da condição, é necessário continuar tomando magnésio - constantemente ou periodicamente, mesmo na ausência de convulsões?

Responda: Além do magnésio, que você deve continuar tomando o tempo todo, você precisa fazer várias sessões de massagem linfática e também precisa conhecer o ponto que alivia as cãibras nas panturrilhas. Está localizado abaixo do joelho. Como encontrar? Coloque a palma da mão no joelho (sentado) e o terceiro dedo apontará para a covinha entre os ossos da tíbia. Desenhe a circunferência até a parte de trás da perna e encontre um ponto doloroso - este ponto alivia as cãibras nos músculos da panturrilha.

Cãibras são contrações paroxísticas e involuntárias dos músculos como resultado de sua sobrecarga. As convulsões ocorrem repentinamente e não duram muito, mas após um certo intervalo de tempo elas podem ser repetidas. Eles geralmente causam dor intensa. Os jovens queixam-se de cãibras dolorosas com muito menos frequência do que os idosos e as crianças. Essas contrações musculares ocorrem predominantemente à noite, quando o corpo está aquecido e adormecido, ou durante a atividade muscular.

Os músculos da panturrilha são mais suscetíveis a cãibras, menos são os quadris, costas, pescoço e abdômen. As cãibras podem ser em um músculo e cobrir um grupo de músculos.

Causas de convulsões

As cãibras aparecem devido à circulação sanguínea insuficiente nos músculos, especialmente durante o esforço físico. Para alguns, as convulsões aparecem e se intensificam quando expostas a estímulos externos - picadas no corpo com uma agulha, sons altos repentinos, abuso de álcool.

Um fator no desenvolvimento de convulsões em atletas é a falta de sal no corpo, causada pelo aumento da transpiração.

Mesmo movimentos repetitivos, como digitar em um teclado ou mover o mouse do computador, podem causar convulsões.

As cãibras noturnas são o resultado de um complexo de distúrbios psicofisiológicos (baixa circulação sanguínea e estresse).

Se os mesmos grupos musculares estão sob carga, quando cansados, eles também podem estar sujeitos a contrações convulsivas. Isto é especialmente verdadeiro para pessoas que trabalham em pé.

Às vezes, as convulsões são consequência de doenças do sistema nervoso (tétano, neurose), envenenamento, distúrbios metabólicos ou a atividade das glândulas endócrinas.

As convulsões em crianças estão associadas à maturidade insuficiente do cérebro e das fibras nervosas, mecanismos inibitórios fracos. O desenvolvimento da prontidão convulsiva é influenciado por fatores prejudiciais durante a gravidez da mãe, parto e pós-parto, atuando no sistema nervoso do bebê. Antes do parto, pode ser toxicose, infecção intrauterina, intoxicação por drogas, doenças agudas e crônicas da mãe; durante o parto - danos mecânicos ao cérebro fetal; após o parto - doenças infecciosas, distúrbios metabólicos, complicações após a vacinação, lesão cerebral traumática.

Espasmos dos músculos da panturrilha também são uma doença independente e podem ser acompanhados por qualquer doença (por exemplo, varizes). Eles ocorrem durante uma longa caminhada, natação.

Encontrou um erro no texto? Selecione-o e mais algumas palavras, pressione Ctrl + Enter

Sintomas de convulsão

Os sintomas das convulsões variam de leves a muito graves. Com uma forma leve, confusão, escurecimento dos olhos, bufar, espasmos convulsivos e formigamento em uma determinada parte do corpo são possíveis. Gravidade moderada - quando a incontinência urinária e fecal é adicionada aos sintomas anteriores, desmaios de curta duração.

A forma mais perigosa de convulsões é uma convulsão epilética. Neste caso, há uma sensação inexplicável de medo e dormência, náusea, salivação, espuma da boca, desvio da direção dos olhos e da cabeça. As convulsões duram mais de dois minutos, após os quais há perda de consciência.

Tratamento de convulsões

O tratamento das convulsões é realizado dependendo da doença subjacente. Anticonvulsivantes aplicáveis: fenobarbital, hexamidina, benzonal, difenina. Procedimentos térmicos, massagem local, um modo claro de trabalho e descanso têm um efeito positivo. Com estado convulsivo ou convulsões recorrentes, é necessário atendimento médico de emergência, caso contrário existe o risco de desenvolver edema cerebral, depressão respiratória e outras funções vitais.

Para evitar a desidratação em clima quente, o paciente é aconselhado a beber água fria com água dissolvida nela. sal de mesa(por litro de água - 1 colher de chá de sal).

Outra maneira de melhorar a circulação local com cólicas recorrentes é aplicar compressas quentes e frias alternadamente na área afetada.

Se a cãibra já começou, o ataque não pode ser interrompido. Os que estão ao redor podem pedir ajuda médica o mais rápido possível, além de proteger o paciente de lesões e danos corporais que ele possa infligir a si mesmo.

A auto-ajuda em caso de cãibra é alongar o músculo afetado. Por exemplo, para se livrar de um espasmo no músculo da panturrilha, você precisa superar a dor e empurrar o calcanhar para alongar o músculo.

Convulsões gerais e perda de consciência são sintomas de epilepsia. Antes da chegada do médico, você precisa criar um ambiente calmo para o paciente, deitá-lo de maneira a ajudar os músculos a relaxar. Se forem observadas dificuldades respiratórias, é necessário fornecer ar fresco ou oxigênio para respirar bolsa de oxigênio. Uma pessoa que sofre de epilepsia deve sempre ter consigo um bilhete com informações sobre o número e a duração das crises epilépticas. Esses dados serão muito úteis para os médicos.

Uma indicação comum no tratamento de convulsões é massagear a área com contração muscular involuntária. Este procedimento melhorará a circulação sanguínea local e, portanto, acelerará a entrega aos músculos. mais sangue e oxigênio. Especialmente eficazes são os movimentos fortes de acariciar e deslizar, necessariamente direcionados ao coração.

A aromaterapia simultânea aumentará o efeito da massagem. Você pode usar óleos de zimbro, lavanda, manjerona,. Os óleos essenciais diluídos causam vermelhidão da pele, dilatam os vasos sanguíneos, aumentam o fluxo sanguíneo, o que, como resultado, relaxa os músculos e alivia as cãibras.